Sida tirakoobku muujinayaan - in ka badan 50% dadweynaha adduunka ayaa nagu dhacaya neefta xun. Intaa waxaa dheer, dadka intooda badani xitaa kuma tuhmayaan cudurkan, maadaama nooca neefsashadeenna loo qaabeeyey si aan haba yaraatee dareemaynin urinimadeena, ama aan si dhakhso ah u isticmaalno. Haddii aad si lama filaan ah u dheehdo afka afkiisa, markaa sababahaasi waxay noqon kartaa qaladka jirkaaga. Haddii aadan dareemeynin urin aan fiicneyn, laakiin ku hareeraysan si xeeldheer, markaa waxaa ugu badan inay sabab u tahay xuubka afka. Si kasta ha noqotee, haddii urka aan fiicneyn laga soo baxo afka, waa lagama maarmaan in la dhiso oo laga saaro sababaha si looga fogaado dhibaatooyinka halista ah.
Sababaha neefta xun
Sababta ugu muhiimsan waa waxqabadka bakteeriyada ee ku urursan dhabarka carrabka, inta u dhexeysa ilkaha, gudaha gudaha dhabannada. Haddii xeerarka nadaafadda iyo isticmaalka cuntooyinka borotiinka aan si habboon loo ilaalin, bakteeriyadu waxay noqotaa mid firfircoon.
Iyadoo cudurrada gudaha ah, urka laga helo afka ayaa ah mid gaar ah:
- oo leh cudurrada mareenka neefsashada (xayawaanka, boronkiitada, angina, rhinitis, sinusitis, iyo sidoo kale qaaxada iyo cudurrada kansarka) waxaa jira ur ah malax;
- marka dhibaatooyin la yeesho habka caloosha iyo mindhicirrada waxaa ku jira wax urta ah. Badanaa waxaa weheliya dhadhan afka ah iyo taabasho xoog leh oo ku saabsan carrabka. Haddii dareenka aan fiicneyn ee caloosha ay la socoto urka afka, ka dibna waxay noqon kartaa calaamado nafaqo-xumo ama horumarinta cudurka;
- urta macmacaanku waxay kaloo markhaati ka keeni kartaa dhibaatooyinka beerka;
- urta astaamaha oo ka yimaada afka calaamadaha dadka qaba diabetes mellitus oo ku saabsan suurtagalnimada macdanta sokorowga;
- marka dhibaatooyinka kelyaha waxaa jira ammonia oo ka yimaada afka.
Sababta neefta xun waxay noqon kartaa af qalalan (xerostomia). Saliva waxay leedahay hooro jeermi-dil ah, markaa marka qallalan, jeermiska wuxuu dareemayaa mid aad u raaxo badan, waxqabadkoodu waa uu kordhaa, waxay bilaabaan inay si firfircoon u dhuftaan. Natiijadu waa wax aan fiicneyn oo ka yimaada afka.
Sigaar cabidda, khamriga, nafaqo-darrida - waa hubaal ka yimaada urka xun ee afka.
Qaadashada daawooyinka qaarkood waxay sidoo kale keeni kartaa neefta xun.
Haddii caafimaadkaagu fiicanyahay, sababta neefta xun waxay dhib ku noqon kartaa ilkahaaga iyo cirridkaaga.
Guud ahaan, marka laga soo urayo afka, daaweyntu waa inay bilaabataa booqasho xafiiska ilkaha. Dhakhtar wanaagsan ayaa si fudud u dhisi kara sababtiisa. Marmarka qaarkood cudurrada xubnaha gudaha ayaa kicin kara dhibaatooyinka xagga afka afka ka dibna, xitaa ka takhalusidda cudurka, ma baabi'inayso sababta neefta xun. Sidoo kale, dhakhtarka ilkaha ayaa kugula talin doona mowduuca nadaafadda habboon.
Haddii aad bilowday inaad ogaatid cunuga afkiisa ka soo baxa, ka dib, marka lagu daro dhakhtarka ilkaha, waxaad u baahan tahay inaad iska hubiso jiritaanka helminths.
Si aad uga takhalustid urka afka marka ugu horeysa, waxaad u baahan tahay inaad tirtirto sababaha ugu muhiimsan oo aad si fiican u daryeesho qoyaanka afka.
Daaweynta urka afka
Dhibaatooyinka aan la xiriirin cudurada gudaha, daaweynta waa in ay bilawdo nadaafadda. Ka dib markaad wax cunayso, waa lagama maarmaan in la nadiifiyo saxarada afka ah ee haraaga cuntada, iyo sidoo kale in la nadiifiyo meelaha u dhexeeya ilkaha cadayga. Gaar ahaan si taxadar leh, iska ilaali waxyeelada, nadiifinta carrabka, maadaama tirada ugu badan ee bakteeriyadu ay ku urursan yihiin dhabarkooda. Nooc khaas ah ayaa ka caawisa ujeedooyinkaas, laakiin sidoo kale waxaad ku dhaqmi kartaa burush. Waxaa laga yaabaa in xitaa nidaamkaan caadi ah uu kaa badbaadiyo neefta xun. Si loo wanaajiyo saamaynta, waxaad isticmaali kartaa dhibcaha khaas ah oo leh dioxide chlorine - maaha oo kaliya inay yareeyaan tirada bakteeriyada, laakiin sidoo kale waxa ay ka takhalusaan natiijooyinka noloshooda, qiiqa sulubsan oo toos ah oo urta. Laakiin ka bacdi oo leh khamriga sare waxaa ka wanaagsan in laga fogaado, waxay ka afduubaan godka afka, taas oo kor u qaadaysa dhalida bakteeriyada.
Sidee loo tirtiraa urta afka?
Si looga caawiyo in meesha laga saaro nacaanka afkiisa iyo daaweynta dadka, waayo 5-6 jeer maalintii, ku luqluqo adigoo isticmaalaya afargeesada dhirta sida:
- Saacad badhkeed, ku adkee 1 qaado oo ka mid ah roodhida nus koob biyo karkaraya.
- Kaadi koob oo ah barkad qoyan oo leh galaas biyo ah karkarana hayso ilaa 30 daqiiqo biyaha qubeyska. Ku adkeyso 1 saac. Cadaadiska oo biyo raaci afka qulqulka - jilibka maqlaha ayaa sidoo kale saameyn daaweyn leh.
- Saacad kaddib, ku shub 3 qaado oo kakoobo leh hal galaas oo biyo karkaraya.
Qalabaynta, kalluunka, xawaashka ayaa sidoo kale nuujin kara urta mudo ah.
Isticmaalidda urta walaxaha, ha iloobin in ay ka saaraan uun cawaaqibka. Hase yeeshee, markaad ka hadashid, waxaad si fudud u neefsan kartaa oo si tartiib ah u neefsan kartaa.