Daryeelka maqaarku wuxuu meel muhiim ah ka qaataa nolosha dumarka oo dhan. Dumarka qaarkood waxay si joogto ah u soo booqdaan goobaha qurxinta. Laakiin inta badan jinsiyada caddaaladda ah waxay jecel yihiin hababka, sida foosha lactic acid, si ay guriga ugu qabato.
Faa'iidooyinka caanaha caanaha
Nidaamka nadiifinta qofku wuxuu iska leeyahay kooxda kiimikada, laakiin waxaa loo tixgeliyaa inuu yahay mid ciriiri ah. Caanaha caanaha ayaa kuu ogolaanaya inaad si taxadar leh uga saarto lakabkaaga keratinized ee epidermis, kor u qaadista wareegga dhiigga, nadiifinta dheef-shiid kiimikaadana dardar-gelinta habka dib-u-cusboonaynta . Qalab badan kadib, maqaarku wuxuu u muuqdaa mid jahwareer ah, yar yar, xajmigiisu wuxuu kordhi karaa, comedones, finanka iyo dhibaatooyinka kale ee maqaarka ee la saaro.
Xeerarka loo fidin karo qof qaba lactic acid guriga
Si loo helo nidaamyada lagu guuleysto, waxaa lagama maarmaan ah in la hor mariyo diyaarinta:
- xalka lactic acid;
- wheel wheels;
- aalkolo caafimaad;
- timo-jaraha.
Marka aad guriga joogtid, dhididka boqolkiiba 80 ee lactic acid lagama dhigi karo - waa mid xoogan. Sidaa darteed, wakiilka waa in la badhxo.
Marka dhammaan diyaar garowga la dhammeeyo, waxaad u baahan tahay inaad dhaqdo oo si tartiib ah u soo jiido wejigaaga khamriga. Tani waxay gacan ka geysan doontaa in laga saaro inta ka hadhay dufanka. Dheeraad ah, warqad laguu qoro oo lagaa ilaaliyo lactic acid guriga waa in laga fogaadaa. Dhammaan waxaad u baahan tahay inaad sameyso waa in si fudud u qoyaan suufka qalabka si aad u tirtirto wejigooda.
Ka dhig maqaarka maqaarka ilaa daqiiqo. Ma jirto baahi loo qabo in lagu degdego si loo kordhiyo mudada hawsha. Haddii maaskulku culeyskiisu aad u culus yahay, waxaad isticmaali kartaa timo jaraha - hawo qabow waxay si deg deg ah u fududeyneysaa xaalada.
Sameynta caanaha qoyan ee guriga waa sax ugu dambeyntii xilliga dayrta illaa bilowga guga - waa wax aan loo baahnayn in la arko qorraxda qorraxda ka dib qaababka.