Dhibaatadan, sida cellulite, waxay keeneysaa in haween badani ay walwalaan. Xitaa gabadh jilicsan, oo aragtida ugu horeysa u muuqata in ay la kulantay fikrad noocaas ah sida culeyska, ayaa hal maalin maalinti aad u fiican ku heli kartaa miskaha ama caloosha "khudradda cagaaran". Ha argagaxin - haddii aad go'aansato inaad ka takhalusto cellulite, waxaad u baahan tahay qalab dhamaystiran oo tallaabooyin ah, ka dib markaad si dhakhso ah u awooddo inaad ku faanto maqaar aad u fiican. Mid ka mid ah hababka loola dagaalamayo macdanta bukaanku waa madoow malab oo ka yimaada cellulite.
Tallaabada ee duugista malab
Dabcan, mid ka mid ah duugista, inta badan, waxay noqon doontaa mid yar (gaar ahaan, haddii aad leedahay dheer oo si cad u muujiyay cellulite). Si kastaba ha noqotee, haddii aad ogaatay muuqaalka muuqaalka jirka ee maqaarka, ugxanta malab ee cellulite waa mid awood u leh inay wax ka qabato dhibaatada naftaada.
Oo weliba, waa maxay cellulite? Tani ma aha wax aan ka ahayn nudaha murqaha iyo dufanka xad-dhaafka ah. Si kale haddii loo dhigo, cellulite waa calaamad muujinaysa in muruqyadaagu aysan ku filneyn tonus. Masajin malab laga bilaabo cellulite waxay kaa caawineysaa inaad si weyn u hagaajiso xaaladda maqaarka, waxay adkeyn doontaa oo noqon doontaa mid aad u badan. Laakiin waa inaadan sugin mucjisooyinka, sababtoo ah haddii aadan isku xirin cunto iyo ugu yaraan jimicsi (oo aad gurigaaga ku sameyn kartid), nidaamyada anti-cellulite ma awoodi doonaan inay isku tijaabiyaan awood buuxda.
Sidee loo sameeyaa massage ka cellulite?
Sidaa darteed, waxaad horey u qaadatay cunto, bilaabay sameynta jimicsiga iyo su'aashu waxay ku hadhay furan, sida loo sameeyo miis madee.
Waxaad u baahan doontaa dhowr qaado oo malab ah, taas oo ah in lagu kululeeyo barkada biyaha si ay u noqoto mid kulul, laakiin ma kulul. Si aad u malab, waxaad ku dari kartaa dhowr dhibcood oo saliid saytuun, iyo sidoo kale basbaas dhulka cas.
U dalbo dalabka malabyada meelaha dhibka leh iyo billowda sameynta iftiin yar. Marka ugu horreysa waxay noqon doontaa mid sahlan, laakiin daqiiqado yar waxaad dareemi doontaa in ay lagama maarmaan tahay inaad xooga saartid dadaalada lagaga xoqayo maqaarkaaga maqaarka oo la maleynayo malab. Tani waa nuxurka maqaarka - waxaa jira firfircooni firfircoon ee lakabyada sare ee epidermis, taas oo, markaa, waxay sii kicineysaa kordhinta wareegga dhiigga iyo geeddi-socodka dheef-shiid kiimikaadka. Miisaanka noocan oo kale ah waa in lagu sameeyaa koorso 10 hab oo maalin kasta ah. Iyo, dabcan, waxay ka hortageysaa kuwa xasaasiyadda ku leh malab.
Mucjiso malab laga soocayo cellulit waa daaweynta lambar ee nidaamyada kala duwan ee maqaarka, sababtoo ah waxay sabab u tahay saameynta anti-cellulite oo keliya, laakiin sidoo kale saamaynta peeling - malab dhegoolaha si fiican u saameeya unugyada maqaarka dhintay, kaas oo hagaajiya muuqaalkiisa, maqaarka aad u sahlan.
Dufanka Honey ee miskaha, sida caloosha, waa in uu ka bilowdo istarooga si uu u kululeeyo maqaarka, iyo ka dib markaad u beddesho
Honey in dagaalka ka dhanka ah cellulite waa fiican iyo foomka of duub. Qaar yar oo malab ah oo leh basbaas cas iyo saliid saytuun ah oo ku faafay maqaarka, ka dibna ku duub meelaha dhibaatooyinka leh filim shaandheyn ah oo khaas ah. Waxaad ku jiifsan kartaa buste (aan ka badnayn nus saac), ama jimicsi jireed oo fudud.
Intaa waxaa dheer, waxaad samayn kartaa maasaarado malax gaar ah oo ku saabsan meelaha dhibka ee jirka. Si taas loo sameeyo, malab la dhoobo caleenta buluuga ah, ku dar biyo yar oo kulul, oo ku dabool maryaha madow.
Xusuusnow in dagaalka ka dhanka ah cellulite, waxa ugu muhiimsan yahay waa joogto ah. Ha fileynin saameynta hal ama laba habraac. Diyaarso dulqaad iyo ka dib markaad kobcinayso ama duubeyso waxaad awoodi doontaa inaad qiimeyso natiijada.