Waqtigaas oo kale, marwalba ma heysano wakhti aan ku tagno jimka. Sameynta jimicsiga guriga ma aha had iyo jeer raaxo leh. Xaaladdan oo kale, su'aasha waxay ka timaadaa sida loo qaabeynayo qaabka! Tani waxay kaa caawin kartaa simulator aad u fiican - treadmill. Dabcan, tani waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu haboon ee waxtarka leh ee qarnigeena. Qodobkani waxaan ka jawaabaynaa su'aasha ah sida loo doorto treadmill elektarooniga ah si loo gaaro saameynta ugu badan ee miisaankeedu lumiyo iyo in jirka lagu hayo qaab ahaan.
Sida loo doorto treadmill gurigaaga?
Dabcan, gabadh kasta, ka hor inta aan la iibsan simulator, waxay ka fikireysaa nooca treadmill in ay doortaan, mana aha shil. Laakiin wax walba oo ku habboon.
Treadmills ayaa loo gudbiyaa qalabka wadnaha, maadaama ay u oggolaanayaan inaanay ka saarin kaliya laba rodol oo dheeraad ah, laakiin sidoo kale waa qalab fiican oo lagu xoojinayo muruqyada wadnaha. Xitaa qolka ugu yar, jadwalka tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartay Waxaa intaa dheer, moodooyinka casriga ugu badan ayaa loo qaabeeyey si habboon, haddii ay lagama maarmaan noqoto, waxay ku dari karaan.
Waa kuwee habboon in la doorto treadmill?
Si aad uga jawaabto su'aasha, sida loo doorto treadmill sax ah, waxaa lagama maarmaan ah in la go'aamiyo ujeeddooyinka aad ku soo iibsato. Haddii tani ay tahay dariiqa lagula dagaallamayo miisaan dheeraad ah, markaa tani waa mid ikhtiyaari ah, haddii tani ay tahay qalab adag oo ah tababbar joogto ah ee guriga - ka dibna mid kale. Waxyaaba waa in maanta suuqa yaal waxaa jira laba nooc oo socodka wadada - farsamada iyo korontada. Mabda'a dhismahoodu waa isku mid: suunka socodka iyo furaha gadaaliya. Si kastaba ha noqotee, makiinada farsamada ah, waxaad ku wadi kartaa cajaladda, iyo habka elektarooniga ah, nidaamka waxaa gacanta ku haya userka. Aynu ka fekerno faahfaahin dheeraad ah iyo khibrad.
Treadmill farsamada
Faa'iidooyinka aan la dafiri karin ee farsamoyaqadu waa inaadan u baahnayn inaad isku xirto ilaha korontada, taas oo macnaheedu yahay in marka la isticmaalayo waddo farsamo ah ma jirto qiime koronto. Intaa waxaa dheer, waa mid ka raqiisan habka elektarooniga ah. Dhibicda nidaamka farsamada ee treadmill waa in simulator ay tahay in lagu dhaqaajiyo dadaalkiisa, taasina waa culeys dheeraad ah lugaha. Qalab noocan oo kale ah laguma talinayo dadka dhibaatada lugta leh: xididdada varicose, cudurada wadajirka ah iyo wixii la mid ah. Sidoo kale, ka yaraanshuhu waa la'aanta barnaamijyada mitirka oo cabbiraya garaaca wadnaha, masaafada iyo waxyaabo kale oo badan.
Treadmill electronic
Faa'iidada laysku maandhaafo ee treadmill elektarooniga ah waa,
Sidaa daraadeed, su'aasha ah sida loo doorto treadmill ma aha mid aad u adag, waxa ugu muhiimsan waa inaad si cad u fahamtid waxa aad u iibsaneyso, iyo inaad ogaatid miisaaniyadda aad u leedahay iibsiga.