Iyadoo bilawga xilliga qaboobaha badan oo dumar ah oo moodada ah ayaa ka fikiraya kabaha diirran muddadaas. Dhaqdhaqaaqa ugu dambeeya ee isbedelka jihada this - raaxada, xarrago , style iyo socodka kalsooni. Waxaa muhiim ah in kabaha aaney buuxin shuruudaha moodada, laakiin sidoo kale waxay la kulmaan dhammaan baahida milkiilaha. Sida laga soo xigtay qaar badan oo ka mid ah qaababka, waxaa ugu fiican in sida codsigan weyn oo ku filan loo kabo kabaha haweenka ee dhogorta. Dhinaca kale, kabaha jiilaalku waa mid aad u diiran oo lagu kalsoonaan karo, laakiin dhinaca kale - dhogorta ayaa had iyo jeer ku jiray moodada iyo xoojiyay dhadhan wanaagsan. Marka la eego talada naqshadeeyayaasha, xulashada ugu fiican waxay noqon doontaa moodooyinka kabaha haweenka ee dhogorta dabiiciga ah. Doorashadani ma aha oo kaliya midka ugu kulul, laakiin sidoo kale xirtana u adkaysta. Intaa waxaa dheer, dhar dabiiciga ah ee kabaha haweenka jiilaalka waxay u muuqdaan kuwo qaali ah, waxayna xoojinayaan xaaladda bulshadeed ee macaamiishooda.
Noocyada kabaha haweenka ee dhogorta
Caanaha ugu caansan xilliga cusubi waxay ahaayeen kabo dumar ah oo banaanka ka baxsan. Iyadoo aan loo eegin qaabka, dhoobada cagtu waxay lumisaa lugta, waxay qarin kartaa cillado badan, iyo si quruxsan u qurxin kabaha. Noocyada dheeraadka ah ee dhogorta leh waxay si fiican ugu xiran yihiin mawduuc kasta oo dharka sare ah. Dabcan, waa inaad haysataa hal dabeecad oo idil, sababtoo ah waxaa jira isfahamyo aan la isku halleyn karin.
Xulashada walxaha kabaha haweenka ee dhogorta leh, qaabeeyayaashu waxay kugula talinayaan inaad doorbidid inaad kudartid qaababka. Xilli ciyaareedkan, kabo ka soo jeeda suede ayaa u yimid safka hore. Inkasta oo xaqiiqda ah in maaddadani ay tahay mid naxariis badan, kabaha suuban waxay u muuqdaan kuwo aad u qurux badan, nadiif ah iyo dumar badan.
Dabcan, kabaha dharka ee dharka leh ee dumarka waxay sidoo kale matalaan ururada ugu quruxda badan. Intaa waxaa dheer, naqshadeeyayaasha ayaa diiradda saaraya dhammaan noocyada dahabka iyo qalabka. Sida laga soo xigtay xirfadleyda, tiro badan oo noocyo kala duwan oo lagu daray kabaha jiilaalka - isbeddellada ugu dambeeyay ee xilli-ciyaareedkan.
| | | |
| | | |
| | | |
