Aragtida noocan ah waxay inta badan ka digaysaa wakiilada kala gaddisan ee bini'aadanimada khatarta. Laakiin si ay u fahmaan waxa abeesadu ku riyoonayso nin, waa in aan xusuusanno dhammaan faahfaahinta sawirka. Kadib, tan waxay gabi ahaanba bedeli kartaa fasiraadda hurdada.
Muxuu qofku hoy ugu jiraa guriga?
Marka nin uu arko in waxyaabahan xun ee ka muuqday gurigiisa ama gurigiisa, ay macnaheedu tahay in uu naftiisa u ogolaado qofkii gacangelin lahaa. Aragtidani waxay ka digtay in saaxiibkaa ama gabadhu ay u dhow yihiin in uu yahay nin aan sidaas u fiicnayn sida uu isku dayo inuu muujiyo. Khiyaanada, khiyaanada, masayrka qarsoodiga ah - taasi waa waxa riyadiisa ah ee riyadii nin sida ku cad riyooyin-buugaag. Ka dib markaa riyadan, waa inaad si taxadar leh u eegtaa wareegaaga gudaha iyo inaadan u furan oo kalsooni lahayn.
Muxuu qofku ku riyoodaa abeesooyin badan?
Haddii goobtu ay ka soo qaybgasho farabadan oo dhan, waxay macnaheedu noqon kartaa in nolosha ninka uu jiro dad aad u tiro badan. Sida caadiga ah, riyadan oo kale waxay ka digtay dadka khal-khaldan oo sugaya oo keliya marka fursad loo helo in la burburiyo nolol farxad leh ama qof xirfadiisu uu soo jeedo.
Haddii ay dhacdo in masaska ee tanga ay yihiin midab badan, waa inaad xusuustaa midka hoos u dhacaya - madow ama iftiin. Caddaan cad ama iftiin leh ayaa sheegaya in ugu dhakhsaha badan uu ninkaasi gabi ahaanba ka takhalusi doono ficilada cadawga, iyo, waxay ku dhici doontaa inta badan "nafteeda."
Haddii xayawaanku mugdi galaan, markaa waa inaadan filanin guusha dhakhso ah, dadka aadka u jilicsan ayaa horay wax u qabta si ay u burburiyaan barwaaqada ama xirfadda mustaqbalka - taasi waa waxa riyadu ku saabsan yihiin, kubbadda dabka, halkaas oo ay jiraan masasado badan oo madow ama midabyo jilicsan. Laakiin, waa inaadan ka baqin. Aragtidani waxay ka digtay khatarta, taas oo macnaheedu yahay in haddii tallaabooyinka la qaado, waxaad ka hortagi kartaa dhibaato.