U istaag ubaxyada gacmahaaga

Haysashada dabiiciga ah ee dabiiciga ah ee guriga waa raaxo dhab ah, laakin ku soo gelida daaqadaha, oo ku dhuumanaya daahida, ma aha fikirka ugu caansan. Waxaad ka fekeran kartaa sida loo iibsado meel gaar ah ee ubaxyada , iyo xataa ka sii fiican, haddii ay tahay boorso taagan oo aad sameysay. Waxaan kuu sheegi doonaa hal xiiso leh sida loo sameeyo garab taagan oo ubax ah oo ka sameysan waxyaabo fudud.

Shaqada waxaad u baahan doontaa:

  1. Si aad ubax ah oo la sameeyey gacmihiinna xoog leh, waxaa suurad wacan in la sameeyo saldhigyo alwaax ah 1-2 cm laga bilaabo geeska ubaxa. Si arrintan loo sameeyo, waxaynu qaadanaa dheriga dhoobada ah, oo waxaannu kuxirnaa guddi alwaax ah oo aan ku dabooli karno qalin ka soo jeeda dhinaca ballaaran. Ka dibna cabbir wareega. Waxaan sameynaa oo keliya afar karoon.
  2. Hadda waxaan u baahanahay in aan qeexno meesha sawirka gudaha. Iska yaree qaab wareeg ah oo kartoonada ah, dhexroor ah 1.5-2cm ka yar wareegga hore ee la isku sawiray oo ku dhex wareeg xariiqda saxan kasta.
  3. Tallaabada xigta ee abuuritaanka ubax dabiici ah oo la isku qurxiyo waa in la gooyo qaybaha gudaha. Si arrintan loo sameeyo, ku dheji qaybta kareemka si ammaan ah, ka dibna la abuuro daloolka bartamaha mashiinka dharka leh ka dibna gawaarida dusha laga mariyo daloolka leh jig sawir leh. Si taxadar leh u shaqee, si aadan u istaagin xuduudaha la tilmaamay.
  4. Marka dhammaan wareegyada xarumaha la gooyo, waxaa lagama maarmaan ah in la qodo dalool daloolo kaas oo qaban doona qaab dhismeedka heerar badan. Si cad oo qeexaya goobaha qoditaanka si ay isugu wada simanyihiin dhamaan afarta qaybood oo dhan.
  5. Kadib waxaad ku riyootaa sida loo qurxiyo booska ubaxa. Iyada oo ku xiran qaabka gudaha, waxaad ku dhejin kartaa saldhigyo alwaax ah oo midabyo kala duwan leh ama qurxin xadhig leh rinji midab leh. Muuqaalkeena, gudaha gudaha ayaa u maleynaya dabiiciga ugu badan, haddaba rinjiga xargaha leh rinji akrilik in buluug mugdi ah.
  6. Marka xigta, waa inaynu isku dhafanno qaabdhismeedka, waayo waxaanu cabbirnaa dhererka dhirta si loo ogaado masaafada u dhexeysa taageerooyinka si loo hagaajiyo. Waxaan bilaabeynaa inaan ka soo qaadano kor, waxaan ku xallineynaa dhamaan afarta xargo oo ku yaala biraha birta waxaanan u gudbaynaa godadka wareegga koowaad. Xagga salka hoostiisa waxaan ku xirnaa boogo, heerkuna waa heer.
  7. Waxaan samaynaa tallaabooyin isku mid ah oo leh dhammaan afarta taagan. Iyada oo la isku hagaajinayo xarkaha, u keen abuurka naas-nuujinta si fiican. Iyadoo xidhxidhay hooseeyaha hoose, waxaan jaray xarigga xad-dhaafka ah.
  8. Meelkani waa mid ku habboon aqal yar, sababtoo ah naqshad toosan ayaa kuu ogolaanaysa inaad si firfircoon u keydiso meel.