Da'da taranka dumarka

Nolosheeda oo dhan, naagtu waxay u socotaa waddo qurux badan oo gabad ah oo u gudubta qof dumar ah oo nolosha siin karta qof kale. Waa marxaladdan marka awooddan awood u yeelan karto oo ay tahay in la isticmaalo, waxaa lagu magacaabaa xubno. Da'da taranka ee dumarka waxaa lagu qiimeeyaa si ka duwan dalalka kala duwan iyo khabiiro takhasus leh. Hase yeeshee mid baa jira midnimada - ra'yiga ay tahay in haweeney la siiyo dhalashada laga bilaabo 20 ilaa 35, ayaa meel kasta lagu taageeraa. Waxay u fiicantahay in la dhalo ilmo kowaad ilaa 25-27 sano jir, marka jirku si buuxda u bislaaday oo diyaar u ah inuu qaado, laakiin, isla wakhtigaas, ma la gashan.

Waxaa la rumaysan yahay in 45-50 sano ka dib, unugyada ukunta ceeryaantu ay soo baxaan, taas oo ka dhalatey awoodda dumarka inay uur yeelato. Si kastaba ha ahaatee, adduunka waxaa jira xaalado dhalashada carruurta ay haweenku ka weyn yihiin 50 sano. Tilmaamo badani waxa ay fududeeyeen tiknoolajiyada casriga ah.

Da'da xubinta taranka - uurka hore iyo kan dambe

Waxaa la rumeysan yahay in uur-qaadid hore u tahay mid halis u ah haween iyo ilmo labadaba, oo ay qaadato. Hooyooyinka da'da yari waxay kordhiyaan khatarta ah dhicis aan caadi ahayn, dhiigbax iyo sunta sunta. Carruurta ku dhasha hooyooyinka aan weli da'doodu ka yarayn 20 sanno waxay badanaa leeyihiin miisaan aan ku filneyn, dhalashada ka dib, way liidataa, liidata xaalad cusub. Intaa waxaa dheer, gabadhu maaha inay diyaar u noqoto hooyada cilmi nafsiga ah. Ma hayso dhammaan aqoonta lagama maarmaanka u ah daryeelka ilmaha ee habboon.

Marka laga hadlayo qorshaha uurka ka dambeeya, waxaa jiri kara dhibaatooyin la xiriira rimayga iyo qaadista, sababtoo ah haweeney 36 sanno ama in ka badan, sida caadiga ah, waxay leedahay cudurrada qaarkood, isbeddelka caafimaad ee aan u oggolaanin inay uur yeelato ama dhalayso ilmo. Intaa ka sokow, ka dib 40 sano, macquulnimada ilmo qaba cillad hiddaha ayaa sarreeya.

DMC ee da'da taranka

Arrinta ku saabsan da'da dhalmada ee haweeney ayaa inta badan lala xiriiriyaa arinta dhiig-xinjirowga aan caadiga ahayn (DMC). Dumarku way ka walwalsan yihiin in ay yihiin calaamadaha menopause. Sida laga soo xigtay tirakoobyada, DMC waxay ku dhacdaa 4-5 haween ah da'da dhalmada. Waxay u muuqdaan inay xadgudub ku yihiin wareegga caadada, markay caadadu dhacdo ka dib daahitaan weyn ama ka hor wakhtiga la filayo. Inta badan, sababta DMC - xadgudubka ugxansidaha. Sababaha kale waxay noqon karaan sambab, kalyo ama cudur beerka ah. Iyada oo DMC, ugxunku ma dhicin, jidhka jaalaha ah looma dhicin, heerka heerka progesterone hoos ayuu u dhacaa. Dhammaan tani waxay suurtogal u tahay in aan ilmo ilmo dhalin. Caadi ahaan DMC waxay ku dhacdaa dumarka uurka ku jira, uurka, qaaxada, ama cudurka qaaxada.

NMC da'da dhalmada

Xadgudubka wareegga caadada (NMC) muddada dhalmada ayaa ah mid aan caadi ahayn. Ku socda NMC waxaa ka mid ah:

Da'da taranka ee dumarka wadamo kala duwan

Ruushka iyo wadamada kale ee Yurub, ra'yiga waxaa la qabtay in haweeneyga da'da dhalmada ay noqon doonto inta u dhaxeysa 18 ilaa 45 sano jir. Muddadan, waxaa la aaminsan yahay in haweenka Slavic iyo Yurub ay uur qaadi karaan oo dhalaan ilmo. Isla mar ahaantaana, haweenka ka jira koonfurta dalka, da'da dhalmada ayaa bilaabmaysa oo dhammaata inta badan. Gabdhaha Bariga waxay hore u bislaadaan oo is guursadaan, oo mar hore noqdaan haweenka qaangaarka ah, oo aad u dhaqso badan. Wadamada galbeedka Yurub waxaa ku jira dabeecad ka soo horjeeda - marka loo eego jihada isbeddelka dambe: dhalmada ka fog 30 iyo xitaa 40 sano ayaa loo arkaa inay caadi tahay, siday u kala horreeyaan, iyo da 'da' cimriga ayaa dib u dhacaya, taas oo kor u qaadeysa isticmaalka daawada hormoonada.

Sidee loo kordhiyaa da'da taranka haweenka?

Si loo kordhiyo da'da ilmaha, haweenku waxay u baahan yihiin inay si taxadar leh ula socdaan caafimaadkooda, si ay ula tacaalaan cudurada waqtigooda, si ay ula socdaan asalka hormoonkooda. Ka hortagga ilmo soo rididda waa ballanqaad da'da dhalmada.