Munaasabada madadaalo ah, qof casri ah mararka qaar ma helin wakhti ku filan waxyaalaha ugu muhiimsan - adduunkiisa gudaha ah. Awoodda aad u leedahay inaad isfahamto oo aad fahamto khaladaadkaaga ayaa aad muhiim ugu ah qof kasta. Waxaan soo jeedinaynaa inaan ogaano nooca qaababka isdhexgalka ee jira iyo waxa uu yahay fikirka dareenka.
Muujinta - maxay tahay?
Khabiiradu waxay yiraahdaan soo-jeedintu waa nooc ka mid ah dareenka shakhsiyad gaar ah, iyo sidoo kale miyir-beelka, alaabta waxqabadka qofka iyo dib-u-qabsiga. Dareenka dhaqameed - Maaddooyinka iyo shaqadooda miyir-qabkooda, oo ay ku jiraan dhismaha shakhsiga, fekerka, hababka garashada, go'aan qaadashada, jawaab celinta, habdhaqanka dabeecadaha iyo waxyaabo kale oo badan.
Muujinta falsafada
Maqnaanshaha waxaa inta badan la fahmi karaa erey falsafadeed oo tilmaamaya qaabka ficilka qofku u leeyahay fikirkiisa, oo loogu talagalay inuu fahmo ficiladiisa. Dib-u-eegista falsafadda waa hab uu qofku muujin karo waxyaabaha gaarka ah ee ruuxa iyo ruuxaba. Waxaa muhiim ah in la fahmo in fikradani, iyadoo la raacayo codsiga luuqada qaaska ah, waxay qeexi kartaa fikirka falsafada. Haddii aynu isu soo bandhigno, markaa waxaan dhihi karnaa falsafada oo dhan waa maskaxda maskaxda, taas oo muujinaysa qaybaha noocaas ah sida fikradaha iyo matalaadda.
Qaabka qaabka fekerka shakhsi ahaaneed iyo fikradaha feker ahaan, waxaa loo tixgeliyaa inuu yahay mihiimka ugu muhiimsan ee miyirka. Waad ku mahadsantahay arrintani waxay caddaynaysaa in dadku ay yihiin kuwo awood u leh inay ka warhayaan xaaladdooda nafsaddooda loona yaqaan "miyir-beel". Si kastaba ha ahaatee, hababka noocan oo kale ah looma aqbalo taageerayaasha mabda'a ula kac ah ee miyirka.
Muujinta maskaxda
Waxaa guud ahaan la aqbalaa in qaabka maskaxdu uu yahay mid cilmi-nafsi ah mid ka mid ah qaababka isdhexgalka oo waa rafcaan u ah miyir-beelka shakhsiga si loo falanqeeyo fekerkiisa iyo ficilkiisa. Mid ka mid ah kuwa ugu horeeya ee la shaqeeya ereygan cilmi nafsiga A. Buseman. Waxa uu leeyahay fikradda ah in lagu kala soocayo fikradda qaybo gaar ah. Fikraddiisa, fikraddan micnaheedu waa kala soocidda waayo-aragnimooyinka ka soo baxa dibadda ilaa adduunka gudaha ah ee qofka. S. Rubenstein wuxuu ku dooday in shakhsiyad buuxda oo karti leh uu sameyn karo haddii qofku fahmo xuduudaha "I". Nidaamkani wuxuu ku lug leeyahay awoodda is-falanqaynta.
Marka la eego ficil celin, joojinta dhammaan hababka socodka fikirka iyo xaaladaha waa la fahamsan yahay. Waxaa jira kala-guurka automatism si uu u wacyigeliyo, habka fahamka shakhsi ahaaneed ee adduunkeeda gudaha ah. Natiijada hawlaha noocan oo kale ah waa qaabka shakhsiyaadka kaliya ee habka sifooyinka ah ee aan ahayn fekerka, fikirka, laakiin sidoo kale ku nool guud ahaan.
Noocyada Isbedelka
Mararka qaarkood su'aashu waxay noqotaa waxa dhabta ah, nooca jawaab celinta ee jira. Waa caado ah in la kala sooco noocyada soo socda:
- Tixgelinta xaaladdu waa tilmaame "dhiirigelin" iyo "kalsooni", hubinta mawduuca ku jira xaaladda, wacyigelinta qaybihiisa. Noocnaanshaha noocan ah waxaa ka mid ah awoodda mawduuca lagu barbardhigo ficilkiisa xaalad gaar ah, isku duwida iyo kantaroolka qaybaha waxqabadka iyadoo la raacayo shuruudaha laga yaabo inay isbedelaan.
- Dib-u-celin dib-u-qabasho - waxay sahlaysaa falanqaynta hawlaha la qabtay iyo dhacdooyinkii hore.
- Dib-u-eegid qoto-dheer - waxaa ka mid ah muujinta waxqabadyada mustaqbalka, bandhigida hawlaha, qorsheynta, doorashada hababka ugu fiican ee lagu hirgalin karo, iyo saadaalinta natiijooyinka suurtagalka ah
Muujinta iyo is-horumarinta
Aad ayey muhiim u tahay in la horumariyo istiraatiijiga ah si loo beddelo qofka si wanaagsan. Si aad tan u samayso waxaad u baahan tahay:
- Awood u yeelo ficiladaada ka dib dhacdooyinka muhiimka ah.
- Ka feker ficiladaada iyo sida ficiladu u eegi karaan indhaha dadka kale.
- Dhamee maalintaada adigoo falanqeynaya wax kasta oo dhacay.
- Mararka qaarkood hubi fikradaada ku saabsan dadka kale.
