Cadaadiska cunaha marwalba lama soo baxo si lama filaan ah, laakiin haddii aan la daaweyn waqtigii loogu talagalay, waxay u horseedi kartaa dhibaatooyin iyo kor u qaadista xanuunka daran. Dareenka aan fiicnayn ee afka ayaa si joogto ah uga mashquuliya shaqada oo looga hortago in ay horseedaan nolol caadi ah. Intaa waxa dheer, dhididka dhuunta waxaa inta badan la socda qufac qallalan oo ka yimaada cuncunka xabka.
Ka waran haddii aan bilaabay inaan dareemo cunahayga?
Waxyaabaha ugu horeeya ee la sameeyo marka cidhiidhiga cunnadu waa inuu ka saaro:
- sigaar cabista;
- aalkolo cabida;
- soo dhaweynta cabitaano macaan leh;
- raashin cunto ah;
- alaabta la cabbo.
Mid ka mid ah siyaabaha ugu dhakhsaha badan ee loola dagaallamo cunaha xanuunka ayaa ah isticmaalka candhuufta , qaybaha ugu muhiimsan ee ay yihiin menthol ama midabkalus. Waxay kaa caawin doonaan in ay ka saaraan cuncunka xuubka iyo si loo fududeeyo adkeysiga. Kiniiniyada dib-u-dejinta, kuwa soo-saarayaasha waxaa ka mid ah:
- malab;
- dhoobada;
- liin;
- saliida muhiimka ah;
- dhalashada.
Xitaa haddii aad bilowdo inaad ku xanuunto cunahaaga, oo aadan aqoonin waxa la sameeyo, ka dibna tag farmashiyaha si aad u iibsato daawada gaarka ah. Kuwa ugu waxtar leh waa:
- Inhaliptus;
- Strepsils Plus;
- Lugol;
- Givalex;
- Hexuriga;
- Oracept;
- Septhotte.
Cuna xanuunku waxay noqon kartaa calaamadaha koowaad ee aan qabin oo keliya hargab, laakiin sidoo kale fal-celin xasaasiyadeed, tusaale ahaan, manka ama jawiga. Xaaladdan, waa inaad qaadataa antihistamines:
- Diazolin;
- Tavegil;
- Suprastin;
- Fenkarol;
- Fenistal.
Maxaan sameeyaa haddii cunahaygu uu aad u xun yahay?
Haddii raaxo darradu ay sii xumaato, waa muhiim in la ogaado waxa la sameeyo marka cunaha uu dareemo xun. Xaaladaha qaarkood, bararka cunaha ee daran wuxuu noqon karaa calaamad cudurro halis ah. Haddii calaamadaha ay sii socoto dhowr maalmood, waa inaad la tashataa dhakhtarkaaga. Baaritaanka ayaa kaa caawin doona in la go'aamiyo in calaamad gaar ah ay calaamad u tahay jirro gaar ah, ama waa ku filan tahay inaad sameyso hababka loo qoondeeyey, cunniguna wuxuu kaa joojin doonaa inuu dhibsado.
Haddii uu dhakhtarku ogaaday in sababta cunaha xanuunka uu yahay xanuunka keena caabuqa iyo xanaaqa qanjirada, markaas daaweynta antibiotics ama antiseptics waa lagama maarmaan.
Tallaabooyinka asaasiga ah ee dadka, haddii ay ku dhawdahay cunaha
Saameynta daaweynta waxaa lagu gaari karaa ma aha oo kaliya daawooyinka, laakiin sidoo kale daaweynta dadweynaha. Si loo yareeyo calaamadaha cadaadiska, cab ilaa shan koob oo ah biyo diirran. Waxaad ku bedeli kartaa dareerahaan caanaha ama shaaha madow, oo la macaan yahay malab.
Xitaa haddii aadan ogeyn waxa la sameynayo, haddii dhididku si joogto ah u soo noqdaan, ka dibna marinka koodhku wuxuu fududeyn doonaa calaamadaha. Si arrintan loo sameeyo:
- Shub 2 koob oo ah chamomile qalajiyey oo leh galaas biyo karkaraya.
- Karkari shan daqiiqo.
- Ha diyaarsado nus saac.
- U qaado maraq kabuub yar.
Si loo xakameeyo mishiinnada iyo bakteeriyada cunaha, si joogto ah u biyo raaci leh ayaa ku caawin doona. Si arrintan loo sameeyo:
- Isku qaso nus shaaha oo milix ah oo leh galaas biyo diiran.
- Isku darka isku af geli, madaxaaga dib u jeex oo dhufo qoorta ilaa 10 ilbidhiqsi.
- Ku celi nambarka maalin dhan dhowr jeer.
- Isku-darka diirka isku day in aadan wax liqin.
- Haddii aad dareentid in maalinta ku xigta uu qabo cunaha, sii wad biyo-qabadkan.
Cunto-dhaqameed qaran oo wax ku ool ah, haddii uu ku dhaco dhuunta, waa qaado oo malab ah, oo isku qasan shaaha cabitaanka gaas. Isku darkaani waa inuu kulul yahay wax yar ka hor inta aan la seexin ama biyo diirran oo cabitaan ah maalintii.
Sida badiil ah, waxaad isku dayi kartaa inaad isku dayo:
- Karkari hal galaas oo caano ah.
- Ku dar shaaha kareemka .
- U ogolow isku darka inuu qaboojiyo.
- Cabbitaanka ka hor wakhtiga jiifka.