Suuqa casriga ah ayaa noo ogolaanaya qalab kala duwan oo loogu talagalay in lagu sahlo shaqada guriga. Qaar ka mid ah waa wax aan faa'iido lahayn, kuwa kale waxay si cad u dheelitiraan dareenka caadiga ah, iyo seddexaadna waxaa jira fikrado aad u murugo badan oo laga rabo guriga. Maanta waxaan go'aansanay inaan ka wada hadalno haddii aad soo iibsato roodhida guriga.
Ma u baahan tahay inaad guriga ka samayso rooti?
Aynu bilowno lambarka su'aasha 1aad - miyaan u baahanahay makuucda rooti guriga? Xilliyadii hadhuudhka ee dhirtu waxay muddo dheer noqotaa taariikh iyo maanta oo dhan xag walba oo aad ka iibsan kartid alaabada wax lagu dubo ee dhadhan iyo dharka kasta. Laakiin xitaa iyadoo leh bakteeriyadan yaryar ee guryaha leh, waxaa jira faa'iidooyin aan la fahmi karin:
- Awoodda lagu xakamaynayo tayada alaabta. Rootiga ku karsan jikadaada ayaa had iyo jeer hubaal ka dhigaya casriyeynta iyo tayada dhamaan maaddooyinka, iyo sidoo kale in ay raacaan qashinka.
- Xorriyadda hal-abuurka. Waxaad si ammaan ah u tijaabin kartaa, kibista dubista cuntooyinka ugu badan ee cunnooyinka ama bedelida saamiga maadooyinka sida waafaqsan rabitaanka shakhsi ahaaneed.
- Caraf udgoon. Cilmi-baaris ayaa lagu xaqiijiyay in carafka cusub ee roodhida uu saameyn ku yeesho maaha oo kaliya niyadda, laakiin sidoo kale caafimaadka.
- Dhexdhexaadin. Marka laga soo tago roodhiga dhabta ah, moodooyinka ugu badan ee rootida ayaa kicin kara cajiinka, kareemada saxaraha iyo saxaradaha .
Ka soo kabashada dhammaan wixii kor ku xusan, waxaad si badbaado leh uga jawaabi kartaa in rootiga guriga ka sameysan yahay loo baahan yahay oo faa'iido leh. Haatan waxan isku daynaa inaan ogaano haddii ay faa'iido u tahay inaad soo iibsato roodhida guriga.
Miyuu macno u yahay inuu iibsado naas-nuujiye?
Haddii faa'idada roodhida gurigu aysan wax su'aalo ah haynin, markaa faa'iidada dhaqaale ee suuqgeynta noocaas ahi waxay kicisaa shaki:
- Isku filnaansho . Xitaa haddii aad ku dubtay rooti si adag oo waafaqsan rijeetada warshadaynta, qiimaha kharashkeedu maaha mid aad uga hooseeya dukaanka. Waxaan ku dari karnaa kharashka korantada oo dhan, waxaanan awood u leenahay inaan dib u soo celino lacagtii lagu maal-galiyay iibsigii ay samaysay rootiga.
- Kharashka tijaabada . Oggolow inaad lacag ku qarash gareeyso iibiyaha rooti si aad u dubato analoog dhammaystiran ee roodhida la soo iibsaday ee ay tahay mid si dhib leh. Sidaas awgeed waxa soo baxday in iibsigani uu keeno tijaabooyin qiimo leh, waa in la xuso, mar walba ma guulaysan. Intaa waxa dheer, waxaad u baahan tahay inaad u diyaargarowdo xaqiiqda ah in ay lagama maarmaan tahay in "la qabsadaan" loo sameeyo rootiga, iyo sidoo kale qalabka kale ee guriga: si loo tixgeliyo waxyaabaha gaarka ah ee nidaamyada heerkulka iwm. Oo xaqiiqda ah in xitaa la dubay roodhida si buuxda iyada oo la raacayo iskudhafka ah isku dayga koowaad wuxuu noqon doonaa mid la cuni karo.