Laga bilaabo carruurnimada, dhamaanteen si fiican ayaan u garaneynaa in heerkulka ARVI ama ARI ay caadi tahay. Hase yeeshee, waxaan isku dayaynaa inaan hoos u soo dejinno sida ugu dhakhsaha badan ee aan u aragno in heerkulbeeggu muujinayo calaamad ka sarreeysa 36.6.
Waa maxay heerkulka ARVI?
Dhab ahaan, qandhadu waa calaamad muujinaysa in jirku uu la dagaallamo jeermiska. Tani waa nooc ka mid ah falcelinta difaaca, taas oo ay ugu wacan tahay in jeermiska shucaacu uu bilaabmayo inuu sii badiyo si ka badan. Qaarkoodna way dhintaan. Sidaa darteed, cudurku si badbaado leh ayuu u soo baxayaa.
Waxaa intaa dheer, heerkulka ARVI waxaa loo tixgelin karaa astaamaha habka difaaca jirka. Waxay "fahamsan tahay" in jidhku ku socdo weerarka. Hawlaha ay leukocyde ku badan tahay ayaa kor u kacda. Dambe wuxuu noqdaa mid gardarro badan wuxuuna soo saaraa bakteeriyada waxyeellada leh.
Khubarada ayaa ku doodaya in xitaa heerkulka sare (gaarista 37.5-38 digrii) oo leh ORVI aan la garaacin. Tani waxay carqaladeyn kartaa waxqabadka difaaca jirka wuxuuna daciifiyaa difaaca dabiiciga ah ee jidhka.
Goorma ayaan u baahanahay inaan hoos u dhigo heerkulka?
Marka hore, waxaad u baahan tahay inaad la socoto fayoobaanta bukaanka. Haddii xummaddu u dulqaadan karto sida caadiga ah, waxaa lagula talinayaa inaad u dulqaadato. Haddii heerkulka la socdo daciifnimo, daal badan, madax-wareer ama madax-xanuun , waxaa fiican in la qaado tallaabo, adigoon sugin kuleylka si aad u degto. Xataa kiiskan, haddii ay suurtagal tahay, waxaa lagu talinayaa in la siiyo doorbidid dabiiciga, halkii laga daaweyn lahaa, daweyno.
Xaalad darrida dadka qaangaarka ah waa xaaladda marka heerkulka jirka ee ARVI kor u kacdo ka sarreeya 39.5 digrii. Sababtaas awgeed, burburinta si tartiib-tartiib ah ee nidaamka dareemayaasha ayaa bilaabi kara - qaabka caadiga ah ee isbeddelka borotiinka ee isbeddela.
Intee in le'eg ayuu heerkulku ku dhammaanayaa hargabka?
Caadi ahaan, maalinta labaad ama maalinta saddexaad ee caabuqyada neef-mareenka iyo caabuqyada ba'an ee neefta, heerkulku wuxuu bilaabmaa inuu yareeyo. Marka uu hargabku jiro, mudadani waxay noqon kartaa mid aad u weyn waxayna socon kartaa ilaa shan maalmood. Sidaa awgeed, haddii ay ku jirto ARVI maalinta shanaad, waxaa ku jiray qufac xoog leh, heerkulku aanu hoos u dhicin ama kor u kaco, waa lagama maarmaan in la mariyo baaritaan labaad. Waxay u badan tahay in tani ay tahay calaamad muujinaysa in caabuq badan oo bakteeriyadeed oo adag ay ku soo biireen infekshanka caadiga ah. Waxay noqon doontaa mid aan suurtagal ahayn in lala dagaallamo dhibaatadan iyada oo aan laga helin caawinta antibiotics. Waxaa intaa dheer, waa inaad bilowdid inaad sida ugu dhakhsaha badan u qaadato.