Muddo dheer ayaa la ogaaday in jilicsanaanta, jeexjeexa jaangooyuhu ay gabi ahaanba geli karaan gabadha boqoradda. Hase yeeshee, gabdhaha dhaadheer inta badan waxay diidaan waxyaalahaas oo kale oo ka mid ah dharka isgaadhsiinta, iyagoo hubaal ka dhigaya in surwaalka iyo xajmiga xajmiga ah guud ahaan waxyeelladooda aan la ogaan karin. Maaha sidaas. Dhab ahaantii, waa arrin ka mid ah dharka gardarrada ah oo beddeli kara "culeys" oo ka baxsan aqoonsiga, si xushmad leh u adkeynaya wareega jilicsan iyo si muuqata u qarinaya cilladaha. Doorashada ugu faa'iidada badan ee gabdhaha buuxa waa khaanad qalin ah.
Faa'iidooyinka duubista qalin si buuxda
Marka la eego "shucuur", midabka qalinka ee caadiga ah wuxuu u muuqdaa mid aad u jilicsan, isaga oo dareenka dadka kale u muujiya jilayaasha jira ee sawirka. Goynta qalinka ah ee toosan waxay xoogga saartaa dhexda, oo ka dhigaysa hargabka cad, iyo calooshada caloosha. Iyo iyadoo la socdo kabo sare leh iyo shukumaan hufan, dhejisid lugaha waxayna xoogga saartaa quruxda weylaha.
Hababka jilicsan ee kabaha
Marka aad dooranaysid qaabka "u gaar ah" ee qaybta dharka, waxaad u baahan tahay inaad xasuusato dhawr xeer oo fudud. Haweenka leh "miisaan" culus ayaa la socon doona maro qalin leh oo ka hooseeya jilibka ama 5 sentimitir oo ka sarreysa jilibka. Hase yeeshee, mini-mini, iyo sidoo kale qaababka, ilaa bartamaha canqowga, waa in laga fogaadaa haweenkaas.
Hantidhiilayaasha "pear-shaped" (oo leh miskaha ballaaran iyo kuwa cidhiidhiga ah) waxay ka fiican yihiin inay isku daraan qaabkan iyagoo leh dusha sare ama dusha sare ee silhouette isku dhafan, iyo dumarka leh sawir qaab ah "tufaax" (oo leh calaamad aan lahayn) - oo leh joonjeer ama labadaba.
Dumarka oo dharbaaxo leh oo dhaadheer oo dhaadheer leh, iyo sidoo kale moodooyinka laga sameeyay muraayadaha iyo maqaarka dhalaalaya, markay arkeen inay kordhayaan miskaha waxayna ururiyaan meelaha ugu habboon.
Dumarka ay doortaan?
Nooca guusha ee haweenta qalin-gaaban ee dumarka ah waa qaab asal ah ama mid kala duwan oo leh qaab yar. Noocyada sawirada waaweyn iyo quruxda quruxda leh, marka lagu daro mugga masawirka, buuxa haweenka ayaa si fiican looga fogaanayaa.
Ha ku daynin iyo laab-qalin-qalin leh cut ka soo hore. Habkani waa mid aad u fiican oo loo isticmaalo maalinta oo dhan waxaana loo isticmaali karaa sida saldhigga ganacsiga ee milkiilaha.
Dumarka oo doorbida fursado badan oo ciyaaro ah, qalin jilbaha leh lakabyo ama yar yar yar, taas oo ka dhigaysa muuqaalka muuqaalka ah, ha ka dhigin mid culus.
Sida aan aragno qaabka ku habboon ee maro qalin jilicsan oo dhamaystiran maahan mid adag. Fikir yar oo kalsooni iyo kalsooni, oo waxaad noqon doontaa dabiicin!
| | | |
| | | |
| | | |
