Dhaqdhaqaaqa - guryaha dawooyinka

Sportry , sida dadku ugu yeedhaan shimbiraha, waa unug aan qabyo ahayn oo aan ciriiri lahayn, oo meel walba ku baahsan, koritaanka cawska, xayawaanka, bangiyada wabiga, beeraha. Dad badan waxay u arkaan cawska caadiga ah ee cawska, laakiin waxay soo baxday in cawska cagaaran uu bogsashada guryaha oo muddo dheer loo adeegsaday bogsiiyeyaal dad ah.

Qodobbada waxtarka leh ee dhirta geedaha

Sida a kiimiko ceeriin, qaybta dhulka ee geedka waxaa loo isticmaalaa, kaas oo la ururiyey inta lagu jiro ubax. Grassgrass waxa ku jira ascorbic acid, vitamiin K iyo E, carotene, silikic acid, tar, qadhaadh, dufan, carbohydrates, fareeshka, saliida lagama maarmaanka ah. Warshadda waxaa loo yaqaanaa guryaha soo socda:

Khilaafka isticmaalka

Waa in aan la iloobin in marka lagu daro guryaha waxtar leh, waxaa jira qaar ka hortag ah. Sidaa darteed, isticmaalka dhirta waxaa lagu mamnuucay cudurada kelyaha iyo kaadiheysta, oo uur leh dhiig-xinjirowga, angina pectoris, xilliga uurka, iyo sidoo kale bukaannada ku dhacay wadno-qabad ama faalig .

Sidee u soo baxdaa dhirta?

Si daaweynta u isticmaalaan faleebo (decoction) Sporticha - labadaba gudaha iyo dibadaba. Si aad u sameyso, 20 g oo ah xawaashka la jarjaray waa in lagu shubaa galaas biyo ah karkaraya oo kululeeyo biyaha qubeyska 15-20 daqiiqadood, ka saar oo u jeesto 45 daqiiqo oo kale. Taas ka dib, ku dhufo cadaadiska oo biyo nadiif ah u qaado 200 ml. Duufaan daawada ah ayaa lagu kaydin karaa qaboojiyaha muddo aan ka badnayn saddex maalmood.

Isticmaalka xayawaanka geedaha

Sida caadiga ah infalawansadu waxaa loo isticmaalaa gudaha gudaha 2 qaado oo cunto ah ka hor wakhtiyada cuntada 3-4 jeer maalintii. Isticmaalka faleebo dibedda loogu talagalay cadaadiska, looska, baakidhka. Waxaa loo qaadaa daaweynta cudurada soo socda:

  1. Marka dhalmo la'aanta - isbeddelku wuxuu kordhiyaa muruqyada uterineinka, caadiyan hormarka hindhaydhka, wuxuu dhaqaajiyaa neefsashada, sidaa darteed jirka ayaa si fiican u helaya oksijiinka. Dhamaan arrimahan waxay gacan ka geystaan ​​horumarinta hawlaha taranka iyo bilawga hore ee uurka, daroogada ayaa si siman loola dhaqmaa labada isqabta. Marka tuhunka koowaad, rimashadani way dhaceen, soo dhawaynta cawska waa in la joojiyaa.
  2. Iyada oo dhagxaanta kelyaha , kalluunka ayaa gacan ka geysta saarista cufnaanta, dhismayaasha dhagaxyada leh urolithiasis, gaar ahaan haddii dhirta ay ku xadgudubto metabolism cusbo. Qaado faleebo shimbirta buuraha ah ka dib marka laga saaro dhagxaanta dhagxaanta kelyaha iyo wakiil ka hortag ah.
  3. Dhiigbax kala duwan (gawaarida, dhiigbax, mindhicirka, sambabada) - wuxuu ku caawinayaa inuu kor u qaado xawaaraha dhiigga xinjirta, joojinta nidaamka dhiigbaxa. Iyada oo lagu xannaaneeyo, qubaysyada kulul waxay faa'iido u leeyihiin habeenkii leh cawska cawska.
  4. Iyadoo cudurada mareenka caloosha iyo caloosha - sporicha faleebo caadiga ah nidaamka dheefshiidka, dardar-socodka dheecaanka, ka saaraysaa caabuq of xuubka xabka ee caloosha iyo mindhicirrada, waxay gacan ka geysanaysaa bogsashada caloosha iyo boogaha duodenum.
  5. Daaweynta cudurrada maqaarka , boogaha, boogaha, cambaarta, iyo sidoo kale infakshanka daboolka afka, xuubka xuubka ee dibnaha iyo cirridka dhiigga - cirridku waxay ka hortagaan geedi socodka goosfakt, nadiifinta, xanuunka, xanjo xanuunka iyo hagaajinta bogsashada. Waxaa lagula talinayaa in aad isticmaasho faleebo si aad u afuufo afka, nadiifinta nabarrada, adoo adeegsanaya cadaadiska.
  6. Iyada oo timo lumiso - dhaqdhaqaaqu waxay xoojisaa timaha timaha, iyaga oo siinaya fitamiino iyo walxo kale oo waxtar leh. Waxaa lagama maarmaan ah in la mariyo timaha maalin kasta ilaa 20 qalliin.