Laga soo bilaabo habka uu qofku wadahadalo, wuxuu ku xiran yahay, tusaale ahaan, sida uu ula xidhiidhi doono dadka kale, sida loo dhiso xirfaddiisa iyo nolosha guud ahaan. Taasi waa sababta macluumaadka ku saabsan sida loola tacaalo si loola hadlo waa muhiim. Waxaa jira dad ku hadla afkooda, laakiin qof kastaa wuxuu leeyahay fursad uu ku horumariyo hadiyaddan oo kale.
Sidee loo bartaa in uu hadlo?
Si aad u hesho natiijo wanaagsan, waxaad u baahan tahay inaad si joogto ah u tababbarto oo aad si xoogan u tababarato. Waxaa jira xaflado badan, laakiin waxaa jira dhowr waxyaalood oo muhiim ah, waan ka hadli doonaa iyaga.
Sida loo barto si loola hadlo si sax ah dadka:
- Waxaa lagama maarmaan ah in la sameeyo qorshe si daacadnimo leh, oo akhriya buugaag ama ugu yaraan majalado, tan iyo dhammaan qoraallada ay ka gudbaan tifaftiraha, sidaas darteed si sax ah loo dhisay. Qor fekerkaaga, akhri iyaga oo muujiya khaladka. Dhaqankani wuxuu suurtogal u noqonayaa inuu saxo xaaladda.
- Qaybta xigta, sida loo barto si macquul ah u hadla - buuxi erayadaada . Ujeedadaas awgeed, waxaa kale oo lagama maarmaan ah in la akhriyo, laakiin ma aha buugaag caadiga ah, laakiin shaqooyinka ugu muhiimsan ee diiradda saaraya oo ku saabsan qayb gaar ah. Ereyada aan caddayn "quusto" adoo isticmaalaya erayo sharaxaad.
- Haddii ay jiraan wax dhibaato ah oo ku saabsan hadalka dadweynaha, markaa waxaad u baahan tahay si aad si fiican ugu diyaariso. Si aad u bilawdo, qor dhammaan waxtarkaada kaararka oo kaa caawin doona inaad si sax ah u soo bandhigto macluumaadka lagama maarmaanka ah.
- Fahmida sida loo barto dadka loola hadlo, waxaa lagama maarmaan ah in la yiraahdo ereyada-bukaan-yare, taas oo khasab ah in laga reebo hadalka. Tani waxay ku khuseysaa oo keliya luuqad khaldan, laakiin sidoo kale ereyada "gaaban", "guud ahaan", "nooca", iwm. Si loo go'aamiyo "cayayaankaaga", kaliya ku qor wadahadal lala yeesho asxaabta ama qaraabada ku jira diiwaanka.
Fikradiisa fekerkiisa , iskuday in aad muujiso waxa ugu muhiimsan, markaa turjubaanku ma daalin doono hadalka oo wuxuu awood u yeelan doonaa inuu fahmo nuxurka. Tani waxaa kale oo lagu baran karaa iyada oo la qorayo weedho iyo sii deyn erayo aan loo baahnayn.