Dugsi kasta waxaa la kulmay dhibaato, halkaas oo lagu kaydiyo jikada looxyada cuntada lagu jaro? Xallinta arrintan ayaa kaa caawin doonta inaad istaagto kuraasta jarista . Iyada oo caawinaadkeeda waxaad si sahlan u gelin kartaa qalabka.
Faa'iidooyinka istaandarka ee cutubyada jarista
Isticmaalida booska loogu talagalay gooyooyinka jarista ayaa leh faa'iidooyin badan:
- had iyo jeer waxaad si fudud u heli kartaa guddiga aad u baahan tahay wakhti kasta;
- istaandarka ayaa gacan ka geysan doona in la ilaaliyo kuraasta xaalad qallalan oo qallalan;
- wuxuu sii deyn doonaa ugu badnaan goobta jikada;
- Waxaad awoodi doontaa inaad isticmaasho boorsooyinka jikada ee alaabada kala duwan ee jikada, taas oo kuu ogolaanaysa inaad si gooni ah u goosan adoon laysku qasin.
Noocyada taageerada ee jaranjarada jarista
Iyadoo ku xiran hadba wixii la sameeyey, guddoonadu waxay noqon karaan:
- Qalabka birta loogu talagalay gidaarka jarista. Waxyaallaha birtu waa kuwa ugu cimri dheer iyo cimri dheerana waxay kuu oggolaanayaan inaad isticmaasho sanado badan.
- Qoryaha looxyo ee jarjarista. Qalabka laga sameeyay alwaaxda waxaa loo isticmaali karaa iyada oo aan laga baqin waxyeelada qoyaanka. Tani waa macquul, maadaama ay loola dhaqmo saliideedka dharka leh, taas oo hubinaysa diidmada qoyaanka. Intaa waxa dheer, waxaa lagu dhajiyaa daboolin lagu kalsoonaan karo.
- Meelaha isku dhafan . Tusaale ee qalabyada noocan oo kale ah waa mid taagan oo ka samaysan bambo iyo birta aan lahayn. Ma nuugayso qoyaan waxayna leedahay naqshad asal ah. Meelkani ma aha oo kaliya in uu fuliyo ujeedada hawlaha, laakiin sidoo kale qurxin jikadaada.
| | |
Iyadoo ku xiran meesha ay taagan yihiin, waxay u kala qaybsan yihiin:
- Jadwalka u taagan jadwalka jarista. Qalabku wuxuu bixiyaa xasilooni lagu kalsoonaan karo oo ah gudiyada. Tani waxay ka dhigan tahay xayndaab yar, taas oo hubaal ka dhigaysa mid fudud oo lagu qalajiyo.
- Daararka taagan . Naqshadeynta alaabtu waxay kuu ogolaaneysaa inaad ku hagaajiso derbiga, taas oo intaa sii dheer kaydinta jikada.
Sidaa daraadeed, waxaad dooran kartaa midka ugu haboon ee aad u taagan tahay istaagida kuraasta jarista.