Markaad biyo baradho ka dib beerashada?

Ma aha sir ah in baradho yihiin dalagyo beeraha aad u muhiim ah, kaas oo si xaq ah loogu yeero rootiga labaad. Laakiin ma aha in badan oo beerka beerta ku kalsoon in ay dhihi karaan: haddii ay lagama maarmaan tahay in la barkiiso biyaha ka dib marka la beero, iyo haddii ay tahay in la sameeyo. Fikradaha mawduucaani way ka duwan yihiin.

Biyaha boodhku si toos ah ayey ugu xiran yihiin nooca cimilada ee aad ku leedahay gobolka iyo inta jeer ee uu roobku u da'ayo.

Si barandhiga loo beeray adoo siiyay soo go'itaan wanaagsan, waxay u baahan doontaa daryeel habboon. Markaad u baahato in aad biyo bataashid ka dib marka aad beerto, waxaanu ku xisaabin doonaa hadda, sababtoo ah taasi waa waxa aad u baahan tahay inaad dareen gaar ah u yeelato.

Goorma iyo intee in biyo ah baradho ah?

Marxaladda hore, ka dib markii la beero, ka hor caleemaha muuqan, nidaamka xididka ayaa kobcaya, taas oo, qoyaan dhexdhexaad ah, qoto dheer u soo baxa ciidda iyo laamaha. Haddii muddadani ay ciidda tahay mid aad u qoyan, ka dibna nidaamka xididku wuxuu ku dhowyahay dusha sare, taas oo mustaqbalka ay sii adkeynayso wax-soosaarka dhirta ee qoyaanka. Laga soo bilaabo tan waxaan ku soo gabagabeynaynaa in isla markiiba ka dib beerashada, biyaha baradho waa in aysan aheyn.

Baahida ugu weyn ee waraabinta waxay dhacdaa Juun-Luulyo, inta lagu jiro xilliga guga iyo ubaxu dhacayaan. Haddii wakhtigaas uusan cimiladu kugu dhicin roob, ka dibna waa lagama maarmaan in la nadiifiyo waraabinta, haddii kale waxaa suuro gal ah in dalagga uu noqon doono cabbirka digirta.

Haddii aad ku nooshahay gobollada ay roobabku dhif u yahiin, markaas waraabinta soo socota waa inay ahaataa bisha Agoosto. Si arrintan loo sameeyo waxaa lagama maarmaan ah in la dheereeyo muddada dhirta inta ay suurtagal tahay, qoyaan iyo hoos u dhigista heerkulka ciidda, taas oo kordhinaysa dhalidda.

Sidee habboon in biyo loo yareeyo baradhada dalka?

Haddii aan ka hadalno shuruucda waraabinta, ka dibna way fudud yihiin, waa inaad raacdaa xeerarka:

Foosha caadiga ah ee Fidiyeyaasha-bahalka waa la yiraahdaa waraabinta qalalan. Sidaa darteed, haddii aad ku nooshahay deegaan leh jawi qoyan, waraabinta iyo xitaa u baahan tahay in lagu beddelo loosening. Qoyaanka waxaa lagu hayaa dhulka, hawadu si sahal ah ayey u socotaa xididada, taas oo gacan ka geysta horumarinta ugu fiican ee dhirta.