Midabka duuduubka waxaa la helaa iyadoo lagu darayo saddex midab: cawl, cagaar iyo jaalle. Iyo, iyada oo ku xiran tahay farqiga mid ka mid ah ubaxa, waxay u egtahay mid kasta oo hooska ah - waxa uu noqonayaa mid xariif ah ama soo iibsado foormo fiiqan. Olive wuxuu u baahan yahay in loo isticmaalo si tartiib ah, maadaama uu "nuugayo" qadar badan oo iftiin ah, qolkuna wuxuu noqon karaa mid madow ka badan oo aad jeclaan lahayd inaad aragto. Si aad u demiso dhinaca dhibta leh ee midabka sharaf leh, waa inaad si sax ah u isugu dhejisaa midab kale ama aad ka baxdo xaaladda, adigoo isticmaalaya midabka iftiinka leh ee gudaha gudaha.
Midabkee ayaa "saaxiibo" leh saytuun?
Waxaa laga yaabaa in isku darka soo socda ee midabyada gudaha - saytuunka iyo noocyada qaarkood ee brown. Isku darka halista ah, sababtoo ah brown waxay ka nastaa nalal badan. Sidaa darteed, gali midabyo aad u iftiimaya qolka. Tusaale ahaan, midab cad. Ha noqdaan barkin, roog, nalal ama qurxiyo kale oo yaryar.
| | | |
Isku dhafka buniga iyo mugdiga madow waxaa sida caadiga ah loo isticmaalaa qolalka leh daaqado waawayn oo ku wareegsan dhinaca qorraxda. Gaar ahaan wanaag waxay u egyihiin midabyo olol leh oo isku dhafan oo leh brown gudaha gudaha qolka fadhiga.
| | | |
Haddii brown uu yahay mid aad u kacsan, qaado hal shidan. Beige waa ku habboon yahay. Waxaa intaa dheer, waa wax aad u fudud. Markaad beerto, waxaad isticmaali kartaa kariim ama hoosaad kale oo macaan leh ee midabkani. Waxay dib u cusbooneysiin karaan saqafka, waxay ku soo bandhigaan qalabka midabkani gudaha gudaha. Qaxwada caanuhu waa hoos u fiican ee bunni ah, laakiin ma ahan in badan.
| | | |
Haddii qolka weli uu madoobaado, sii dhig nalal dheeraad ah, ka fikir nalka saqafka. Laakiin iftiinka waa inuu noqdaa dhexdhexaad. Jirrada cagaarsho oo kaliya ayaa sii xumaynaysa xaaladda.
Isticmaalka saytuunka ee gudaha
Midabada midabka leh ee gudaha jikada ayaa ilaalin doona diirimaadka xagaaga. Waxaa lagu dari karaa jaalaha caanaha ah iyo midab caaro leh. Midabka cad wuxuu ka baxsan yahay tartanka.
| | | |
Midabka saytuunka wuxuu si fiican u saarayaa xiisadda, niyadjabku wuxuu ka bixiyaa booskiisa. Waxay ka caawisaa kor u qaadida isku kalsoonaanta. Sidaa darteed, midabka olive ee gudaha qolka jiifka noqon doonaa mid aad u faa'iido leh.
| | | |
Pertains of midabka saytuunka ee gudaha
Isku-dubarida saytuunka leh lafaha iftiinka ee gudaha intiisa kale wuxuu kuu ogolaanayaa inaad ku darto hannaankan oo keliya darbiga, qalabka guriga, laakiin sidoo kale daahyada. Si kastaba ha ahaatee, ha iloobin in daahyadaas loo isticmaali karo oo keliya qol ku yaalla dhinaca qorraxda, ama meesha naqshadeynta oo dhan lagu sameeyo midabyo fudud.
| | | |
