Inta badan noolaanshaha, heerkulka jirka waa calaamadda ugu muhiimsan, taas oo kuu oggolaaneysa inaad si dhakhso ah u go'aamiso xaaladda caafimaadkeeda. Xaalado badan, is-beddelka caadiga ah waxaa loo tixgeliyaa calaamad muujinaysa cudurkan iyo sabab weyn oo loogu talagalay in lagu magacaabo xoolaha. Sidaa darteed, milkiilaha isxxidhan ee xoolaha waa inuu hubiyaa waxa heerkulku caadi yahay eeyga. Aqoonta aaggan waxay kaa caawineysaa badbaadinta xayawaankaaga waqtiyada khatarta ah, waxay ka dhigi doonaan suurtogal in laga fogaado khaladaadka.
Waa maxay heerkulka jidhka caadiga ah eeyaha?
Waxaa soo baxday in da'da xayawaanka iyo xajmigeedu uu saameyn ku leeyahay saameeyahan. In a dhalashada weyn ee jilicsan, heerkulka waxaa loo tixgeliyaa in ay ku jirto gudaha 38.2 ° - 39.0 °. Wixii eyga bislaaday ee isku nooc ah, qiimaha celceliska ayaa ka hooseeya oo ka kala duwan 37.4 ° illaa 38.3 °. Ilmaha dhasha dhexdhexaad ah waxay leeyihiin heerkul ah heerkulka tobnaad heerka sare - 38.3 ° - 39.1 °, iyo waalidkood qaangaarka ah - 37.5 ° - 39.0 °. Heerkulka ugu sarreeya ee jirka ee wakiilada ilaysyada yaryar waa 38.6 ° - 39.3 ° dhalashada iyo 38.5 ° - 39.0 ° waalidkood, siday u kala horreeyaan.
Waa in sidoo kale maskaxda lagu hayaa in heerkulka uu aad u saameeyo dhaqdhaqaaqa jireed iyo xaaladda maskaxda ee xayawaanka. Ka dib markii uu ordo ama si firfircoon u ciyaarayo, gaar ahaan kuleylka, waxay u kici kartaa wax yar. Isla sidaas oo kale ayaa lagu arkay xilliga kuleylka, oo leh farxad xoog leh, oo leh cabsi.
Goorma ayaan cabbiraa heerkulka xayawaankayga?
Xakamaynta joogtada ah ee xakamaynta xayawaanka xayawaanka looma baahna. Waa lagama maarmaan in la hubiyo xaaladdooda tallaalka kadib, si aanay u seegin dhibaatada weyn sababtoo ah fal-celinta tallaalka. Ogaanshaha waxa kulaylka eeygaaga loo arko mid caadi ah, waxay faa'iido u leedahay uurka. Haddii qiimaha heerkulbeegga uu hoos u dhaco, markaa waxaan filan karnaa cirbadda weerarka 24ka saacadood ee soo socda.
Waa maxay calaamadaha qandhada eeyaha?
Xitaa maqnaanshaha heerkulbeegga, uuraystaha eyga ee khibradda leh ayaa si sahlan u arki doona in xayawaanka uu jidhka ku dhaco. Calaamadaha waa kuwo aad u fudud oo la xasuusto - sanka ayaa noqda mid engegaya, aragtida dareenka daciifnimada, xanaaqa, cunto xumo, cufnaanta afka iyo cirridka. Astaamaha aadka u xun waa shuban dhiig leh oo matagaya, cirridka lugta.
Sida loo cabbiro heerkulka eeyaha?
Si aad u ogaato heerkulka eyda adigoo adeegsanaya heerkulbeeg, waa in si tartiib ah loogu duro malawadka. Halka rugta caafimaadka xoolaha, habkan waxaa lagu dhaqmaa meel taagan, laakiin waxay u fududahay macaamiisha fudud in ay si qaas ah u cabbiraan cabirada. Marka hore, xayawaanka waa in la dejiyaa, oo lagu qasbay inuu jiifiyo dhinaciisa, kor u qaad dabada oo geli qalabka Vaseline-smeared galay futada. Heerkulbeegga elektaroonigga ah ayaa cabbiraya daqiiqo, heerkulbeegkuna waa inuu sii dheeraado, ilaa saddex ilaa shan daqiiqadood.