Qurxinta casaan

Ma ogtahay in qurxinta midabka casaanku u egyahay labadaba indhaha, iyo dhabannada, iyo bushimaha? Miyaadan ogayn? Laakiin tani waa xaqiiqo! Gaar ahaan, jimicsiga casaanku waa mid ku habboon xilliga gu'ga-xagaaga, marka dhar kasta oo naga mid ah ay badanaa iftiin iyo midab khafiif ah. Si aad u sameyso qurux qurxiyo oo dabiici ah oo dabiici ah, waxaad u baahan tahay inaad tixgeliso tiro ka mid ah talooyin muhiim ah.

Qurux qurux badan leh hooska casaanka ah:

1. Isku day in aad u hoggaansameyso sameynta hal huruud oo casaan. Waxaa muhiim ah in aysan jirin wax sax ah oo ku saabsan qurxinta, dadka kalena waa inaysan si deg deg ah u fiirsan xaqiiqada ah inaad tahay midab cad.
2. Si aad u sameysid casaan, mugdi matteedka ayaa ugu habboon adigoo aan lahayn glossing xad dhaaf ah iyo dhalaalaya.
3. Isticmaal saldhig bilaash ah si aad u sameyso. Iskuday inaadan dhaafin - way ku fiican tahay inaad soo qaadato tignoolashooyinka garaadka leh. Tusaale ahaan, gabdhaha leh nooc diirran oo u eg midabyo diirran, iyo wakiillada muuqaalka qabowga, ha u doortaan midabyo isku mid ah casaan.
4. Muuqashada indhaha ee lafaha casaanka waa in si taxaddar leh loo sameeyaa, si aanay u siin muuqaalka raad ku yeelashada saameynta "daal" indhaha.
5. Qurxinta casaanka indhaha waa in lagu dabaqo midabkooda. Kuwa leh indho buluug, midab casaan, ama midab casaan leh ayaa si fiican u habboon. Ka yar indhaha cagaaran, dooro liinta casaan ama huruud ah-casaan. Karelgazkam waa mid ku habboon madhxinta casaan-casaan.
6. Iska hubi in qurxinta ay u muuqdaan kuwo dabiici ah oo aan isku dhacin midabka maqaarkaaga. Waxaa laga yaabaa in indhahaaga iyo maqaarku ay yihiin noocyo kala duwan oo muuqaal ah, markaa ha qaadan dhammaan talooyinka macno ahaan. Had iyo jeer waxaad u baahan tahay inaad diirada saarto muuqaalkaaga iyo rinjiga iyada oo ku saleysan waxa ku habboon iyo waxa aan ahayn.
7. Haddii aad rabto inaad abuurto qurxiyo madow iyo casaan, waxay noqon doontaa mid ka wanaagsan haddii aadan ku dhicin fallaadooyin leh caawimaadda qulqulka dareeraha. Habka ugu fiican waa in la sawiro fallarka sare ama hoose ee qalin qori. Caleemaha sidoo kale waxay sameeyaan khad madow, oo ha ka shakin - indhahaagu waxay noqon doonaan mid run ah oo aan la adkeyn karin!

Ha ka baqin inaad tijaabiso midabo kala duwan oo qurxiyo, waxaadna hubaal ka dhigi doontaa natiijada la rabay!