Shaah cabitaan leh naadiga dheeraadka ah ee soo noqnoqda iyo qaboojinta kulaylka, xoojiya caafimaadka jiilaalka, waxay u oggolaaneysaa in aan dib u soo celin nacasnimada iyo xasilloonida dunidu. Faa'iidooyinka shaaha laga sameeyo naasku waa cad, laakiin sidoo kale waxay keeni kartaa waxyeello.
Faa'iidooyinka shaaha leh roodhida
Noloshu waa warshad caafimaad leh. Waxay hagaajin doontaa dhadhanka nooc kasta oo shaah ah. Homeopaths waxay xaqiijinayaan in haddii ay ku jiraan shaaha madow si loo yareeyo caleemaha roodhida, markaa faa'iidooyinka ayaa isla markiiba la arki doonaa. Nin wuxuu nasin doonaa, is dajinayaa oo dib u soo celin doonaa xoogiisa. Haddii uu qabo xanuunka, ka dibna u mahadnaqa cabitaanka noocan oo kale ah wuxuu awoodi doonaa inuu neefsado.
Maydhuhu sidoo kale wuxuu faa'iido u leeyahay "maqaar". Warshadda lagu darey shaaha ayaa yarayn doonta isha oo wadata qalooca iyo cadaadiska caadiga ah.
Homeopaths waxay ku talinayaan in ay cabbaan shaaha leh liinta iyo haweenada ragga ah, faa'iidada ay u leedahay jinsiga daciifka leh waa tan:
- Kobaca timaha timaadda, tusaale ahaan, gobolka dibnaha, waxay joogsadaan.
- Wareegga caadada ayaa la xakameynayaa. Waxay qaadataa xanuun yar.
- Waa sahlan tahay in la mariyo caadada.
Xaaladaha qaarkood, shaaha badani ma caawin doono jinsiga daciifka ah, laakiin si toos ah xalinta naasku.
Faa'idada iyo waxyeelada shaahaaga cagaaran leh
Gaar ahaan faa'iido leh waa shaaha cagaaran oo leh warshadan. Neefsashada cabitaanka noocan oo kale ah ayaa noqon doona mid cusub, hurdadu waxay noqon doontaa mid xooggan, madax xanuun ama xanuun iliga.
Nafaqeeyayaal waxay xusuusinayaan in shaaha cagaaran ee mintiga leh ee kaalmada aadka u wanaagsan loogu talagalay kuwa go'aansaday inay lumiyaan laba kiilo garaam. Halabuurka cabitaanka waa polyphenol, taas oo hoos u dhigaysa dareenka gaajada, ka saaro xagjirnimada iyo dejinta dhibaatada dheef-shiid kiimikaadka.
Iyadoo dhamaan faa'iidooyinka cabitaankani aysan ku haboonayn qof walba. Rag badan ayaa diiddan cabbitaanka, sababtoo ah waxay yaraynaysaa xiisaha. Uur-cabbida noocan oo kale ah laguma talinayo, sababta caffeine aad u badan. Iyo hooyooyinka kalkaaliyaasha ka dib marka shaaha sida wax u dhinta caanaha. Ha u isticmaalin bukaanka iyo dadka buka.