Digirta waa badeeco leh arsen cajiib leh oo ah macdanin wax ku ool ah, xubno kala duwan iyo fitamiino. Laakiin foomka cayriin aan la wada baabbi'in, iyo si loo wiiqo digir ilaa inta jilicsan, waqtiga libaaxa ee wakhtiga uu baxo. Waa hagaag, weli, haddii aad ku guulaysatay inaad qoyso digirta horay. Laakiin haddii aysan jirin fursad sidaas oo kale, ama haddii aad iska illowday inaad tan sameyso, digirta ayaa markaa la kariyaa saacado. Laakiin waxaan leenahay siyaabo dhowr ah oo wax ku ool ah oo loo xoojiyo karinta karinta digirta, taas oo aan ka sii wadahadli doono.
Sidee loo kariyaa digirta gaduudka si dhakhso ah, iyaga oo aan ku xoqin?
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- digirta qalalan cas - 215 g;
- biyaha la buufiyay - 1,9-2,3 l;
- cusbo.
Diyaarinta
Digirta gaduudan ee kuleylka ah waxay si dhakhso ah u caawineysaa isbeddelka heerkulka, si dabiici ah loo abuuray inta lagu jiro karinta Ugu horreyntii, badeecada ku buuxi biyo nadiif ah, si ay u daboosho maaddada, ka dib marka karkaridda ugu horreysa ay bilaabaan inay ku darto qaybo dheeraad ah oo baraf ah oo ay sugaan karkar kale. Sidaa darteed maqaarku si dhaqso ah ayuu u jilicsan yahay, isla markaana wuxuu noqonayaa mid jilicsan kaddib afartan daqiiqo. Ha ilaawin inaad si fiican u qubeyso digirta ka hor intaanad bilaabin cunto karinta.
Salmida wax soo saarka oo kaliya dhamaadka karinta, haddii kale cusbadu waxay u hoggaansamaysaa digirta, waana inay sii dheeraadaan.
Sidee dhakhso leh u karisaa digirta cad oo aan qallajin karin?
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- digir cad oo ballaaran - 215 g;
- biyaha la sifeeyay - 720 ml;
- Soodhaha - 5 g;
- cusbo.
Diyaarinta
Digirta waaweyn ee cadaanku waa cufnaanta dabeecadda, taas oo u dhiganta, waxaana la dhejiyaa ka dheer midab cas. Waxaan kugula talineynaa kiiskan si aad u isticmaasho hab aad waxtar u leh oo loo kariyo digirta. Ku dhaq digirta digirta biyaha iyo ku dar waxoogaa yar oo soodis ah. Deegaanka Alkaline wuxuu kicin doonaa geeddi-socodka wuxuuna ka caawin karaa digirta inuu jilicsanaado soddon ilaa afartan daqiiqo.
Solim digim oo kaliya dhamaadka karinta.
Sidee habboon oo dhakhso leh u karisaa digirta adigoo aan kudheerayn microwave?
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- digir kasta - 220 g;
- biyaha la sifeeyay - 720 ml;
- cusbo.
Diyaarinta
Milkiilayaasha mashiinka microwave waxay u adeegsan karaan si ay u diyaariyaan digirta iyada oo aan barareynin. Iyada oo caawinta cutubkan, soddon ka dib
Waxaan dhigeynaa saacad dhan toban daqiiqo oo waxaan u leexannaa microwave, adoo ku xiraya awoodda ugu badan. Ka dib markaad calaamadayso, qaso digirta oo sii balaarinta shan daqiiqo kale, ka dib marka saxanka la shubo oo u rogo microwave iyo digir daqiiqad kale.