Sidee loo daweeyaa qoraxda guriga?

Ka feker waxa loo daweeyo qoraxda guriga dhexdiisa, ku dhawaad ​​dhammaan dadka waa inay sameeyaan. Xitaa haddii aad shakhsi ahaan uga hortagi karto dhibaatada, markaa waa inuu jiraa saaxiib ama qaraabo kuwaas oo u baahan doona caawimaad si loo cirib-tiro cawaaqib xumada madadaalada ee xeebta.

Sida loo saaro sunta gubashada guriga - gargaarka koowaad

Helitaanka qoraxdu waa wax fudud. Taasi waa sababta khubaradu aanay ku talinaynin in ay ka hoos maraan raajada "ultraviolet" muddo aad u dheer, oo si sahal ah u mamnuucaya qoraxda qoraxda qorraxda - oo ka bilaabanta kow iyo subax ilaa shan fiidkii. Haddii aad diiddo talooyinkaan, way fududaan doontaa in dhaawac soo gaadho, xitaa alaabooyinka qaaliga ah ee ugu qaalisan mar walba ma shaqeeyaan sida aad jeclaan lahayd.

Qofka awoodda badan leh ee bixiya gargaarka degdegga ah, way sahlan tahay in lagu daaweeyo qoraxda guriga. Daaweynta degdega ah waa in looga jeedaa in laga takhaluso laba arrimood oo waaweyn:

1. Waxa ugu muhiimsan waa in la yareeyo heerkulka jidhka ee meelaha haramadu saameeyeen.
2. Wax shaqo ah oo aan muhiim ahayn waa in la tirtiro lagana hortago saamaynta fuuqbaxa ee faafidda jeermiska.

Dhamaan labadan xaaladood, isla markiiba waxaa jiri doona gargaar: bararka ayaa hoos u dhigi doona, xanuunka ayaa hoos u dhigi doona.

Sidee sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah loogu daaweyn karaa qorraxda guriga?

Raacitaanka xeerar dhowr ah oo fudud ayaa noqon doona furaha soo kabashada degdegga ah:

1. Meelaha ay dhibaatadu saameysey waa inaanay la xiriirin raajada ultraviolet ka hor intaan la isku deyin.
2. Si aad si dhaqso ah u soo celiso nudaha, waa inaad qaadataa fitamiin E.
3. Hababka gaarka ah - Panthenol , tusaale ahaan - waxay gacan ka geystaan ​​hore u bogsashada epidermis.
4. Waqtiga daaweynta, waxaad u baahan tahay inaad si weyn u kordhiso qadarka dareeraha. Si looga hortago fuuq-baxa waxaa suurtagal ah in la cabbo maalin kasta oo aan ka yareyn 2.5 litir oo biyo ah.

Macneheedu waa ka badbaadi qoraxda guriga dhexdiisa

Alaabooyinka dawooyinka waa in loo qoro si gooni ah. Sida caadiga ah, marka dhaawacyada ay keenaan shilalka UV, waxay isticmaalaan daawooyinkan:

1. Antihistamines waxay xakameynayaan sii deynta jirka ee walxaha keena barar. Kadib isticmaalkooda, cuncun, casaan, iyo barar ayaa hoos u dhaca. Wakiilada ugu fiican codsiyada jirka: Ketocin, Fenistil, Bamipin.
2. Antiseptics - Sulfadiazine silver, Miramistin, Cream Sylveder - waa inaad qorataa haddii ay jiraan goobooyin.
3. Hormariyeyaasha steroids - Fluorocort, Aphoderm, Elokom - waxay tirtirtaa calaamadaha naxdinta leh si dhakhso ah.
4. Laga bilaabo xanuunka meesha qorraxdu ku jirto guriga, daawada suuxinta ayaa caawisa: lidocaine, Luan gel, Amprovizol.

Dabcan, waxaa jira waxyaabo badan oo daaweyn ah oo loogu talagalay daaweynta waxyeelada. Mararka qaarkoodna waxay xitaa kaashan karaan waxtarka daawooyinka marka loo eego:

1. Habka aadka u shaqeynaya waa jimicsi qabow. Buuxi biyo iyo weliba dooro ku dar kala badh khariidad soodhaha ah.
2. Halkii aad ku qubeysid waxaad qaadan kartaa galka ama tuwaalada qashin biyo qabow. U codso maqaarka iyo isbeddel sida ugu dhakhsaha badan markay diirimaadaan. Ku soo celi shan goor oo isku xigta.
3. Qorraxdu waxay dib ugu soo noqotaa guriga si waxtar leh u barafoobaya baradho. Cuntada ceeriin ah ayaa lagu sifeeyaa haraaska dhexe waxaana lagu daboolaa maqaarka dhaawacan.
4. Daaweyn wax ku ool ah oo wanaagsan ayaa ah labeen dhanaan. Marwalba waa la qaboojiyaa, sidaa daraadeed taabashadeeda maqaarka kulul waxay siinaysaa dhibbanaha farxad daacad ah. Waxa ugu muhiimsan waa in la mayro badeecada caanaha laga sameeyey ee toban ilaa shan iyo toban daqiiqo. Haddii kale, wuxuu qaadan doonaa filim, dareenka qallajinta kaliya ayaa sii kordhi doona.
5. Aad u fiican, haddii aad leedahay hameero gacmeed. Casiirka ee warshadani ma aha oo kaliya qaboojiye oo dejiya bakteeriyada, laakiin sidoo kale waxay gacan ka geysaneysaa dib u soo kabashada hore, hoos u dhigta diirka.