Waxaa caadiyan naloogu soocaya inaynu nolosheena u qeybinno xargaha madow iyo cadaanka. Hase yeeshee, haddii daqiiqado badan oo farxad iyo farxad leh ay had iyo jeer ku raaxaystaan, markaa qof kastaa wax kuma qabsan karo dhibaatooyinka iyo dhibaatooyinka. Nafsadeed nafsadeed ayaa naftaada u baahan in la barto. Si taas loo sameeyo, waxaad u baahan tahay inaad barato inaad si fiican u fikirto xaalad kasta. Waan ka hadli doonaa sida loo sameeyo tan.
Sidee loo sameeyaa rajo wanaagsan oo ka yimaada fekerka?
Qofka pessimist waa qofka ku jira sanadaha ugu wanaagsan noloshiisa noloshiisii ugu xumayd. Qoraaga bayaankan ayaa aad ugu dhawaa runta. Nasiib darro, bulshada casriga ahi waxay caado u tahay in ay aamusnaado farxad iyo guulo mid ah, halka kuwo badan ay diyaar u yihiin inay ka hadlaan dhibaatooyinkooda saacado. Cabashooyinka ku saabsan noloshu maaha wax shaqo ah oo ka mid ah habka difaaca ee maskaxda. Raadinta dhibaatooyinka waa shaqadiisa ugu weyn. Iyo farqiga u dhexeeya raja-xumo iyo feker ahaanshaha waa in qof feker wanaagsan leh uu muddo dheer bartey in uu khiyaanaynayo farsamooyinkaas oo uu helo kooxo wax ku ool ah dhibaato kasta. Maxay sameeyaan kuwa aan wali sheeganin inay yihiin "qof niyadsan"? Isbedelka maskaxdaada iyo dabeecaddaada nolosha - tani waa doorka kaliya ee saxda ah, sida loo noqdo rajo wanaagsan. Qaar ka mid ah talobixin wax ku ool ah ayaa kaa caawin doona sidaan
- Maaha mid aad u adag in la abuuro dabeecad fiican. Si arrintan loo sameeyo, ugu yaraan waxaad aaminsan tahay naftaada iyo xooggaaga. Ha isku galin is-afgarasho. Xitaa haddii jaliyayaashu marwalba u ogolaadaan in ay kuugu yeeraan khabiir aan faa'iido lahayn, xusuusnow in ay ka soo baxeen xaasidnimo. Ha u maleynin inaadan waxba ka qaban doonin. Si fiican u ballan qaad naftaada haddii ay dhacdo in fashilka aad mar labaad isku dayi doonto.
- Ma rabtaa inaad noqoto mid rajo-gal ah? La xiriir dadka oo idil. Xaalad xun oo dareen leh ayaa ka faafi kara niyadda wanaagsan. Isla markaad joojiso dhageysiga dadka aan waligood ku qanacsanayn, waxaad ogaan doontaa in niyaddaadu ay maalin wanaagsan ka fiican tahay.
- Ha isku kadeedin shaqada iyo camalka aadan jeclayn. Baro in aad sameyso dhamaan waxyaabaha muhiimka ah ee aan jeclayn aroortii. Dhinaca kale, waxqabadka maskaxdu wuxuu kuu oggolaanayaa inaad si dhakhso ah ula qabsato, iyo dhinaca kale - waxaad lahaan doontaa nasasho lacag la'aan ah maalinta aad u jeceshahay, mana jiri doonto wax sabab ah murugo iyo walaac.
- Inta badan ee suurtogalka ah, akhri oo u sheeg astaamaha kala duwan. Bilow oo dhammee maalinta oo ku dhagan kalsooni wanaagsan. Ha illoobin ereyga: "Ma dhihi karno," "Ma hubo," "Ma sameyn karo." U sheeg naftaada: "Waxaan jeclaan lahaa ...", "Waxaan lahaan doonaa ...", "Waan sameyn doonaa ...". Sidoo kale xargahaagu wuxuu noqon karaa erayada quruxda badan ee dadka waaweyn:
"Mararka qaarkood, in aad booddo, waxaad u baahan tahay inaad qaadato talaabooyin dhowr ah"
"Mid waa in aan si dhab ah u dhibin: rajo-gelinta waa in laga gudbo dhibaatooyinka leh kaftan"
"Meeqo kiisas ayaa loo aqbalay ka hor inta aan la fulin"
"Qorshuhu maaha wax fursad ah, laakiin natiijada doorashada qadarin lama filayo, waxaa la abuuray "
"Waxyaabaha muhiimka ah waa in la sameeyaa, maaha inay si aan dhammaad lahayn u fiirsadaan"
- Xasuuso in qof rajo leh, sida caadiga ah, uu had iyo jeer hurdo ku filan, hogaaminayo
hab-nololeedka firfircoon ee nolosha, wax walba oo uu isku dayayo in uu arko oo kaliya dhinacyada wax-qabadka ah oo aan marnaba la-qabsan. Dadka noocaas ah ma haystaan waqti ay ku fekeraan kuwa xun. Xitaa haddii ay dhibaato jirto, u qaado imtixaan kale, oo aan ahayn weerar iyo dhacdo murugo leh.
Haddii aanad haysan wax dhibaato ah, markaa ... aad horay u dhinteen! Dooddani ma ahan mid ku salaysan rajada ugu wanaagsan, laakiin waxa ay si fiican u muujineysaa in dhibaatooyinka aysan ahayn sabab looga dhigo gacmaha. Noloshu waa waxa aad ka fekereyso. U ogolow naftaada inuu ku raaxaysto nolosha, maxaa yeelay qofku wuu ku faraxsan yahay sida ugu badan ee uu go'aansaday inuu ku faraxsan yahay.