Gabadh kasta oo hal dhinac ah ama mid kale waxay raadineysaa inay marwalba muuqato. Taasi waa sababta aan si taxadar leh u dooranno munaasabadda munaasabad gaar ah, iyo sidoo kale kabo iyo qalabka loogu talagalay. Kaalinta gaarka ah inta lagu jiro abuurista sawirrada waxaa lagu ciyaara qalab. Iyada oo ay caawimaadkooda, waxaad u milicsan kartaa basasha oo waxay siin kartaa jihada qaabka. Waa bacaha iyo dahabka oo kuu oggolaanaya in aad maalin kasta eegto hab cusub, xitaa haddii ay isku midka yihiin ku saleysan yihiin. Dharka iyo dharka mira-dhalada ayaa ah sifooyin aan loo baahneyn oo ah muuqaal maalinle ah iyo xaflad ah.
Kafaaradaha, sida muuqaalka sawir kasta
Mid ka mid ah dahabka ugu wanaagsan ee sannado badan ayaa loo arkaa hilqado. Midkoodna ma muujin kartid shariikadaha aan xirnayn. Si aad uhesho qaansooyinka asalka ah ee asalka ah, waa inaad ku dhejisid sharraxaad la jaangooyo. Iyada oo gacan laga helayo xayawaanka waxaad ku dhigi kartaa lahjadda saxda ah ee sawirka ama waxaad ku dartaa dhagax qurux badan. Ha ka baqin inaad tijaabiso, sababtoo ah sidan oo kale waxaad dooran kartaa sida ugu fiican ee nooca muuqaalkaaga ah. Sannadihii ugu danbeeyay, xayawaan aad u ballaadhan oo waawayn oo muuqda ayaa aad u macquul ah. Waxaa ka mid ah, meel gaar ah waxaa lagu qabsadaa hilqadaha qaabka burushyada.
Waxay yeelan karaan dherer kala duwan iyo midabyo, laakiin marwalba waxay u muuqdaan kuwo daacad ah, raaxo leh oo geesinimo leh. Qalabka noocan oo kale ah ayaa laga samayn karaa shinni, dhoobo caarad ama dhar bir ah. Xirmooyinka dheer ee burushka waxay siiyaan muuqaal ah geesinimo iyo waxtar. Waxay u muuqdaan kuwo isku filan oo sidaas darteed uma baahna santuuq dheeraad ah. Xitaa muuqaalka ugu caansan wuxuu ku ciyaari doonaa midabyo cusub, haddii aad ku dhammeysato buraashyo qafiif ah oo qurux badan.
Waxaa habboon in la ogaado in moodada ay tahay isbeddel iyo isbeddello badan, oo horayba u khuseysa, waxay si fiican u bilaabi kartaa waqtiyada casriga ah. Tani waa sida casriga ah ee nooca la soo bandhigay ee hilibka la arkay. Dooro fursadaha ay ku habboon yihiin qaabkaaga, dharka dharka si markaa qurxinta si habboon loo dhigo oo loo dhigo qaanso.
Maxaa la xirxiray dhirbaaxada?
Dhegaha dhaadheer ee qaabka haweenku waxay u muuqdaan muuqaal nooc gaar ah. Si loo xoojiyo wax ku oolnimada, waxaa lagama maarmaan ah in laga saaro timaha, sameynta timo dheer ama si tartiib ah ugu shanlaynaya dhagaha dambe. Haddii aad rabto inaad ka baxdo timaha dabacsan, markaa si aad u sameyso hilibka timaha iskuma duubin timaha, waa inaad bixisaa doorbid si aad uhesho midabka. Tusaale ahaan, jooniska casaanka ahi wuxuu noqon karaa qalab casri ah, oo ku habboon labadii habeen iyo maalinba ee dharka. Waxaa habboon in la ogaado in ay diiradda saarayaan, sidaas darteed waxa fiican in aan loo isticmaalin midabo kala duwan oo ah basasha mar dambe.
Dabcan, waxaad ku ciyaari kartaa hooska si aad u xoojiso quruxda qalabka, laakiin waa inaad ka taxadartaa. Noocyada quruxda badan ee la isku qurxiyo waa mid si isku dhaf ah loogu daro dharka, lebbiska, gaaban, dharka, jackets, jaakadaha iyo boodada .
Dhegaha dheer ee cadcad leh dharka ayaa keenaya sawirrada la sameeyay ee casriga ah iyo asalka. Sida midabkani, waxay ku haboon tahay wax kasta oo waxtar leh. Waxaad si ammaan ah u abuuri kartaa sawirada maalinlaha ah ee jimicsiga iyo T-shirt, iyo dhar midi ah oo dhar ah oo leh jaakad. Guntimaha dahabka ee burushka waxaa sidoo kale si ammaan ah loogu dhajin karaa qurxinta caamka ah, sababtoo ah waxay si fiican isugu xiran yihiin nooc kasta iyo midabyo dhar ah.
Haddii aad leedahay madaxa madaxa iftiinka timaha, markaa waxaad ku fiicnaan doontaa dharka madow. Waxay u muuqdaan kuwo xiisa leh, xakameynaya, laakiin waqti isku mid ah ayaa aad u xun.
| | | |
| | | |
| | | |