- Sida ugu macquulsan si loola xiriiro dadka kala duwan.
Isbedelka ciyaaraha
Badanaa waxaad maqli kartaa fikradda fikradaha isboortiska iyo dhaqanka jir ahaaneed. Waqtigaan, xirfad khaas ah ayaa loo fahmaa halkan oo loogu talagalay is-wacyigelinta, awood u lahaanshaha in la raadiyo dareenkiisa, ficilada, kartida ay u falanqeynayaan una qiimeyn lahaayeen. Haddii aad si fudud u hadashid, waa naftaada naftaada. In la baro asaaska astaamaha lagu baranayo fasalada waxbarashada jirdhiska ee dugsiga ma aha mid sahlan oo badan. Waxa cad in aan la baran karin hal cashar kaliya. Isla mar ahaantaana, hannaankani waa mid baahsan oo mid walbaba mar walba noqda mid adag.
Maxaa saameyn ku leh kartida qofka inuu ku fekero?
Waxaa jira waxyaabo sidaas oo kale ah sida shakhsi ahaaneed. Haddii aan ka hadalno awoodda aan ku fakarayno, markaa waxay kobcin karaan, sida kartida kale ee kale ee ku jira qaabka waxqabad gaar ah. Fursadahaas waxaa lagu soo bandhigi karaa qaab gaar ah. Tusaale waa qaabka fekerka iyo isgaadhsiinta. Qofka kartida leh waxaa loo yaqaanaa qof si guul leh u xalin kara dhibaatooyinka isagoo raadinaya ka baxitaan xaalad adag, dib u fekerkiisa miyirka.
Layli dhoowr ah
Waa wax aad waxtar u leh in loola jeedo layliyada noocaas ah oo ku saabsan qaabka tababarka:
- Sawir- qaadashada - waxay gacan ka geysataa sameynta xirfadaha lagu aqoonsanayo qof aan la aqoon, horumarin xirfado lagu sharxayo dadka sababo kala duwan. Halkan waxaad u baahan tahay in aad qiyaasto inaad u baahan tahay inaad la kulanto qof qalaad oo aad u baahan tahay inaad ku sharaxdo naftaada si uu kuu aqoonsado. Shaqada noocan ah waa inay noqotaa laba-labo.
- Iyadoo aan lahayn maaskaro , waxay ka caawineysaa in laga saaro addoonsiga dareenka iyo habdhaqanka, si loo abuuro xirfado hadalo daacad ah oo ula jeedo ujeedada falanqaynta qofka naftiisa. Ka-qaybgal kasta wuxuu helayaa kaar kaas oo ay ku jirto jumlad aan dhammaad lahayn. Iyadoo aan la diyaarin waa lagama maarmaan si loo dhammeeyo weedha. Jawaabtu waa inay ahaato mid daacad ah.
- Haa - waxay ka caawisaa sidii loo hagaajin lahaa xirfadaha isxilqaalnimada iyo fekerka. Kooxdu waxay u baahantahay in ay laba jibaareyso. Mid ka mid ah ka qaybgalayaashu waxay u baahan yihiin in ay yiraahdaan weedho muujinaya dawladiisa, niyadda ama dareenka. Ka dib, ka qaybgalaha labaad waa inuu su'aalo weydiiyaa.
- Carousel - wuxuu kaa caawin doonaa inaad abuurto xirfado degdeg ah oo wax ku ool ah intaad la xiriireyso. Layligani wuxuu ku lug leeyahay shirar taxane ah, mar walba qof cusub. Halkan waxaa muhiim ah inaad si fudud u bilawdo inaad la xiriirto, taageerto wadahadalka oo aad u sheegtid naxariis.
- Tayada - waxay gacan ka geysan doontaa horumarinta himilooyinka ujeeddooyinka ka qaybgalayaasha. Qof kastaa waa inuu qoraa ugu yaraan toban dhibco iyo ugu yaraan toban tayadood oo ka mid ah shakhsiyadooda, ka dibna u darajo. Waa muhiim in la fiiriyo tayada koowaad iyo kan ugu dambeeyey.
Sidee looga takhalusaa fikirka?
Haddii xaaladda maskaxdu ay niyadjabto oo ay jirto rabitaan ah in laga takhaluso, waxaa halkan ku yaal qaar ka mid ah talooyin qiimo leh oo loogu talogalay dhakhaatiirta cilmi nafsiga:
- Waxaa muhiim ah in aad adigu iskaa u qaadatid naftaada si aad u noqotid kan ugu horreeya ee lagu salaamo dadka.
- Waxaad u baahan tahay inaad ku kalsoonaato ama ugu yaraan iska dhigo inaad noqoto qof kalsooni leh. Si aad u bilawdid, waxaad u baahan tahay inaad ku faafiso garbahaaga oo kor u qaaddo bararkaaga.
- Ha ka baqin inaad indhaha ku aragto dadka. Sidaa darteed qofku wuu fahmi doonaa in uu jiro xiiso u leh isaga oo si dhab ah u noqon doono.
- Waa muhiim in la barto sida loo sameeyo hadal yar. Waxaad ka bilaabi kartaa dadkaas kuwaas oo runtii aad u sahlan oo raaxo leh.
- Tababarka baabuurta. Waqti marba mar waxaad u baahan tahay inaad xasuusiso naftaada iyo muhiimadaada.
- Waa lagama maarmaan in la isku dayo in wax laga qabto oo laga cabsado. Haddii ay soo baxdo in ay wax ka qabato wax horey u jirtey ruux, ka dibna shaki kuma jiro in guusha ay ka horeyso.