Muxuu ilmuhu xajiyaa heerkulka, sababta loo baahan yahay iyo waxa la sameeyo? Waalidiin badan ayaa badanaa waydiiyay su'aashan, iyagoo eegaya cillad xumad daran.
Waa maxay heerkulka?
Heerkulka waa jawaabta jirka ee fayruusyada weerara. Marka heerkulku kor u kaco, waxqabadka unugyada habka difaaca jirka ayaa kor u kaca, taasina waxay sii badineysaa geedi socodka dhalashada microbes iyo bakteeriyo kala duwan. Heerkulka sarreeya waa calaamad muujineysa in jirku uu la dagaallamo cudurka. Marka, sida aad arki karto, kor u kaca heerkulka weli waa lagama maarmaan, sidaa daraadeed waxaa kaliya lagama maarmaan ah in lagu soo tuuro xaaladaha qaarkood.
Tallaabada heerkulka sare
Waxaa lagama maarmaan ah in la hubiyo in la nasiyo ilmaha. Waa lagama-maarmaan in la siiyo dareeraha ugu badan ee suurtogalka ah, waxay noqon doontaa mid wanaagsan haddii aad sameyn karto si ilmuhu dhidido. Carruurta ilaa illaa hal sano oo heerkulkoodu sarreeyo waxay ku haboon yihiin dib-u-dhigga sabiibta. Sanad ka dib, waxaad ku siin kartaa khudaar la qalajiyey, ka dibna shaaha leh raspberries - si deg deg ah oo si sahlan kor u dhidid dhididka.
Waa maxay heerkulka aad u baahan tahay inaad ku garaacdo carruurta?
- Haddii ilmuhu ka diiwaangashan yahay neerfaha, ka hor intaan 7-8 bilood jirin, waxaa lagama maarmaan ah in hoos u dhigo heerkulka horeba 38 ° C, marmarka qaarkoodna xitaa way ka yar tahay, xaaladdan, la-talin takhasus gaar ah ayaa loo baahan yahay, maaddaama cudurrada qaarkood ay suurtagal tahay suuxdintu aad u sarayso.
- Dhakhaatiirtu waxay ku talinayaan in aysan taaban heerkulka, haddii ay ka hooseyso 38.5 ° C.
Sidee loo dejiyaa heerkulka?
A wakiilada heerkulka anti-temperature waa paracetamol iyo daawooyinka la midka ah: panadol, efflergan, dofalgan, oo ay ku jiraan paracetamol. Sidoo kale waa muhiim in la fiiriyo nalka nurofen, oo ku jira ibuprofen. Haddii ay dhacdo heerkulka dheer, iskuday inaad beddesho daawooyinkan. Laakiin inta badan wakiiladaas ma jejebiyaan heerkulka ka sarreeya 39 ° C. Haddii ilmuhu qabo qandho sarreysa, waxaa ugu wanaagsan in la tijaabiyo sida shumac shucaac ah, waxay waxtar badan yihiin.
Sidee loo xoojiyaa ilmaha?
Haddii heerkulka cunugga uu sii socdo wakhti dheer waxaana si xun u garaaca daawooyinka, ka dibna isku day kuwa soo socda.
- First of all, isku day inaad hubiso in qolka ilmaha jiran yahay, ma ahaa kulul, laakiin sidoo kale iyada oo aan qandaraasyo.
- Haddii aysan jirin hawo nuujiye hawo, ka dibna xafaayad qoyan iyo shukumaanada qolka ku hareereysan qolka ayaa noqon doona qalab fiican oo bedel u ah.
- Ka ilaali ilmaha, adigoo ka tegaya sharaabaad, kaliya xafaayadda ayaa sidoo kale u baahan in la saaro. Ku dabool xaashida khafiifka ah ama xafaayadda.
- Haddii caleemaha iyo cagaha ilmuhu diiran yihiin, markaa waxaad bilaabi kartaa xoqidda:
- ama biyo saafi ah 36 ° C;
- ama xal daciif ah oo vodka leh biyo. Haddii aad dooratid habkan, uma baahnid inaad ku riixdo ilmaha, laakiin way fududahay in la xoqdo, ma jirin wax sarkhaan ah!
Marnaba ma u baahan tahay inaad ilmaha ka soo qaadato xafaayadda, kaas oo la daboolay! Waxay noqon doontaa mid ku filan in la gooyo oo lagu xoqo gacmaha iyo lugaha. Waxaad isku dayi kartaa inaad ku cadaadiso oo aad gashato guntooda iyo kilkisha. Sidoo kale ha illoobin wajiga, haddii ilmuhu bixiyo, maro qoyan dharka madaxa.
Codsiga hababka "awoowe"
Illaa iyo hadda, hooyooyin badan ayaa lagula talinayaa in ay hoos u dhigaan heerkulka "habdhaqan": bukaanka ku rid barafeeyayaasha, ku duub warqadda qoyan, ama ku xoqin khalka ama khamriga. Laakiin, si aad u garaacdo heerkulka cunuggu hababkani ma aha mid ku habboon, sida khal iyo khamrigu waxay keeni karaan sumeyn, maqaarka jidhka u galo, iyo
Ugu dambeyntii, waxaan rabaa in aan sheego in cudurro kala duwan, qandhada cunugga ay sii socon karto qiyaas ahaan hal usbuuc iyo xitaa ka badan (dhuun xannuun leh, hargab, iwm.). Laakiin xaaladaha noocaas ah, waa lagama maarmaan in la ilaaliyo takhtarka, mararka qaarkood xitaa isbitaal, tan iyo 24ka saacadood ee daaweynta takhasuska ayaa wali ka fiican talaada taleefanka. Sidoo kale, hubso inaad wacdo ambalaans, haddii rabsho bilaabanto, xanuunka ilmaha, xanuunka caloosha iyo laabta, way adagtahay in la neefsado oo la liqo, maqaarku wuxuu keenaa midab cirro leh ama cyaniyoon.