Hadday suurtogal tahay in la kordhiyo indhaheeda?

Inkastoo xaqiiqda ah in nidaamka loo yaqaan 'eye-opelash' lagu soo bandhigo saldhigyo badan oo qurux badan iyo qurxinta qurxinta, su'aashu waxay ku egyihiin haddii ay suurtogal tahay in la kordhiyo indhaheeda isaga laftirka ama ugu yaraan xirmooyinka.

Haddii aad su'aashan uga jawaabto aragtida aragtida, ka dibna haa, waa sahlan tahay. Haddii aad ka jawaabto dhinaca dhaqanka, waxa muuqata in aad adigu adigu aad u adagtahay, gaar ahaan markii ugu horeysey adoon waayo aragnimadaada. Laakiin waxaan isku dayi doonaa inaan kaa caawino arrintan.

Miyuu suurtagal noqon karaa in la dhiso indhahoo gaar ah, iyo waxa loo baahan yahay arrintan?

Sida horay loo soo sheegay, in nambarka madaxbannaan ee kordhinta ilwareega ah ay macquul tahay mabda'a, laakiin way adag tahay in la yiraahdo tayada natiijada waxqabadka noocan oo kale ah. Haddii aad rabto in aad hesho muuqaallo qurux badan oo aad u qurux badan oo leh dabeecado farsamo, ka dibna u diyaari xaqiiqda ah inaad u baahan tahay waqti badan iyo sabir, sidaas darteed, marka laga reebo xaflad xaflad ama dhacdo kale ka hor, waa in aan la sameyn.

Sidaa darteed, dhisidda waxaad u baahan doontaa qalabkaas oo kale:

1. Qalabka dabiiciga ah. Waxay noqon karaan dherooyin kala duwan, xidhmo xiran ama aan lahayn, guud ahaan, dooro dhadhankaaga.
2. Koolka khaaska ah ee looxyo . Waxaa la siin karaa indho-furis ama si gooni ah loo iibin karaa.
3. Qalabka ciridka iyo waxyeellada.

Nidaamka indhaha ee ishortaaga ayaa isu beddela

Ka hor intaanad bilaabin inaad la shaqeysid cilia farsameed, si fiican u biyo raaci dhamaanba qurxinta wajigaaga adigoo adeegsanaya dareeraha dhar dhaqidda, oo hubso in aad si fiican u biyo raaciso biyo nadiif ah. Ka dibna wax yar ku dadaal in aad qabato indhahoocaha leh cirbadaha iyo si sax ah u codso indhaha iyagoo aan isticmaalin koolada.

Xiga:

1. Qaado gaar ahaan degreaser oo si taxadar leh u daawee aagga isha, si aad uhesho "xabadka" si kaamil ah.
2. Hadda qaad cilia leh cambeereer, ku dabool daboolka salka iyo, ka bilaw dhinaca geeska indhaha ee gudaha geeska hoose, tartiib tartiib ah oo aad u xoqin.

Waxaa muhiim ah in la ogaado in marka ugu horeysa ee la dhiso, qaado cabbirka cilia ilaa 12, maadaama ay adkaan doonto in lagu adkeeyo maqaarka waawayn ee dheeraadka ah, dib u dhigo waqtiga dambe.