Qolka jiifka waa qol loogu talagalay nasashada iyo nasashada. Xarunteeda, dabcan, waa sariirta, kuwaas oo naqshadayaashu diiradda saaraan. Qurxinta ugu weyn ee sariirta waa sariirta sariirta. Haddii aad eegto suuqa ama dukaanka, waxaad soo bandhigi kartaa soo jeedimo xiiso badan oo ah qiimaha iyo naqshadaba, laakiin sidee loo sameeyaa qaladka oo doortaan oo doortaan midka saxda ah?
Sidee loo doortaa buste qolka jiifka?
Waxaa suura gal ah in dad badani la carqaladeeyn karo, sidee loo dabooli karaa daboolidan? Waxaa lagama maarmaan ah in la tixgeliyo arrintan sida raaxada, waa, miisaanka, aasaasiga ah, gaar ahaan qolka jiifka. Sariirta looma isticmaalo kaliya habeenkii. Mararka qaarkood waxaad dooneysaa inaad seexato galabtii, ama iska seexo nasasho. Doorka weyn waxaa lagu ciyaaraa maaddada laga helo ilmagaleenka. Aad u fiican oo raaxo leh, haddii xilliga jiilaalka, sariirta qolka hurdada, dharka dhogorta ayaa la duugaa. Aad ayay u fiicantahay taabashada iyo si fiican u hayso kuleylka. Iyadoo la tixraacayo sharciyada fudud ee fiisigiska ee naloogu muujiyay, in waqtiga hurdo jirka bini'aadanku uu qaboobo, maadaama uusan u guurin, iyo natiijada aysan dhalin tamar, si kale haddii loo dhigo, qofka waa uu jajabiyaa. Xilliga jiilaalka, tani waa mid aad u xiisa badan. Sidaa darteed, marka aad seexanaysid sariirta qolka jiifka, buste furan ayaa kaa dhigi doonta nasasho aad ku raaxeysaneyso, adigana ha kuu ogolaanin inaad qaboojiso.
Xilliga xagaaga, buste furan oo sariirta qolka jiifta ayaa sababi doonta raaxo la'aan, sida xattaa fadhiya waxay noqon doontaa kulul, ma aha in la sheego hurdo caafimaad leh oo qoto dheer. Tani waxay si gaar ah u tahay meelaha gobollada xagaaga lagu tilmaamayo heerkul aad u sareeya hawada. Sidaa darteed, inta lagu jiro xilliga xagaaga, waxaa lagu talinayaa in la dhigo buste cudbi ah sariirta qolka jiifka. Xilliga kuleylka, badanaa waxaan la kulannaa dhibaatada aan suurta gal ahayn in la seexdo hurdada sababtoo ah heerkulka sare ee deegaanka. Dhibaatooyinka ugu caansan sida dabeecadaha dabiiciga ahi waxay khibrad u leeyihiin dadka qaba miisaanka xad-dhaafka ah iyo cudurada wadnaha. Haddii jidhkaagu u muuqanayo dhidid naxdin leh, xitaa haddii aadan qarin, waxay noqon doontaa mid kulul. Ka feker in, wax kasta oo ka mid ah, ilbaxaadkii aad ku jiifsatay waa fur. Looma yaabin in la seexdo. Oo haddii sariirta qolka jiifta ay jiri doonto daboolka suufka oo aan loogu talagelin in lagu hayo kuleylka, iyo sidoo kale, si fiican u nuugo qoyaanka, waxaad awoodi doontaa inaad la qabsato qulqulo qumman.
| | | |
| | | |
| | | |
