Markaad iibsanayso kabo cusub, hubaal, gabar kasta oo ugu yaraan hal mar noloshayda ayaa ka soo baxday xaqiiqda ah in marka ugu horeysa ay xoqaan, waxoogaa cadaadiyaan ama burburaan, waxay u muuqdaan cagaha . Dhacdada noocan oo kale ah waxay burburin kartaa fiidka, kulanka iyo niyadda guud ahaan. Si kastaba ha noqotee, haddii aad ogtahay sida ugu dhakhsaha badan ee loo qaybiyo kabaha, kiisaska noocan oo kale ah ayaa la dhimayaa ugu yaraan.
Ka hor inta aan la tilmaamin siyaabaha dadku u xiran yihiin kabaha, waxaa lagama maarmaan ah in la tixgeliyo maaddada iyo qaab-dhismeedka dharka oo laga sameeyay. Laga soo bilaabo tan, waana in la soo celiyaa si loogu saxo kabaha.
Sandals oo laga sameeyay bedelaad iyo walxaha synthetic waa in aan loo geysan waxqabadka hiwaayadda, laakiin isla markiiba la geeyaa aqoon isweydaarsiga, halkaas oo ay ku fidsan yihiin caawinta qalabka khaaska ah ee aan waxyeello u geysaneynin muuqaalka. Kabahaas ayaa ugu adkaata, sababtoo ah maaddooyinka macmalka ah ayaa si dhib yar loo qabsadaa, isla markaana si dhakhso ah uga soo baxa dabiiciga.
Haddii aad weli go'aansato inaad saxdo qaabka kabaha, ka dibna waad xiran kartaa adoo isticmaalaya dhowr habab. Nidaamka ugu caansan oo sax ah waa in la shaqeeyo kabaha khamriga, iyo maalinta xigta inay noqoto laba saacadood oo guriga ah. Ka dib markii kabaha daaweynta khamriga si dhakhso ah u qaadaan qaabka la doonayo. Waxa kale oo aad qaadi kartaa kabaha, adoo ku ridaya suulasha qaro weyn. Si kastaba ha noqotee, habkani wuxuu ku habboon yahay oo kaliya haddii ay kuu ogolaato inaad sameyso tusaal ah kabo. Dumarka ugu caansan ee caadada ah waa inay isticmaalaan shabaqa ama shabakad khaas ah, oo ay ku xiran tahay caleemaha calaamad u noqon doonin wax qallafsan.
Sidee loo qaadaa kabaha maqaarka?
Marka lagu daro hababka kor ku xusan, kabaha maqaarka ayaa la gashan karaa barkhada helan. Xirfadaha noocan ah waxaa laga iibsan karaa dukaamo khaas ah ama dukaamo kabo.