Ku dhawaad habeen walba qofku wuxuu arkaa riyooyin kala duwan oo haddii si fiican loo sharxay, waxaad ku baran kartaa macluumaad badan oo faa'iido leh.
Muxuu riyadu ku riyoonayaa?
Biyaha ku jira balli ayaa la riixay - calaamad muujinaysa waayo aragnimada dareenka. In riyo aad u taagan tahay xeebta, ogow in ay tahay waqti ay bilaabaan wax cusub. Wakhtigan, sida taliyuhu, isticmaal wax dahab ah oo dhagaxyo qaali ah leh. Dabbaasha dushiisa waa calaamad xun oo mustaqbalka dhow waxaad heli kartaa nooc ka mid ah dhaawaca. Ka soo gudub badda - waxeey rajeyneysaa dhib yar. Si aad ugu daboosatid balli ku yaalo doon iyo adoo gaadhaya xeebta - qof ayaa kuu saameynaya, laakiin dhaqso waxkasta wuu isbeddeli doonaa.
Biyo-qabow - mustaqbalka waxaad ka filan doontaa nolol farxad iyo dareen leh. Si aad u aragto cabashadaada biyaha waa kulan xiiso leh oo lala yeesho asxaabta. Riyo, waxaad ku dabaalan kartaa harada - ka rajeyneysaa inaad kala tagto qofka aad jeceshahay. Sidoo kale, aragga noocan oo kale ah ayaa tilmaamaya inaad ugu dhakhsaha badan kula kulmi doonto nin aan caadi ahayn.
Waa maxay sababta ay u riyaaqdo haro nadiif ah?
Riyadan oo kale waa calaamad muujinaysa in aad leedahay dareen aad u fiican iyo xikmad gudaha ah. In la arko biyo nadiif ah waa fursad ay ku sameeyaan qiimeyn aan qiyaas aheyn oo ku saabsan ficiladaada iyo falalkaaga. Riyo, bangiyada ayaa si liidata u muuqda, waxaad sugeysaa khasaare soo gaadhay sababtoo ah luminta is-xakamaynta.
Waa maxay sababta ay u riyaaqdo harada wasaqda?
Riyadu waxay marqaati u tahay joogitaanka niyadeed ee noloshaada. Haddii uu harada dhiiggu ku jiro - calaamad muujinaysa inay jirto wax xun oo naftaada ku jira. Dabbaasha ee ku jirta xayawaanku waa halis dheeraad ah oo khatar ah. Qulqulo daruuri waa calaamad muujinaysa xaqiiqda ah in qorshayaashaadu burburayaan, natiijadu waxay noqon doontaa mid aan fiicneyn. In riyo ku wareegsan qashinka wasakh ah waxay u koraan dhirta quruxda badan ee cagaarka cagaaran, taas oo macnaheedu yahay in dabeecaddaada lagu dabooli doono rabitaanno xiiso leh.
Waa maxay riyada ah harada la qaboojiyey?
Aragtida habeenkan waxay muujineysaa in xiriirka aad la leedahay kala badh aad ujecel tahay oo aad u baahan tahay inaad wax bedesho.