Migren waa cudur caan ah oo caadi ah. Waxaa lagu gartaa xanuun degdeg ah oo aad u ba'an ee xanuunka kaasoo marmar soo noqnoqonaya. Muddada weerarku wuxuu noqon karaa ilaa 72 saacadood. Dhamaan waxa laga fekeri karo marka xanuunka dhanjafku uu kiciyo waa sida loo yareeyo xanuunka iyo sahal xaaladda. Laakiin ha ka welwelin. Waxaa jira dhowr siyaabood oo aad u buuxin kartid.
Sidee loo yareeyaa xanuunka kiniinka?
Haddii aad rabto inaad madax xanuunka sida ugu dhakhsaha badan uga saarto miyir-qabka , waxaa fiican inaad isticmaasho daawooyinka aan anti-inflammatory ahayn. Iyadoo leh daciifnimo iyo naadir naadir ah, xanuunka foosha ayaa kaa caawin doona:
- Analgin;
- Paracetamol;
- Aspirin;
- Ibuprofen;
- Ketrolak;
- Diclofenac;
- Naproxen.
Ka hor inta aanad xanibin xanuunka madax xanuunka kiniinnada, waxaa habboon in wax la cuno, sababtoo ah waxay si xun u saameeyaan caloosha. Kuwa badanaa ka welwelaan xanuun aad u daran, waa inaad doorataa isku darka daawooyinka, oo ay ka mid yihiin kafeyn, phenobarbital ama koodh. Daawooyinka noocan ah waxaa ka mid ah:
- Citramon;
- Gaariga;
- Ascofen;
- Migrenol;
- Solpadein;
- Caffetin.
Xaaladaha halkaas oo xanuunka uu kudhacaan dabeecadda, waxaad u baahan tahay inaad doorato dawooyinka ay ku jiraan walxaha dabiiciga ah:
- Waan qabtay;
- Spazmalgon;
- Spasgan.
Weerarku aad buu u dheer yahay wuxuuna kaa yareynayaa fursadda inaad ku hogaamiso qaab nololeed caadi ah? Maxaa ka dib si loo yareeyo madax xanuunka leh miyir-qabad? Waxaa ugu wanaagsan in la isticmaalo safarada . Tani ma ahan kaliya daawo "xanuunka". Ma si toos ah u saameynayaan xanuunka, waxay dhuujinayaan xeeladaha kalluunka ee maskaxda maskaxda, taas oo ah, tirtira waxa sababa muuqaalka weerarka.
Daawooyinka kooxdani waxaa ka mid ah:
- Sumatriptan;
- Amigrenin;
- Sumygamren;
- La soo bandhigay.
La qaado maskaxda dhanjafka
Haddii aadan haysan shucaac? Sidee loo xannibaadaa xanuunka dhanjafka ee guriga? Mass waxay caawin doontaa. Waa in lagu sameeyaa qol si fiican u hawo leh oo mar walba iftiin leh. Si aad u samayso xajis, waxaad u baahan tahay:
- Qaado meel raaxo leh oo "hagaajiso" madaxa calaamada.
- Raaxo oo dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa wejiga iyo wajiga ilmagaleenka ilmagaleenka.
- Dhaqdhaqaaqyo qoto dheer oo labada gacmood ah si ay u jilcaan madaxa, u jeestaan qoorta iyo garbaha.
- Si tartiib ah, laakiin si xoog leh u duugi madaxaaga farahaaga ka soo horjeeda naaska, ka dibna macbudka si taajka ah.
- Isla mar ahaantaana, labada dhinac, duugi madaxa madaxa aagga laga soo bilaabo tubercles dhagxan dhagaha gadaashiisa.
- Samee dhaqdhaqaaqa xanaaqa ee wejiga iyo xiniinta ilmo-galeenka.
Isku xidhka maskax-wareerka noocan oo kale ah waa xadgudub weyn oo ku saabsan sharafka maqaarka ee madaxa ama cudurrada malax leh ee ku dhuftay degaanka la duubay.
Sidee looga qaadaa xanuunka by hababka caanka ah?
Waxay ka fiican tahay xanuunka miyir-qabka iyo daaweynta dadka. La qabsashadan dhibaatadani shaaha cagaaran (waxa ugu muhiimsan ee ay ahayd iyada oo aan lahayn wax lagu daro), iyo sidoo kale juice of currant madow. Si degdeg ah oo si sahal ah ayaad u yareyn kartaa xanuunka madax xanuunka daran, adoo qaadanaya daaweyn dad ah, sida faleebada sirdoonka Siberian.
Recipe for faleebo
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- dhirta qalalan ee waayeelka - 10 g;
- biyaha - 200 ml.
Diyaarinta iyo isticmaalka
Ku shub elderberry biyo karkaraya. Ka dib 50 daqiiqo cadaadis isku dar ah. Faleebo Tani waxaa la qaadaa malab, 50 ml saddex jeer maalintii.
Si loola dagaallamo weerarka dhanjafka, waxaad isticmaali kartaa decoctions gaar ah dhirta.
Cuntada maraq ah
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- qallalan - 5 g;
- oregano - 5 g;
- angustifolia sprout - 5 g;
- biyaha - 300 ml.
Diyaarinta iyo isticmaalka
Ku shub dhalatada biyo karkaraya iyo cadaadiska ka dib qaboojinta. Cabso maraqkan waxaad u baahan tahay 200 ml oo leh muuqaal xanuun.
Haddii xannuunjafka oo dhan, marka lagu daro xanuunka, waxaad dareemeysaa wareer, lumid iyo cabudhin dhegaha ka dib, ka dib qaadashada decoctions iyo infusions, cab cabitaan xoog leh oo liin. Tani waxay gacan ka geysaneysaa joojinta horumarka sii kordhaya ee weerarka.