Sariirta jiifta

Maanta, dad badan ayaa doorbidaya ikhtiyaarrada beddelaad kala duwan halkii laga heli lahaa moodooyinka sariirta. Sariiraha jaangooyooyinka iyo farsamooyinka la qaado, moodooyinka laba-heerarka ah - dhammaantood waxay muddo dheer ahayd mid caan ah oo aan hore loo arag. Furitaan kale oo xiiso leh waa sariir hoose. Foomka la duubay, ma qabsan karo wax ka badan hal qof, laakiin burburinta waxay ku habboontahay laba, iyo haddii loo baahdo, saddex qof! Waa maxay qarsoodiga naqshadiisu? Ku saabsan arrintan hoose.

Mabda'a isbedelka sariirta

Si aad u bedesho sariir sariir ah oo sariir ah, waxaad u baahan tahay oo kaliya inaad hoos u riixdo hoose oo beddel joodariga dhammaan aagga. Thanks to this, sariirta noqon doonaa laba jeer sida weyn iyo waqti isku mid ah ma lumin doonaa tayada shaqeynta.

Nidaamka isku dhafan ee kala duwan waxay leeyihiin sariiro sariir ah oo loogu talagalay carruurta . Halkan sariirta waa la burburiyaa iyadoo la raacayo mabda'a tallaabooyinka. Qeybta hoose ayaa horay u qalabeeyeen joodariisha gaar ah, laakiin waxay ku taal heerka hoose ee sare. Sariirta waxay qaadan kartaa 2-3 sariirood oo buuxa.

Qeybta

Iyadoo ku xiran naqshadda iyo qaabka isbeddelka, sariiraha oo dhan waxay noqon karaan kuwo si siman u kala qaybiya dhawr nooc:

1. Sariirta carruurta ee sariirta ayaa ah "boodbood" . Waxaa loogu talagalay carruurta laga bilaabo 3 illaa 8 sano jir. Markuu ilmuhu koro, dhererka sariirta waa la kordhin karaa adigoo soo jiidaya qeybta ugu dambeysa. Intaa waxaa dheer, qaabka "razrostayka" waxaa lagu qalabeeyaa sanduuq lagu dhejiyay oo aad ku kaydin kartid alaabta caruurta, dharka iyo dharka.
2. Sariiraha jiifka ee dadka waaweyn . Moodooyinkaas waxay awood u leeyihiin inay bedelaan sariir laba jibbaaran. Waxaa lagu rakibay qolal yaryar, halkaas oo uusan booska kuu oggoleyn inaad dhigto sariir laba jibbaaran.
3. Sariirta ilmaha ku jiifaneysa dhinac . Carruurta da'doodu ka yar tahay 5 sano way ka fiican tahay sariirta sariirta leh xayndaab yar oo ka ilaalisa shilalka shilalka. Bortics waxay noqon kartaa labada dhinac ee sariirta (laba carruur ah), iyo hal dhinac.
4. Sariiraha jilicsan ee da'da yar. Moodooyinkaasi waxay leeyihiin naqshad casri ah iyo naqshad asal ah. Si aad uga dhigto kuwa soo jiita dhalinyarada, naqshadeeyayaashu waxay ku rifeen midabyo dhalaalaya oo ay ku qalabaysan yihiin tiro xayawaano leh iyo sanduuqyo.

Marka aad dooraneyso sariirta jiifta, hubi inaad ka fikirto qofka ku seexan doona iyo inta jeer ee la dhigi doono. Haddii aad rabto inaad si firfircoon u isticmaasho, ka dibna baro habka isdhaafka. Waa in ay ahaato mid sahlan oo la maareyn karo oo aan soo saarin qaylo aan caadi ahayn.