Bacaha cayaaraha ee gabdhaha

Mid ka mid ah qalabka haweenka ugu weyn ee had iyo jeer ku jira gacanta ama garbaha waa boorsada. Waxyaabaha yar yar ee wax ku oolka ahi maaha oo kaliya inay u adeegto sida quruxda iyo in lagu daro sawirka gabadha, laakiin sidoo kale mararka qaarkood waxay ka tarjuntaa hab nololeedka hablaha. Sidaa darteed, maanta mid ka mid ah isbeddellada muhiimka ah waa hab caafimaad leh oo firfircoon oo nolosha ah, oo ah dayactirka aad u baahan tahay fasalo caadi ah oo ku yaal qolka jimicsiga, halkaas oo aanad sameyn karin adigoo aan lahayn boorso gaar ah.

Noocyada bacaha isboortiga ee gabdhaha

Iyada oo ku xiran awoodda, dhammaan bacaha isboortiga ayaa si caadi ah u kala qaybsamaya weyn iyo yar. Safarrada ka baxsan magaalada oo leh saaxiibo, dalxiis, safaro ganacsi iyo xirfado adag oo ku yaal jimicsiga, waa inaad ka iibsataa bac weyn. Haddii aad u baahato inaad taleefanka kula hadashid, furayaasha iyo biyaha adiga, waxyaabo aad u weyn ayaan loo baahnayn, sidaa daraadeed waxa fiican in aad naftaada u xakameyso boorsada yaryar.

Markaad go'aansatay cabbirka, waxaad bilaabi kartaa inaad doorato bacda isboortiga iyo kuwa kale, ma ahan mid muhiim ah, sifooyinka. Ka fikir moodooyinka ugu caansan ee xilli ciyaareedkan:

1. Bacaha maqaarka ee haweenka . Doorasho aad u fiican haddii aad u baahan tahay inaad qaadato dharka iyo kabahaaga. Tilmaamahan waxaa lagu magacaabi karaa midab kala duwan, sababtoo ah waxay ku habboon tahay uun jimicsiga, laakiin sidoo kale waa boorsada safarka. Waxay u egtahay mid wanaagsan oo isku dhafka ah ee ciyaaraha isboortiska, iyo dharka maalin kasta .
2. Gacanta isboortiga ee haweenka ee garbaha . Faa'iidada ugu weyn ee bacaha noocan ah waa ficil ahaan iyo raaxaysi. Baaxadda ayaa si siman loo qaybiyey dhammaan lafdhabarta, sidaas darteed ma dhicin marxaladda. Badanaa bacaha noocan oo kale ah waxay leeyihiin meelo badan oo dheeraad ah iyo qaybo, halkaas oo aad si sahlan u gelin kartaa jeebka, kaar ganacsi, furayaal iyo waxyaalo kale. Waxaad xiran kartaa boorso isboorti oo garbahaaga ku xiran oo leh jilbaha T-shaaha iyo jiyootigga ama gaabinta dharka.
3. Boorsada ciyaaraha . Hawlgalku wuxuu la mid yahay qaybtii hore, laakiin wax badan oo ka sii wanaagsan. Bacaha isboortiga waxay u fiicanyihiin jirdhiska iyo ciyaaraha kale. Bacaha noocaan ah ayaa si gaar ah loogu caan baxay baaskiilada. Sidaa daraadeed, waxaa sidoo kale lagu duugi karaa garabka.