Gardarrada quruxda leh waxaa ka mid ah waxyaabo badan oo is-beddeleyaal, kuwaas oo loo isticmaali karo habab kala duwan. Mid ka mid ah "baabuurta woqooyiga" waa dhar - dhar dabacsan oo dherer ah, oo la xusay shaati ama dhar gaaban. Raadinta markii ugu horeysay ee Rome qadiimiga ah, tiyaatarka ayaa u qalmey caan aad u weyn oo maanta, qarniyo badan, ka dib ayaa mar kale ku jira gardarrada gabdhaha casriga ah ee adduunka ah. Maqaalkani, waxaan ka hadli doonaa moodooyinka xayawaanka ah ee wax lagu dhejiyo oo waxaan kuu sheegi doonaa waxa la isku darayo.
Qurxinta dharka haweenka
Xilli ciyaareedkan, munaasabadda ugu habboon iyo moodada waa dharka gaaska - dharka bilaashka ah, kuwaas oo ku wanaagsan inay xiraan suunka - dhuuban ama ballaaran. Suunka ama suunka ayaa xoogga saaraya dhererka iyo samee tirada sheyga oo dheeraad ah.
In xilliga qaboobaha rinjiyeyaashu waa mid dhab ah. Waxay noqon karaan kuwo khafiif ah ama ka samaysan cufan cufan.
Sannadkan waa mid aad u qurux badan oo loo xiro waxyaabo kala go'a qaababka iyo cabbirrada kala duwan. Ha u gudbin isbeddelladaan iyo jilaanyada - ku iibinta waxaad ka heli kartaa noocyo kala duwan oo isku xiran oo la jarjaro dhabarka, iyada oo leh qurux qurxoon ama is-daba marin dhinacyada.
Tan iyo markii laftirka laftigiisu yahay mid aad u yar, waxay naqshadeeyayaashu inta badan ku qurxiyaan qoriga, qalabka wax lagu duubo, naqshadaha kala duwan, rinjiyeyaasha iyo dhagaxyada. Waxa kale oo aad ka heli kartaa tunikada leh jilbaha ama lagu qurxiyo silsilado ama qodxo.
| | | |
Maxaa la xidhiidha gashiga?
Laalaabka quruxda leh iyo tunicska cutubka bilaashka ah ayaa si fiican loogu darayaa surwaalka dhejiska ama dharka si loo waafajiyo sawirka iyo ka takhalusto aragtida "bac". Waxaa si gaar ah muhiim u ah in la eego dheelitirka gabdhaha oo dhan - "ballaaran" oo isku dhafan oo la jaanqaadi karo bilaash maaha kaliya ma qarin karo miisaanka dheeraadka ah, laakiin wuxuu kaa dhigi doonaa mid culus, xitaa culus.
Gabdhaha sarreeya waxay xiran karaan dharka tiyaatarka, iyaga oo isku xidhaya kabo furan oo furan, ama "gladiators" - waxay soo baxdaa muuqaal aad u fudud oo soo jiidasho leh qaab muuqaal ah . Dumarka iyo gabdhaha yaryar oo yaryar ayaa ka wanaagsan in ay ku kabsadaan jilbaha kabaha ku jira cidhibta ama goobaha.
Tumasyo aad u fiican ayaa la isugu keenaa gaaban iyo gaaban yaryar. Kuleejada noocan oo kale ah ee xagaaga waxaa lagu dhejin karaa koofiyad ballaaran leh - dhar fasax oo fiican waa diyaar.
Gawaarida aan lahayn gacmo-qaboobo xilliga dayrta iyo jiilaalka ayaa la gashan karaa dusha sare ama blub khafiif ah oo leh gacmo dheer.
| | | |
| | | |
| | | |
