Maxay tahay sababta aan u isticmaalnay fikradda ah in nin uu marwalba dareemo orgaani marnaba ma dhammeeyo inta galmada oo kaliya ma'aha? Dhammaan kani, tani waxay dhacdaa, iyo sida farsamadu u muujiso, dhibaatooyinka noocaan ah ma aha kuwo aan caadi ahayn. Ii sheeg sababta dhibaatada - haddii nin uusan jinsiga joojin muddo dheer, waa inuu ku faraxsan yahay, laakiin ma ka fekerayaa waxa la samaynayo iyo sida loo saxo xaaladdan? Xaqiiqadu waxay ku jirtaa arrintan, dumarka badanaa waxay ka cabanayaan in lamaanayaashoodu aad uugu qanacsan yihiin. Laakiin way dhacdaa, nasiib daro, iyo waliba sidan. Sidaa daraadeed aynu ogaanno sababta ay taasi u dhacdo iyo waxa la sameeyo haddii qofku aanu awoodin in uu dhameeyo muddo dheer.
Maxay tahay sababta nin aan cumro lahayn inta lagu guda jiro?
Badanaa haweenka, markay ogaadeen in aanu qofku dhammayn Karin, wuxuu bilaabaa inuu raadsado sababaha naftiisa. Dabcan, marka maqnaansho raaxo leh, haweenku waxay noqon karaan dembi, laakiin marar badan maaha inay tahay nin. Haddii aad ka shakisan tahay shakiga, la hadal lammaanahaada, waxaa laga yaabaa inuu yahay muuqaal jirka ah. Dhammaanba, xaddiga iyo mudada jinsiga ee baahida aadanaha waxay ku xiran tahay dastuurka galmada. Laakiin haddii ficil galmo oo dheeraada ee naftaada uusan ahayn mid caadi ah, ka dibna sababaha keena la'aanta orgasmka waa inaad ka fekertaa. Inta badan waxay yihiin sida soo socota.
- Isticmaalka khamriga badanaa waa sabab caamaysan sababta nin aanu u dhamayn karin waqti dheer. Ragga intooda badani waxay u maleynayaan in jinsiga kaamilka ah ee aad u baahan tahay inaad cabto wax yar ka hor, waxay yiraahdaan, tani waxay gacan ka geysan doontaa xoreynta iyo u ogolaataa khiyaali in la furo. Waxaa laga yaabaa inay tahay, qaar yar oo cabbi kara waxoogaa yar, waana arrin aad u adag in qofku ku adkaado inuu dhammeeyo, sababtoo ah gudbinta maskaxaha maskaxda iyo dhabarka ayaa noqda mid gaabis ah. Haddii sheeko isku mid ah uu ku dhacay lamaanahaaga, markaa waa inaadan argagaxin, waa inuu eeddeeyaa oo wuxuu helayaa madaxa miyirka. Isku day inaad ka soo qaadato naftaada naftaada, adoo maskaxda ku hay in raadinta lammaanahaaga orgaanku uu noqon karo mid aad u adag sidii caadiga ahayd, laakiin sababtoo ah adiguba, noocyada jinsi ayaa ku raacsan taxadar.
- Sababta labaad ee ugu caansan sababtoo ah orgaanku wuxuu noqonayaa riyo aan la dabooli Karin waa daal, walaac joogto ah iyo daaweyntooda. Antidepressants waxay u dhaqmaan habdhiska dareenka si aan macquul ahayn iyo waxqabadka galmada waxay sidoo kale saameynayaan. Sidaa daraadeed haddii lammaanahaagu wax qabsado, ha u baahnayn isaga. Haddii uusan sariirta ku guuleysan, waxay noqon doontaa "xakameyn xakameysan madaxa." Wanaagsan sug, iyo ninkii, qaddarintaada daryeelkaaga iyo sabirkaaga, ayaa qaadan doona qorshaha.
- Sidoo kale ninku ma heli karo orgaani sababtoo ah isagu waa niyadjab, wuxuu u baahan yahay inuu meel walba iyo wax walba ugu wanaagsanaado. Taasi sariirta ku jirta, wuxuu isku dayaa inuu sii wado barxad sare, isku dayga inuu u sameeyo lamaane this jinsi ugu fiican. Laakiin tani waa dhibaatada - ninku waa mid aad u liidata fikradda ah inuu ku qanacsan yahay lammaanaha, sidaas darteedna ma gaari karo orgasmigiisa. Xaaladdan, haweeney waa in ay ku caawiso isaga, u sheeg in uu yahay kan ugu fiican oo ii sheeg in ilma-galeenkaagu la siin karo oo kaliya ma aha jajab xoog leh, tusaale ahaan, xannaaneynta kintirka ayaa wax ka qabaneysa wax xun. Haddii lammaanuhu uusan garanaynin sida loo sameeyo tan, u sheeg tusaale, nin yar
kuma jiri karo nooc ka mid ah haweeneyda nuujinaya. Oo ha kuugu mahad naqo oo keliya eray keliya, laakiinse weliba waxaa la shuqul ah inuu ku dadaalo. - Waxa la sameeyo haddii qofku uusan dhameeyn muddo dheer, laakiin ma uusan qabin niyad-jabka, aalkolada, ama astaamaha dhammaystirka, iyo inaad bilowdid inaad dhibaatadan soo qaadato marar badan? Halkan ma sameyn kartid adiga oo aan ka helin caawimaad takhasus leh, sababtoo ah sababtu waxay noqon kartaa cudurada hababka galmada iyo indho-indheynta, kansarka, ciladaha iyo cilladaha horumarinta nidaamka jimicsiga. Ha dib u dhigin booqashada dhakhtarka, sababtoo ah keligaa ayuu ka jawaabi karaa su'aasha ah sababta uusan ninna u helin orgaani, iyo inuu qoro daaweyn. Marka, haddii dhibaatadu jirto, ku qanco qof jecel inuu booqdo dhakhtarka.