Shidaalka Firaaqada waxa loola jeedaa saliidaha lagama maarmaanka ah oo muddo dheer lagu yaqaanay aadanaha. Tan iyo dabka, taas oo sheygan soo saaray, waxay ku kortaa oo kaliya xaaladaha jawiga wanaagsan, oo ay ku jiraan hawo nadiif ah iyo biyo, ka dibna saliidda soo dhalatay sidoo kale waa deegaan ahaanba saaxiibtinimo. Saliida Fir fircoon waxay leedahay waxyaabo badan oo faa'iido leh oo u oggolaanaya in loo isticmaalo sida qurxinta, daaweynta iyo jeermiska.
Qodobbada waxtarka leh ee saliidda
Saliida Fir fircoon waxay leedahay waxyaabo badan oo faa'iido leh oo u oggolaanaya in loo isticmaalo sida qurxinta, daaweynta iyo jeermiska.
Waa in la sheegaa in, ugu horreyntii, waa antisepticka ugu xoogan, kaas oo awood u leh la dagaallanka cudurrada nooc kasta, oo ay ku jiraan fayrasyada, jeermiska cudurada wadnaha iyo fungus. Waa wax ku ool ah in lala dagaallamo cudurrada maqaarka badan. Intaa waxaa dheer, saliida fir fircoonku waa xanuuf xoog leh maxaa yeelay waxay si firfircoon u saameeyaa dareenka xididada jidhka bini'aadamka waxayna yaraynaysaa dareenka xanuunka.
Waxay sidoo kale hagaajineysaa wareegga dhiigga iyo limfaha ee unugyada wadajirka ah. Maydhayaasha saliidan ee gelaya sanbabada waxay gacan ka geystaan caadada cadaadiska, haddii ay dhibayso. Haddii cadaadintu ay fiicantahay, saliiddu si fudud uma saameyneyso.
Tani waa daaweyn heer sare ah ee diiqada iyo daal joogta ah, waxay leedahay saamayn deggan oo raaxo leh. Marka la nuugayo, saliida shidaalka waxay ka nadiifisaa kelyaha iyo kala-goysyada ka soo galootiga cusbada, iyaga oo kala diraya oo ka saaraya jirka.
Daaweynta saliidda
Cunto badan oo ka mid ah daawada dhaqameed, mid ka mid ah qaybaha ugu muhiimsan waa saliid dabka . Si kastaba ha noqotee, waxaa sidoo kale loo isticmaali karaa sidii qalab madax-bannaan oo looga hortagi karo cuduro badan. Aan u fiirsano kiis kasta si faahfaahsan.
Saliida Firirka ee saliida
Duufka ba'an iyo dabacsan, saliida dabka ayaa ku dhejisaa weelasha sanka sanka, kaas oo ka caawiya in si dhaqso ah looga takhaluso calaamadaha cudurka, haddii uu yahay dheecaan badan ama ka baxsan cirridka sanka. Waxaa loo isticmaali karaa dibedda, kaarbooneynta buunshaha sanka, iyo gudaha, adoo dhejinaya sanka. Waxa kale oo aad isticmaali kartaa neefsasho leh saliid dabaysha, kaas oo ka caawiya caabuqa habka neefsashada.
Saliida Firaaqada ee jabka
Saliida Firaaqada waxaa loo isticmaalaa jabka. Waxaa la cunaa dhawr dhibcood oo gudaha ah oo gudaha ahna lagu riixay meesha jaban. Daaweynta iyo fiyuuska laftu waa dhakhso - waa xikmad kale oo caan ah. Marka laga soo tago dhamaan kor, saliida shidaalka guud ahaan waxay hagaajinaysaa dheef-shiid kiimikaadka jirka ah waxayna kor u qaadaa soo saarida hoormoonka lagama maarmaanka ah. Waxay caadi u tahay dhaqdhaqaaqyada galmada ee raga iyo dagaalyahanka dhalmo la'aanta labadaba labadaba.
Isticmaalka saliida dabka timaha
Qalabka qurxinta sheybaarkani waa mid baahi weyn leh. Waxaa la ogyahay in saliida badani loo isticmaalo timaha, oo ay ku jiraan saliidda dabka. Waxay ka caawisaa in bogsiiyo maqaarka oo laga takhaluso quudinta, ka saaro dhibaatada timaha dufanka leh.
Saliida Firaaqada ee maqaarka
Markaad saliidda dabka ku daboosho wejiga, maqaarka oo laga nadiifiyo dufanka xad-dhaafka ah, finanka, finan, casaan ayaa lagu arkay. Unugyada maqaarku si deg deg ah ayey u bogsadaan oo ay dib u soo kabtaan. Waxa kale oo suurtagal ah in la isticmaalo wakiilka daweynta bukaanka si looga hortago herbes marxaladaha kala duwan ee cudurka. Haddii aad si joogto ah ugu qubeysid saliida dabka, maqaarka jirka ku jiraa wuxuu noqonayaa mid aad u dabacsan oo ka siman sidii caadiga ahayd.
Saliida Firaaqada ee uurka leh
Sida isticmaalka saliidda dabka inta lagu guda jiro uurka, xaaladaha badankood laguma talinayo dhakhaatiirta, sababtoo ah badeecadaani waxay saameyn xun ku yeelan kartaa uur-jiifka taas oo ah sun. Oo waxay u imanaysaa, sida gudaha,
Khilaafka isticmaalka
Ha isticmaalin qalabkan xanuunka kilyaha daran. Xaaladaha kale, isticmaalka saliidda shidaalka waa ammaan haddii aad raacdo tilmaamaha qaar:
- Ha ku daboolin foomka saafiga ah ee maqaarka, marka laga reebo meelaha yar yar ee qaabka finanka, finanka ama herpes .
- Saliidda waa in lagu qasi karaa qaybo gaar ah, taas oo ku xiran habka la fulinayo, heerka cudurka iyo saameynta la rabo.