Geedhu waa mid ka mid ah qaybaha ugu caansan jirka. On line on ku, saadaaliso mustaqbalka , isticmaal gacmaha iyo caadooyin kala duwan. Dhibaatooyin badan ayaa sidoo kale ku xiran calaacalaha, kuwaas oo kuu sheegi doona xaqiiqooyinka mustaqbalka. Si gaar ah waxaa lagama maarmaan ah in la qoondeeyo calaamadaha sharaxaad ka bixinaya sababta xajmiga saxda ah, sanka, wejiga, dibnaha iyo qaybaha kale ee jidhka la xoqo. Inta badan waa digniin ku saabsan dhacdooyinka muhiimka ah ee mustaqbalka dhow.
Waxaa muhiim ah ka hor inta aadan fahmin calaamadaha, ka saar dhammaan sababaha saxda ah ee cuncunka. Haddii ay taabato dhirta, waxay cuncun u noqon kartaa dhidid badan, qaniinyo cayayaanka, xasaasiyad iyo cuduro kala duwan.
Muxuu yahay dunta midigta u eg?
Caadi ahaan, cuncunka qeybtan gacanta ayaa la xiriirta maaliyadda. Sidee qofku faa'iido ufarin karaa waxay ku xiran tahay maalinta caleemaha la jaray. Haddii cuncunku soo baxo Isniinta - waa calaamad muujinaysa in lacagta ay iman doonto lama filaan iyo ilo aan la aqoon. Hadda waxaannu ogaannaa waxa gacanta midigta u xoqaya Talaadada: kiiskan waxaa lagama maarmaan ah in la filo in mushahar lagu helo maalmaha soo socda. Haddii cuncunku soo baxo Arbacada, macnaheedu waa in isla markiiba la bixin doono deynta hore. Marka timirta cuncunka ee khamiista ay tahay musharaxa abaalmarinta. Cuncadda timirta saxda ah ee jimcaha jimcaha ayaa ka dhigan inaad tahay inaad lacag ka amaahatid qof deyn ah. Haddii calaacalaha gacantaada sabtida sabtida, lacagta ayaa noqon doonta hadiyad ka timid qof la jecel yahay. Waxay u muuqataa in la ogaado macnaha calaamadda, sababta ay gacanta midig uga soo baxday Axadda. Cuncunka maalintaas ayaa kuu sheegi doona inaad heli doonto lacag sababtoo ah xaqiiqda ah inaad iibiso waxyaabo qaar. Waxaa haboon in la tixgeliyo in qadarka lacagtu ay si toos ah ugu xiran tahay xoogga afduubka. Ilo kale, cuncunka calaacasha saxda ah, dhanka kale, balanqaadka kharashka aan la filayn.
Waxaa jira fasiraad kale oo calaamad u ah, kaas oo gacanta midig loo xoqo. Sida laga soo xigtay isaga, cuncunka ku yaala meeshan ayaa u muuqda maalinta ugu dambeysa, waxana uu qaadi karaa dabeecad gebi ahaanba ka duwan. Tusaale ahaan, sheeko gabar dhalinyaro ah ayaa ku ballanqaadday kulan jaceyl ah oo leh nin wanaagsan, iyo haddii cuncun uu ka muuqday nin ganacsade ah, ka dibna ugu dhakhsaha badan ayuu ka qayb gali doonaa wadahadalka, kaas oo si guul leh u dhammeeya. Turjubaanada waa calaamado, marka calaacalaha cuncunku ay sidoo kale u kala qaybsan yihiin maalmaha toddobaadka:
- Cuncun ayaa soo baxday Isniintii, taasi waxay ka dhigan tahay in kulanku uu noqon doono saaxiib.
- Haddii aad ciribtaada ku xayeysiisay Talaadada - tani waa cambaareyn la kulma saaxiib la ah.
- Arbacada, calaamadku waxay u taagan tahay wax ka duwan: filo inaad la tashato qof wacan.
- Markii cuncunku muuqdo Khamiistii, ka dibna ugu dhakhsaha badan si uu ula kulmo qof la jecel yahay.
- Haddii calaacalaha jaalaha ah jimcaha ahi yahay calaamad muujinaysa kulan aan la fileyn.
- Xannuunta gacantaada midig ayaa sababa sabtida, ka dibna waxaad filaneysaa taariikhda jaceylka ah.
- Haddii cuncunku ka muuqdo Axadda - waa xabbad-joojin kulan oo lala yeesho qof hufan.
Waxaa jira calaamad kale oo calaamad ah, sababta calaacasha saxda ah waa cuncun. Cuncunku wuxuu u taagan yahay xanaaq iyo xanaaq. Si aad uga takhalusto xumaanta
Sida aad u arki karto, xaqiiqda, calaamadda isku mid ah ayaa leh tafsiiro badan, sidaas darteed waxaa habboon in la barbardhigo noloshiisa. Guud ahaan, qof kastaa wuxuu xaq u leeyahay in uu go'aan ka gaaro in uu aaminsan yahay waxyaabahaan ama uusan ahayn, laakiin waxaad odhan kartaa hal shay: waxay ururiyaan xigmad ka badan hal jiil.