Su'aashani waa midka ugu muhiimsan oo muhiim u ah hooyada dhalinta yar ama hooyga. Waqti intee le'eg ayaad ku bixisaa nadiifinta guriga, waxaa jira marwalba meelo dhowr ah oo aanad haysan waqti aad ku bixiso. Badanaa waxaan ku fekereynaa sida ugu dhakhsaha badan ee nadiifinta haddii ay jiraan marti ku jira marinka ama mar walba marnaba wakhti maadaama ay sabab u tahay qawaaniinta degdega ah ee aadka u daran.
Sida loo sameeyo nadiifinta degdeg ah ee jikada, musqusha iyo musqusha
Saddexda goobood ayaa ah kuwa ugu muhiimsan aqalka, sababtoo ah waxay abuurayaan nooc sawir ah oo marti-gelin ah, tan waa kaar ganacsi. Sidaa daraadeed, aynu sii wadno nadiifinta deg-deg ah ee aagaggaas:
- Kudhiga biyo kulul, saxarada wasaqda leh qashinka ku dhaq saabuunta saabuunta.
- Dhanka kale, si deg deg ah u tirtir dhamaanba dusha iyo kariyaha.
- Inta lagu jiro geedi socodka, ka saar dhamaan dherooyinka aan loo baahnayn ama waxyaabaha kale ee aanad isticmaalin. Isku laab dhamaan waxyaabaha aan loo baahneyn ee sanduuqyada - isla markaaba waxaad la yaabi doontaa inta bakhshiinka bilaashka ah ee laga sameeyay jikadaada, iyo dhammaan daaqadaha ayaa la waayay.
- Hadda si deg deg ah u dhaq dharka - jikada ayaa si habsami ah.
- Dhanka kale, musqusha, biyo kulul ha ka soo daateen qubayska. Thanks to formation of steam, dhammaan dusha waxaa lagu dhaqi doonaa si dhakhso ah.
- Ku wareeji musqusha, musqusha iyo meelaha dushooda.
- Muddo ka bacdi, bakhtii oo biyo iska dhaq oo ka soo saar dhuunta oo dhan. Hadda tani way fududahay.
- Si dhaqsi ah u dhaq muraayadda ama xafidaadda qubeyska daaqada nadiifiyaha: si fudud u dalbid buufin iyo ka saar meesha wasakhda leh ee khafiifinta galaaska.
- Dhammaan dhalooyinka iyo dhalooyinka oo hore u daboolay boodh ayaa si cad u "weydiistay" sanduuqyada.
- Isku day in aad soo qaadato tuwaallo iyo qalabka midabada midabada midab leh. Mar walba hubi xaalada saabuunta saabuunta saabuunta. Si aad u badbaadiso waqti, waxaad isticmaali kartaa saabuunta dareeraha.
Sidee si dhakhso ah u nadiifineysaa guriga iyadoo la isticmaalayo tabaha yar yar
Xaqiiqdii, "khiyaali" kuwan waxaa lagu iibiyaa dukaanka qalabka dhismaha. Waxaan si dhif ah u fiirsanaa iyaga. Nadiifinta degdegga ah ee aqalka ah maahan kharashka xawaaraha ee martida, laakiin waxaa sabab u ah isticmaalka saxda ah ee waqtiga iyo qalabka nolosha ka dhigaya mid sahlan.
- Moto lakabyada la beddeli karo. Waa wax aad u dhakhso badan oo fudud in la nadiifiyo guri dabaq ah oo leh warqadaas. Waxaad ka iibsan kartaa dukaanka lacag yar, laakiin waxay kuu badbaadineysaa waqti aad u badan.
- Suufka ka soo gado dukaanka si aad u tirtirto boodh iyo nadiifinta qoyan. Waxay si dhakhso ah u caawin doonaan si ay u sameeyaan xitaa dusha sare leh, iyo nadiifinta qoyan marnaba ma furi doonto furiinka. Halkaas waxaad ka heli kartaa faruuqyo kala duwan iyo buraashyo, kuwaas oo si dhakhso ah u tirtiri doona dusha sare.
- Noocyada kala duwan ee loo yaqaan "aerosols" iyo macnaheedu waa nadiifinta iyo dusha. Bixinta bishiiba mar oo dhan tan qadar ah, waxaad naftaada badbaadin doontaa waqti aad nadiifiso.
Nadiifinta martida
Sidee dhakhso ah u nadiifineysaa aqalka, haddii aad si lama filaan ah u ogaatey in martidaadu dhawaan kuu iman doonaan? Haddii aad tan ka soo baratay daqiiqadkii ugu dambeeyey, markaa ma haysatid wakhti aad wax walba ku dhejiso. Xaaladdan, waxaad qaadan kartaa sanduuq weyn ama boorso oo waxaad ku dhejin kartaa waxyaalihii yaraa ee kala firdhiyey. Tani waxay gacan ka geysaneysaa in si deg deg ah loo nadiifiyo, sababtoo ah waxa la kala firdhiyey waxyaabo yaryar oo abuura isku-dhafka oo dhan qolka isku-dhafan. Ka dib markaad martida martid, tag oo dhan waxyaabo yaryar oo meel u raadso meel kasta. Hadda waa nadiifiye qalabaysan. Wuxuu si dhakhso ah u nadiifin doonaa aqalka, maadaama uu soo ururin doono dhammaan qashinka muuqda iyo kuwa aan la arki karin. Markaad ku hareereysid qalabka nadiifinta qashinka iyo ka saar boodhka, natiijada markiiba waa la ogaanayaa - qolku wuxuu noqonayaa mid nadiif ah. Xusuuso talada sida ugu dhakhsaha badan u nadiifin karto aqalka nadiifinta: marwalba ka hor intaadan isticmaalin, kor u qaad dhammaan suumanka kuraasta suurtogalka ah. Sidaa darteed, waxaad badbaadineysaa nadiifinta waqtiga oo aad si fudud uga saari karto dhammaan geesaha qolka.
Hada waxaa la joogaa waqtigii lagu tirtiri lahaa boodhka. Gaar ahaan waxay ku saabsan tahay qaybaha kala duwan ee qalabka guriga. Tani waa meesha ugu weyn ee isku-ururinta boodhka iyo wasakhda. Marka aad xoqdo dhammaan dusha sare, qolku wuxuu isla markiiba noqonayaa mid nadiif ah oo gurigana waa la nadiifin doonaa.