Rinitis ee ilmaha - 2 sano

Rinitis wuu dhacaa qofkasta iyo, sida caadiga ah, ma siinayo dhibaatooyinka gaarka ah ee qaaska ah. Laakiin halkan hargab ilmo 2 sano jir ah wuxuu keenaa raaxo la'aan, taas oo aan si sahlan loo tuurin. Ilmuhu wuxuu noqdaa mid aad u qosol badan, habeenkiina waxay u jeedaan cabsi, sababtoo ah sanka aalkoladu uma ogolaanayo inaad si xor ah u neefsato.

Maxay tahay hargab caadi ah oo maxaad u egtahay?

Snot waa falcelis dabiici ah oo ka yimaada waxkasta oo ku saabsan weerarka fayruusyada ama xasaasiyadaha. Xuubka xabka ee sanku wuxuu isku dayaa in uu jidhka ka ilaaliyo gardarrada waxyeelada leh ee xabadka sareeya. Taasi waa, waxay soo baxday in gobolkani uusan dhibaato ku jirin, laakiin ma u keentaa raaxo la'aan? Sidee loo noqon karaa - in lagu daweeyo ama aan sanka sanka ku dhicin cunugga 2 sano?

Ilmuhu wuxuu leeyahay sanka diiqada - maxaad samaynaysaa?

Si cudur aan fiicneyn loo gudbo sida ugu dhakhsaha badan, waa lagama maarmaan in la abuuro xaalado ku habboon tan. Hawada qabow 18-20 ° C waxay noqon doontaa daaweynta ugu fiican. Ilmuhu wuxuu ahaa mid diirran, waa in uu si fiican u labisan dharka, laakiin ha ku diirin hawada. Haddii gurigu uu kulul yahay, markaa waxaad ku guuleysan kartaa heerkulka si joogto ah iyada oo loo marayo hawo-qaadasho, inta lagu guda jiro marka ilmaha la geeyo qol kale.

Qaybta labaad ee dib u soo kabashada degdegga ah waa qoyaanka hawada qolka, kaas oo ilmuhu soo jeedo oo hurudo, gabadh yar oo jirran waa inuu ahaado 60-70%. Si loo qiyaaso kulaylka hawada qoyaanka, gurig kasta waa lagama maarmaan in la helo qalab - hygrometer. Marka calaamadaha aysan ku habboonayn xeerka, nuujiyaha casriga ee casriga ah ayaa iman doona samatabbixinta - qalabku waa mid aad u faa'iido leh oo keliya qoys kaliya oo leh carruur yaryar, laakiin sidoo kale dadka waaweyn.

Ugu dambeyntii, dhibcaha saddexaad ee qasabka ah waa in ay siiyaan cabbitaanka cunuga si aad u badan iyo badanaa. Xitaa haddii uu diido, siin wax yar oo diirran, qashin ama biyo nadiif ah waxaad u baahan tahay ugu yaraan shaaha 10 daqiiqo kasta. Ha dhex gelin jidhkaaga.

Haddii hawadu qalalan tahay oo diirran tahay, ilmuhu ma cabo dareeraha, waxay si dhakhso ah u keeni doontaa xabka sanka qallajiya, cirridka sanka waxaa lagu bedelayaa cuncun oo ka sii daraya ilmaha. Laakiin tani ma aha dhibaatada keliya. Sanka qallalan, oo aan la ilaalinaynin xabada, waxay ku sii deyn kartaa microbes-ka sii xajiyaha, trachea, bronchi iyo sanbabada. Dhiigga caadiga ah wuxuu ku dhacaa burjikada ama oof-wareenka, inkasta oo ay sanka ku dhammaaneyso haddii tallaabooyinka la arkay.

Macnaheedu waa hargab caadi ah carruurta

Tani waxay faafin kartaa sida caadiga ah ee neefta, gaar ahaan habeenkii, wuxuu u baahan yahay caawimaad. Marka ugu horeysa - noocyo kala duwan oo salinees ah, kuwaas oo ka badan roogagga farmashiyaha. Waxaa si madax-banaan loo samayn karaa biyo la karkariyey iyo cusbo milix ah. Dareemaha noocan oo kale ah waxay u baahan yihiin in la qallajiyo xuubabka dheecaanka labadii saacadoodba. Dhawr daqiiqo ka dib, waraaqda waa in lagu nadiifiyaa suufka, kadibna, dhibcaha saliida loogu talagalay daaweynta hargab ilmo da'doodu tahay 2 sano waa in lagu aasaa.

Dhibcaha dhibcaha, sida caadiga ah, waxay sii xumeeyaan xaaladda. Marka hore - waxay aad u badan yihiin xad-dhaafka sanka sanka iyo xitaa nasopharynx, taas oo keenta qufac iyo qulqulka cunaha. Marka labaad - foorjiga muddo wakhti ah ayuu awood u leeyahay inuu si xor ah u neefsado, laakiin markaa wuxuu mar kale dhajiyaa oo wuxuu sameeyaa goobo xun, jirku wuxuu u isticmaalaa dhibcaha oo aan lahayn.

Miyaa suurtogal ah in lagu daaweeyo hargab ilmo leh daaweyn dadweyne?

Walaalayaalkayagu had iyo jeer way garanayeen sida looga takhaluso ilmaha qabow. Hooyooyin badan ayaa weli khibrad u leh inay ku tababaraan. Dhibaatooyinka dadku way yareyn karaan xaalada ilmaha, laakiin waxay ubaahantahay kaliya in la hubiyo in ilmuhu aanu ka jawaab celin dareen xasaasiyadeed oo u muuqda in uu yahay mid aan caadi aheyn "daawooyinka guriga lagu sameeyo".

Daaweynta hargab da'da 2 sano jirka ah, neef-qaadashada neefta leh ee aqalka iyo nalalka ayaa loo isticmaalaa. Waxaad heli kartaa ulaha, laakiin aan ka badneyn 5 daqiiqo. Si aad ujirto, ukunta la kariyey, ku duudduubay kerchief, waxaa la dhigaa labada dhinac.

Markaad guriga joogtid, waxaad ku dhali kartaa dhallaanka oo la qasi karo juice Kalanchoe, isku dar ah ee dabacasaha, dabocase iyo miraha malab - iyada oo tijaabo khasab ah loogu talagalay dareenka, sababtoo ah kuwani waa alerjiyo laga yaabo.

Iyadoo dib udajinta maqaarka cagaarshow, waxaad u baahan tahay inaad taxadarato oo aad isticmaasho oo keliya adigoo isticmaalaya dareeraha dareeraha, sababtoo ah waxay si dhakhso ah u xirtaa xuubka xabka. Ha iloobin in ay cunaan maqaarka ilmaha u dhow sanka oo leh saliida jelly, si looga hortago khalkhalka hargabka caadiga ah.