Maqaarka qallalan ee suxulka - sababaha

Dhibaatooyinka ku saabsan xayawaanka iyo gabalka gabalka, gabdhuhu waxay si buuxda u iloobaan dhibaato kale oo aan fiicneyn - maqaarka qallalan ee ku yaala suxulka. Qof kasta wuu ka adkaan karaa dhibaatadan. Waxaa jira sababo fara badan oo ah maqaarka maqaarka saaran. Qaar ka mid ah ayaa si buuxda u dhiban. Laakiin waxa kale oo ay dhacaan in burqada qallalan ay muujinayso xaalad halis ah, oo u baahan in wax laga qabto, cudur.

Muxuu maqaarka ku qoran yahay xusullada mugdi iyo qalalan?

Haddii aad rabto inaad ogaato waxa sababa abuurista qallafsanaanida suxulka, waxaad adigu iskaa u sameyn kartaa. Waxa ugu muhiimsan waa inaad si taxadar leh u dhegaysataan jidhkaaga oo si qumman u qiimeynaya hab nololeedkiisa.

Sababaha ugu caamsan waa:

1. Inta badan, shaqaalaha xafiisyada iyo dadka waqti badan ku bixiya qorista miisaska waxay ku dhacaan suxul qallalan. Si joogto ah u nasashada suxulka, waxay si qasab ah u dhaawacayaan iyaga. Dabcan, maqaarka waxaa ku jira dildilaacyo aan dhammeystirnayn, oo aan lahayn boogo furan. Sababtoo ah fiiro gaar ah oo ku saabsan dhaawaca qofna ma siinayo. Maqaarka oo dhan markaa wuu engegaa oo ugu dambeyntii dharbaaxo.
2. Sababta ugu badan ee maqaarka maqaarka ku jira waa xusuusta jirka ee fiitamiinada A, E iyo D. Hawlgalku wuxuu si dhow ula xariirsan yahay cuntada khaldan ee qaldan. Sababtoo ah jirka ayaa ka maqan xubno muhiim ah, maqaarku wuu sii xumaanayaa. Mid ka mid ah muujinta dhibaatadu waa qallajinta suxulka.
3. Si aad u qallajisid suxulka iyo jilbahaaga waxay ka hortagi karaan asalka diabeteska . Dhammaan sababtoo ah xaqiiqda ah in cudurku carqaladeeyo nafaqada unugyada epidermal. Marka lagu daro suxulka iyo jilbaha, dhammaan qeybaha jidhku way dhibsan karaan.
4. Ha ilaawin cudurada dermatolojiga. Caddeynta suxufiyiinta waxay ku dhici kartaa noocyo kala duwan oo lichen, psoriasis, dermatitis.
5. Sababta kale ee maqaarku u engegan yihiin xusullada waa dhiig la'aan. Iyadoo dhiig la'aan, jirka ayaa daciif ah. Dabcan, dhibaatadu waxay saamaysaa xaaladda maqaarka. Marka laga reebo maqaarka qalalan, bukaanku wuxuu la kulmi karaa calaamadaha sida waxqabadka hoos u dhaca, madax-wareer, madax-xanuun badan, daal.
6. Noocyada dadka qaarkood waxay u dhaqmaan si isku mid ah isbedelka heerkulka isbeddelka. Sidaa darteed, dhibaatadu waa xilliyo dabiiciga ah, iyo qallal qallalan oo badanaa guga iyo dayrta.
7. Sababta maqaarka qallalan ee suxulka iyo jilbaha ayaa noqon kara cudurrada habka difaaca jirka. Isbeddelka hormoonka ee jidhka ayaa muujinaya siyaabo kala duwan. Waa wax aan suurtogal ahayn in dib loo soo celiyo miisaaniyadda hormoonka ah si madaxbannaan. Iyo haddii muddo dheer dhibaatada la dayacay, marka lagu daro maqaarka qalalan, isbedel halis iyo halis ah ayaa laga yaabaa inuu soo baxo.
8. Uu rumaysan in tani aysan sahlaneyn, laakiin mararka qaarkood waxaad heli kartaa maqaarka qalalan sababtoo ah hababka qubeyska aadka u badan. Waxay u egtahay in farsamooyinka qubeyska iyo qubeyska qubaysku ay wanaagsan yihiin, laakiin mararka qaarkood jeelka aan habooneyn ama biyo aad u adag ayaa si xun u saameeya xaaladda maqaarka.

Sidee loo daaweeyaa maqaarka qalalan ee suxulka?

First of all, waxaad u baahan tahay in la aqoonsado iyo baabi'iyo sababta maqaarka aadka qallalan on suxulada. Xaaladaha badankood, ka dib markaa dhibaatadan waxaa lagu xallin karaa keligiis naftaada. Iyo in qalajinta aysan soo laaban ku filan si ay u hoggaansamaan xeerar dhowr ah oo fudud:

1. Si aad u nadiifiso maqaarka jilicsan waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho jilicis iyo jubbado jilicsan.
2. Baalasha aad u faa'iido leh ee loogu talagalay xusullada leh saliidaha khudradda. Mid ka mid ah nidaamyada dhowr toddobaad ayaa noqon doona wax ka badan ku filan.
3. Cuntada, waxaad u baahan tahay inaad ku darto khudaar badan iyo miraha. Ha dhexgalin iyo isku dhafka vitamin.
4. Waa muhiim inaad dib u eegto habka nolosha iyo habka maalinlaha ah. Waqtiguna waa inuu ku filan yahay oo kaliya hurdada iyo qasabyada khasabka ah, laakiin sidoo kale waa isboorti ama ugu yaraan ku socdo hawada cusub.