Dhowaan, cunto cusub Farmin ayaa ka muuqday suuqa cunto ee eeyaha. Haddii xayawaankaaga xayawaankaaga ay jiraan caano qallalan, markaa calaamadkani waa inay fiiro gaar ah yeelato.
Cunto loogu talagalay eeyda Farmashiyaha - halabuurka
Cuntada qallalan Farmashadu waxay ka kooban tahay 70% wax soo saarka xoolaha, iyo 30% haray - miro, khudaar iyo waxyaabo gaar ah.
Mid ka mid ah kuwa ugu caansan wuxuu ahaa taxane ah caleemo hoose oo aan hadhuudh lahayn iyo hadhuudh bilaash ah. Marka loo eego hoos-u-dhaca glycemic, cuntooyinkaasi waxay si buuxda ugu dhigmaan baahiyaha jireed ee jirka ee eyga. Cuntada qalalan ee loogu talagalay eeyaha farmashiyadu waxay ka hortagtaa cayilka xayawaanka waxayna ka hortagtaa horumarka sonkorowga. Waxyaabaha ay ka kooban tahay cuntooyinka beeraha ee hooseeya waa 60% wax soo saarka xoolaha, 20% waa khudaar iyo miraha iyo 20% haray ayaa ah miro iyo hadal.
Wixii dhirta Farmina waxay bixisaa raashinka digaaga iyo rummaanka. Cuntadani waxay ku haboontahay dhallaanka da'doodu tahay saddex toddobaad. Wixii eeyaha qaangaarka ah waxaa jira cuntooyin ka kooban dhowr menus: kalluun leh ruudh, wan leh blueberries, hilibka doofaarka ee tufaaxa, digaag leh rummaanka.
Fasalka superinemium ee Farina waxa uu ka kooban yahay kalluunka, digaaga iyo hilibka lo'da . Awoodda jidhka eeyga waxaa bixiya saliid kalluun oo ay ku jiraan omega-6 iyo omega-3 acids, taas oo sidoo kale, waxay leedahay saameyn anti-bararka. Qodobbadan waxay sameeyaan maqaarka eeyga qoyan iyo dabeecad, sidoo kale waxay leeyihiin saameyn wanaagsan oo ku saabsan xaaladda xayawaanka xayawaanka. Waxay ka nuugtaa cuntada sida 85%. Farmaajada quudinta kuma jirto GMOs, sunta dabiiciga ah, antibiotics iyo hoormoonka.
Soo bandhigida quudinta farmasiyada calcium iyo fosfooraska waxay gacan ka geysaneysaa xoojinta lafaha eyga. Dhirta cuntada qallalan ayaa si sahlan loo dili karaa xayawaanka, taasina waxay ka caawisaa inay nadiifiso afka eyga.
Qaybaha cuntooyinka cuntada ee farmashiyaha ayaa loogu talagalay daaweynta iyo ka hortagga cudurada kala duwan eeyaha.