Noocyada dharka ka soo wareega

Guipure waa qalab sahlan oo raaxo leh. Taasi waa sababta dharka gaaban yahay waa mid aad u jecel dumarka dumarka ah ee adduunka oo idil. Sida aad ogtahay, dalabka ayaa abuuraya soojeedin, sidaas darteed naqshadeeyayaashu waxay isku dayayaan inay abuuraan noocyo badan oo dhar ah oo ka soo jeeda guntiga - sidaas darteed haweeney kasta waxay lahayd wax badan oo ay ku kala doortaan.

Dharka quruxda badan ee ka soo wareega

Waa maxay qaababka dharka gardarada ah ee ugu caansan? Aan eegno kuwa ugu muhiimsan:

Dharka gadaashana dib u furan

Tani waa doorasho aad u fiican dabaaldega - xaflad, xaflad qalinjabin ama aroos. Tani waxay u muuqan doontaa jinsi, saxsan iyo aad u xiisa badan. Laakiin nolol maalmeedka ma sameyn doono - waa mid aad u dhib badan. Qofka ugu xiisa badan waa inuu u ekaado dhar madow.

Dharka gaaban ee ka soo wareega

Dharka isboortiga ee xagaaga oo ka samaysan waxyaabo sida qalafsan sida guushu, waa mid aad u muhiim ah xilli ciyaareed kulul. Intaa waxaa dheer, waxaa la gashan karaa iyada oo aan lahayn maqaar. Kaabayaasha noocan oo kale ah waxay labadaba u muuqdaan labadaba midabada dhalaalaya, iyo xilligii hore. Xiisadda xilli ciyaareedkan waxay noqon doontaa dhar gaaban oo gaaban, iyo dhabarka dhabta ah.

Kiiska dharka laga gooyey

Kiis-dhar-xidhka waa dhar jilicsan. Qalabka labiska ee qaabkani wuxuu awood u yeelan karaa dumarka yaryar, sababtoo ah laf ahaantani dharka ayaa ka dhigaysa tirada weyn, sidaas darteed guntinta waa qalab adag, sidaas darteed labada saameyn ee wanaagsan iyo saameynba leh labadan kooxood ayaa lagu dhufan karaa laba. Xaaladda dharka gogoldhigga ayaa sidoo kale ku haboon xafiiska, haddii lagu sameeyo jilicsan, midabyo roodh ah, laakiin ugu faa'iidada badan ayaa ka fiirsan doona noocan ah dharka fiidkii ee wareega.

Dharka ka soo wareega wareegga

Guipure - tani waa mid isdaba-marin ah, wuxuu si fiican u kala jiidanayaa oo ku habboon yahay tirada. Sidaa daraadeed, dhar jilicsan oo ka soo wareega - waa tan ugu caansan. Laakiin xusuusnow, si aad u xirtid noocaan oo kale ah waa inaad hubisaa in sawirkaagu uu yahay mid aad u fiican, maxaa yeelay waxay awood u leedahay labadaba inay muujiyaan sawirkaaga soo jiidashada kuwa kale, nasiib daro, muujinta dhammaan cilladaha.

Dharka quruxda leh ee la gashado

Dharka, oo laga sameeyay gebi ahaanba, waxay u egtahay mid xariif ah oo aad u xiiso badan. Isku daridda ugu caansan waa satin, xayawaan, lafdhabarta ama silsilad. Kuwa ugu caansan xilligan xaadirka ah waa laba nooc:

Dhar gogol

Tani waxay ku lug leedahay marin ka samaysan waxyaabo kale. Inta badan, sare ayaa loo sameeyaa si adag, udubku waa mid ballaaran oo jilicsan, laakiin sidoo kale waxaa jira fursado kale - maro gaaban oo gaaban, qoryaha tooska ah, ama shumaca oo keliya ayaa laga sameeyaa qashinka, iyo boodhka iyo hilibka ayaa ka samaysan waxyaabo kale oo iwm.

Dhar gadaal gasho

Aragtida ugu faa'iido badan oo la iibin karo oo gadaal ah. Goobta guntinta waxaa badanaa lagu sameeyaa midab kala duwan, midab kala duwan. Aad u xiiso badan ayaa ah isku-dhafka madow oo leh casaan, beige ama caddaan.