Isha waa is-beddelid - sababaha

Markaad fiidkii ku maydho hudheelka guriga dhexdiisa, laba saaxiibo-saaxiibo ah ayaa la kulmay shaqada ka dib, fadhiistay kursiga keydka waxayna bilaabeen inay sheekeystaan. "Waxaad ogtahay, Anyuta, isha bidixda si joogta ah ayay u socotaa, indhaha iyo isha hoosteeda, ma garanayaan sababta"? "Ma ogi, Irisha, malaha dareenkooda, sida aad hadda u shaqeyneysid, waa wax caadi ah?" "Haa, waxay u egtahay in aamusnaanta, warbixinnada iyo wali aan weli la fileynin." "Waa hagaag, markaa ma garanayo, u tag dhaqtarka, weydii, malaha in uu qori doono cabitaan." Dumarku weli way yar yahiin arrimaha ku saabsan arimahooda, gurigana waa ay soo mareen. Maalintii xigtayna Irina waxay tagtay si ay u aragto dhakhtarka neerfaha si loo ogaado sababta ay indhaheeda u ilowday oo ay talo uga heleen arrintan. Iyo inta haween ah ay ku nool yihiin dhibaatadan oo ayan waxba samayn, laakiin ma dhibaa oo sugaan marka ay isku kalsoonaato? Xaaladdan waa mid aan la aqbali Karin, waa in wax laga qabtaa oo la baabi'iyaa. Taas ayaana ah waxa aan ka hadli doono maanta.

Sababaha macquulka ah ee isha loo hayo, indhaha ama isha hoostiisa

Su'aasha ah waxa ay ka dhigan tahay, haddii isha wax lagu duubo, wax jawaab ahna ma jiro. Sababta oo dhan, sababaha soo if-baxaya ayaa ah kuwo aad u badan oo ka socda banaanka shaqada si aad u xanuunsan. Go'aami tani waa dhakhtarka neerfaha, sidoo kale wuxuu magacaabi doonaa daaweynta lagama maarmaanka ah. Laakiin, inkastoo xaqiiqda ah in dhibaatadani ay ku jirto awoodda takhaatiirta, sababaha isha loo heysto ama bidixda ay tahay mid isku mid ah, xitaa kuwa ugu muhiimsan, waxay u baahan yihiin in la ogaado. Halkan waa liistadooda.

Sababta 1. Cadaadiska

Wax kasta oo naxdin leh, ha ahaato dhibaato ay ka qabaan shaqada ama guriga, murugo la leh ninkeeda, caydhinimada gaadiidka, cunsuriyada khatarta ah ee ilmaha iyo waxyaabo kale oo badan, waxay aad u sii xumeeyaa nidaamka dareenka. Jawaabta jirka waxay noqon kartaa wax kasta. Dadka qaarkiis waxay leeyihiin waxyaabo ay wax u dhimaan, kuwa kale oo ooyaan, iyo kuwa kale qayliya. Laakiin waxaa sidoo kale jira nooc ka mid ah dabeecadda, oo loo yaqaan "aamusnaan". Marar badan waxay ku dhacdaa dumarka, hooyooyinka iyo haweenka u caqli badan, kuwa caqliga leh, hooyga iyo haweenka. Waxay ku jirtaa qaybtaan dadka, waxaana jira jahwareer ku dhaca, taas oo ah, is-xakameyn indhaha ama indhaha. Marka ay is dejiyaan, shilku wuu dhaafaa. Laakiin halkan waxaa habboon in mar kale ay noqoto mid dareen ah, waana la cusbooneysiiyaa. Daaweynta ugu fiican ee kiiskan waa deganaansho iyo xittaa jawi, safar meel baddeeda ah ama ka baxsan magaalada, xaaladaha ba'an, koorso tababar ah.

Sababta 2aad

Sababta soo socota sababta indhaha midigta ama bidixda ay u egtahay qof weyn ama ilmo waa cirrid dheeraaday oo ku saabsan aragtida aragtida. Tusaale ahaan, waxay dhigtaan casharro badan oo iskuulka ah, ilmuhu wuxuu ku fadhiyaa buugaag iyo buug-yaraha habeenkii oo dhan, wuxuu bartaa gabayada wadnaha ah, go'aansada tusaalooyinka, wuxuu qabanayaa layliyo qoraal ah. Indhaha, dabcan, daal badan. Ma aha wax la yaab leh, haddii indhaha ama isha hoostiisa ay u muuqdaan dhaqdhaqaaq muuqda oo muuqda. Natiijo isku mid ah waxay dhalin kartaa saacado dheer oo ku fadhiya kombiyuutarka, TV-ga, ama akhrinta buugaag yar oo daabacan oo leh qol yar oo khafiif ah. Habka kaliya ee loo baxayo waa in la ilaaliyo nidaamka shaqada iyo nasashada. Tusaale ahaan, waxaan shaqeynaa 45 daqiiqo, waxaan ku nasanaa 10-15 daqiiqo. Ka feker, iskuulka kadib maaha wax casharro ah oo soconaya 45 daqiiqo, isbedelkuna waa 10 daqiiqo. U gee adeegga.

Sababta 3. Cudurada jiran

Sababtan kooxahan sababaha isha loo dhigo, mid ayaa ku jiri kara liis dheer oo cudurro ah oo ka yimaada neuritis ee wajiga ama dhabar-xummada xagga burka maskaxda. Si aad u ogaato dhibaatada dhabta ah ee kiiskan waxaa suurtagal ah oo keliya qaab dhismeedka hay'adda caafimaadka, oo ay ku gudubtay baaritaano iyo baaritaano badan oo takhasus leh. Hase yeeshee, haddii isha lagu shubo, macnaheedu maaha in wax waliba aad u xun yihiin. Sababta macquulka ah ee halkan lagu soo bandhigay waa mid ka reebban xeerka.

Hase yeeshee, haddii isha ama indhaha lagu daboolayo, sababaha astaamahan loo baahan yahay in la caddeeyo sida ugu dhakhsaha badan. Dhamaantiis, tani waa caafimaadkaaga, qiimo ka qiimo badan oo ka qaalisan inta aysan jirin. Iska ilaali naftaada, oo ha ku dhicin filiqyo.