Daryeelidda ubaxyada gudaha ee jiilaalka

Maalin yar oo iftiin leh, si joogto ah hawada uga baxa, beteriyada kulul iyo kululeeyayaasha kale - dhammaantood waa in lagu xisaabiyaa ubaxlaha xilliga qaboobaha ee daryeelka dhirta gudaha. Gaar ahaan qulqulaya waa lagama maarmaan in la xiirto midabada qolalka ee xilliga qaboobaha.

Waa maxay ubaxyada gudaha ee xilliga jiilaalka?

Noocyada intooda badani waxay u baxaan habdhaqan hurdiga ah, laakiin sidoo kale waxaa jira ubaxyo xilliga qaboobaha. Oo ma aha oo kaliya ku saabsan nalalka basasha in lagu qasbi karo in la soo saaro farshaxan, laakiin ugu caansan. Ka mid ah ubaxyada gudaha ubaxyada ee xilliga qaboobaha, on daaqadaha our aad inta badan ka heli kartaa soo socda:

Qodobbada ugu muhiimsan ee daryeelka ubaxyada gudaha ee jiilaalka

Xitaa haddii aadan haysan dhirta ubax, daryeelka xilli qabow waa inay ahaato mid haboon. Ugu horreyn, waa inaad fiiro gaar ah u yeelataa calaamadaha caynkaas ah sida dhuuban muddo dheer, cagaarka la jarjaray ama caleenta hoos u dhacaya. Dhammaan arrintani waxay muujin kartaa iftiin la'aan. Haddii ay suurtagal tahay, waxaan u wareegeynaa weelaha meelo badan oo iftiin leh, waxaan nadiifinnaa dabeecad.

Dharka ugu sareeya ee ubaxa gudaha gudaha xilliga qaboobaha waa mid aad u adag. Xaqiiqdu waxay tahay in Bacriminta jiilaalka ka shaqeyn karaan si ka soo horjeeda dhabta ah. Sidaa darteed, dharka sare ee ubaxyada gudaha ee xilliga qaboobaha waxaa lagama maarmaan ah in la iibsado kaliya diyaar garow gaar ah, si aan u badneyn wax ka badan hal mar bishii oo si adagna loogu qaato qiyaasaha la tilmaamay.

Su'aal muhiim ah maaha sida biyaha loo dhigo ubaxyada gudaha qaboobaha. Dhinaca kale ma qalajin kartid carrada, dhinaca kale - waraabinta waa in la dhimo. Xaaladdan, waa lagama maarmaan in la isticmaalo nuujiyaha hawada ugu caansan ama biyo ku shub digsi kadibna ku shub guntada. Had iyo jeer inta lagu jiro daryeelka daryeelka ubaxa gudaha ee xilliga qaboobaha, hubi dabacsanaanta ciidda: mar uun la waraabiyo, isla markiiba wuxuu lakulay lakabka sare ee dhulka. Kadibna ma jiri doono jahawareerka xididada waxayna helayaan qayb ka mid ah hawada.

Iyo ugu dambeyntii, laakiin ma yareyn muhiim ah, tilmaamaya daryeelka ubaxyada gudaha ee xilliga jiilaalka waa hawo qaadasho karti leh. Mar kasta oo aad furto daaqad, waa inaad daboosho ubaxyada, ama haddii ay suurtogal tahay, ka saar keynta albaabka.