24 dhibaatooyin ah oo kaliya dadka dhibka badan ayaa fahmi doona

Maxay tahay murugada walwal leh ma laha badhanka "daminta".

1. Waxaad si joogto ah u welwelsan tahay.

Weligaa ma dareemaysid degenaansho.

2. Dareenkaagu wuxuu keenaa raaxo iyo jirro dhab ah.

Walaaca, sida wixii kale ee shucuur ah, ayaa si xun u saameeya jidhka bini'aadamka. Dareeraha xabadka, murugada garbaha, xanuunka caloosha, cuncunka iyo xajmiga - waxaa jira wax cadaan ah oo ku jira gobolkaan.

3. Xaaladda ugu xun, walaaca waxay u noqotaa weerar argagax.

Ka dibna kuma faraxsanaan kartid shaqadaada, nasashada saaxiibada ama dhalashada, sababtoo ah foosha xun ee welwelku waxay dhimataa dareen wanaagsan.

4. Maskaxdaada ayaa si joogto ah u deg deg ah.

Hal milyan oo fikir ah ayaa hadda ku dagaalamaya madaxayga.

Haddii maskaxdaadu ay tahay faras, waxa uu shaki ku jiraa inuu yahay kan ugu jecel yahay jinsiyada.

5. Weliba waxaad naftaada dhaleeceynaysaa.

Ma inaan ka hadlo arrintan? Dhab ahaantii, wax kasta oo aan wax ku dhuftay!

6. Dhab ahaan, waxaad ka walwalsan tahay wax walba!

Qoraal ahaan qof walba, dareen kasta, xayawaan guri, daqiiqado shaqeed caadi ah - waxaad u maleyneysaa inaad la kulantid xitaa waxyaabaha ugu jilicsan.

7. Isku xirka walaaca waa wax aan macquul ahayn.

Waxaan isku dayay inaan joojiyo fikirka, laakiin ma caawineyso.

Maskaxdiina si joogto ah ayuu ugu jiraa xaalad aad u badan.

8. Raaxo leh majaajilada wanaagsan? Maya, ma shaqaynayso.

Nasiib darro, maskaxdaada ma qorshaynayso in laga mashquuliyo walwalka inta daawashada. Meeshii nasashada oo aad ka walwalsan tahay in lagugu jajabiyo inaad daawato filimka keligaa.

9. Ma rabtaa in aad si nabad ah u seexato? Laakiin tani macquul maahan.

Xitaa ma rajeyn kartid, sababta oo ah habeenkii waa wakhti ku habboon walaaca iyo walaaca.

10. La sheekeysta saaxib qadiimi ah! Hubaal, maya.

Nasiib darro, xilliga wadahadalka maskaxdaada ayaa kuu xusuusin doona dhammaan waxyaabahan aad u xun oo aad samaysay 10 sano ka hor, oo si buuxda u xannibay kartidaada inaad ku sameyso qorshooyin isku dhafan.

11. Waxaad ka welwelsan tahay walaacaaga dartiis.

Wax walba waa wax xanaaq badan, sidaa darteed waxaad noloshaadii oo dhan ku wadaagtaa xaalad feejignaan sare ah, isku day inaad iska ilaaliso walwalkaaga oo dhan. Nasiib darro, tani waxay ka dhigan tahay inaad waqti badan ku qaadato walaac ku saabsan walwalkaaga.

12. Ma ogi sida ay ugu raaxeysanayaan waqtigan xaadirka ah.

Way adagtahay in la qiimeeyo nolosha haddii aad si joogto ah uga welwelsan tahay wixii hore ama mustaqbalka.

13. Si aad go'aan u qaadato waa xanuun aad u xanuun badan.

Sida loo doorto doorashada saxda ah? Waa wax aan macquul ahayn!

14. Xitaa markaad go'aansato, waxaad isla markiiba bilowdaa inaad ka welweliso saxnimadeeda.

Jooji argagaxa.

Waan si fiican u garanayaa inaan ku filneyn inaan go'aan ka gaaro.

15. Waxaad ka walwalsan tahay inaad si sahlan u illoobi karto wax, sababtoo ah waxaa jira fikrado badan oo madaxaaga ah oo si fudud loo lumay.

Sidaa darteed, waxaa lagugu khasbayaa saddex jeer inaad hubiso in albaabku xiran yahay iyo birtu way xirantahay.

16. Waxaad si buuxda u dhicin.

Jir ahaan, maskax ahaan, dareen ahaan. Walaaca waa tallaabo aad u adag.

17. Ma isku halleyn kartid maskaxdaada.

Tani ma xaqiiqda ama digniin caadi ah? Waxay u muuqataa adiga in maskaxdu ay si joogto ah isku dayayso inay ku khiyaanayso.

18. In la ogaado inaad u baahan tahay inaad ku adagtahay walaaca, waxaad ku qasban tahay inaad ka welwelto arrintan.

Oh, hana welwel iyo dareemo - mar kale ayaan kula jiraa.

19. Dadku waxay isku dayaan inay ku caawiyaan oo ay xaaladda sii xumeeyaan.

Haa, waan ogahay inaanad ka walwalin. Laakiin ereyadan, oo marar badan la maqlo, waxay keeni kartaa xitaa qofka degan xaggiisa.

20. Dadka qaba rabitaan wanaagsan waxay si weyn u sii xumeyn karaan dhibaatada.

Maya, anigu ma nacasnimo, waxaan ahay qof nacas ah, sidaas darteed waad ku mahadsantihiin walaacaaga, laakiin waxaan xallin doonaa dhibaatada naftayda.

21. Runtii aad ka walwalsan tahay inaad culeys weyn u noqoto kuwa aad jeceshahay.

Adigu adigaa adigu naftaada iskuma taagi kartid, sidee bay dadka kale kuula dhaqmi karaan? By habka, sabab weyn oo walaac leh.

22. Riyadaada ugu weyn waa inaad joojiso welwelka.

Miyuu jiraa isbedelka hawsha walaaca?

23. Waxaad ogtahay in ay jiraan wax kaa caawin kara inaad la qabsato dhibaatada. Laakiin waxaad dareemeysaa walwal, isku day inaad gartid go'aankan.

Walaaca Maskaxdaydu waxay u maleyneysaa inay aad u qososhahay, ma aan ka soo jeedin karo asalkan. Jimicsi? Qof kastoo aniga i eegaya oo cambaareeya qaabka jirkeyga!

24. Ugu dambeyntii, gargaarka aan la yaabka laheyn wuxuu wadahadal la yeeshaa qof ku saabsan dhibaatooyinkooda, isagoo og in ay ku fahmayaan.

Waan ku jeclahay.

Adiga kaligaa ma tihid.