Gabdhaha badan ee qaba maqaarka maskaxda ayaa si joogta ah u raadinaya daawooyinka rijeetada leh ee maqaarka laga nadiifiyo finanka. Sida caadiga ah, cuntooyinka noocaas ah waxay dhibaatada u fududaanayaan wakhti gaaban, taasina waxay khuseysaa maaha oo keliya daaweynta dadka, laakiin sidoo kale daawooyinka qaaliga ah iyo daawooyinka kiimikada. Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in inta badan daaweynta finanka la sameeyo iyada oo aan caddayn sababta keentay muuqaalkooda, iyo haddii maqnaanshaha ay ka tirtirtay, natiijo buuxda oo xasillooni maahan.
Sidee loo nadiifiyaa wajiga finanka iyo finanka guriga?
Haddii ay sababtu tahay firiiricyo aan fiicneyn, markaa waxaad isku dayi kartaa inaad adigu iska xalliso dhibaatada naftaada. Ugu horreyntii, tan waxaad u baahan tahay inaad tirtirto waxyaabaha suurtogalka ah ee keena muuqaalka finanka.
Daryeelka maqaarka oo qalad ah
Inta badan, nadiifinta aan habboonayn iyo isticmaalka alaabta qurxinta ee tayada lihi waxay keenaysaa cillado maqaar oo kala duwan, oo ay ku jiraan finanka. Dhaqdhaqaaqa maqaarka maalin walba waa in la sameeyaa si waafaqsan nooca (miro, qalalan, isku-dhafan), marka la raaco taxanaha:
- nadiifinta;
- toning;
- qoyaan.
Waxaad sidoo kale u baahan tahay inaad xasuusnaato in aadan marar badan ku dhicin "dhejis" maqaarka adoo isticmaalaya sharooto iyo tuujin finan. Waa faa'iido leh in la isticmaalo 1-2 jeer todobaadkii maskaxda guriga. Tusaale ahaan, dhoobada cad waxay ka nadiifisaa wejiga finanku, maaskarada oo si fudud loo dhigo - iyadoo lagu darayo qadar yar oo biyo diirran.
Cunno aan caafimaad ahayn
Tani waxay sidoo kale sabab u tahay muuqaalka finanka, taas oo aan dhammaantood lagu xisaabtamin. Dhibaatada maqaarka waa in laga tagaa:
- la shiilay, sigaar cabbay iyo dufan leh;
- badi macaan iyo bur.
Cuntada waa in ay ku adkaataa:
- midho cusub;
- khudaarta;
- cagaarka;
- kalluunka la kariyey;
- hilibka caatada ah;
- alaabta caanaha laga sameeyey.
Caadooyinka xun
Sigaar cabidda iyo khamriga - mid ka mid ah cadawga ugu weyn ee quruxda iyo caafimaadka maqaarka, u dhiib.
Haddii, ka dib marka laga reebo qodobada kor ku xusan, ma jiraan wax horumar ah oo la ogaan karo, markaa, waxay u badan tahay in dhibaatadu ay ku jirto qaladaad gudaha ah oo ka jirta jirka:
- Horumarka hormoonka ;
- Qalitaanka beerka;
- cudurrada mareenka mindhicirka, iwm.
Sidaa darteed, waxaa lagama maarmaan ah in lala tashado takhasus iyo baaro jirka, iyo tan ka dib - magacaabista daaweyn haboon.
Sidee loo nadiifiyaa wejiga finanku?
Si madaxbanaan u nadiifiya wejiga dhibcaha ka dib finanka, labeenta iyo casaan, xaalado badani way ka adag tahay in laga takhaluso finanku. Wax badan oo ku ool ah kiiskan, hannaanka salon iyo alaabta farmasiyada gaarka ah. Hase yeeshee, waxaa jira dad aad u fiican oo macquul ah. Mid ka mid ah mid ka mid ah mar kale waa maaskaro laga sameeyey dhoobo cad, laakiin xaaladdan 3 ilaa 4 dhibcood oo ah saliid lagama maarmaanka ah ee loo yaqaan 'glosemary' waa in lagu daraa.