Dabcan, hargab caadi ah ma aha cudur halis ah. Laakiin waxaa jira dhibaatooyin badan iyo khibrado. Maxaan ka sheegi karnaa dhuunta rhinitis ee ilmaha ? Xaaladdani waxay u baahan tahay taxadar gaar ah, marmarka qaarkoodna tallaabooyin degdeg ah.
Noocyada cagaarshowga ee carruurta iyo daaweyntooda
Ka hor intaanad tagin farmashiyaha iyo iibsashada qaali ah oo aan marnaba laga helin lacag ka socota rhinitis ee ilmaha, waa lagama maarmaan in la go'aamiyo nooca cudurka, taas oo dhab ahaantii go'aamisa daaweynta. Sidaa darteed, waxaa jira sababo badan oo cudurka ah:
- Inta badan hargab caadi ah ayaa u muuqda natiijada fayraska fayraska . Xaaladdan oo kale, daawo rinjiga ilmaha sida ugu dhakhsaha badan ee aan macquul ahayn. Xaqiiqdu waxay tahay in jidhku u baahan doono wakhti yar oo looga hortago cudurka. Cabbitaanka iyo kuleylka badani waa lagama maarmaan si loo ilaaliyo xoogagga ilaalinta ee jajabka.
- Dareen-celinta xasaasiyadda . Ha ku degdegin in la daaweeyo rhinitis ilmaha haddii ilmuhu cunayo badeecad cusub ama xayawaanka ayaa guriga ka muuqday. Nooc kasta oo xasaasiyad ah ayaa isku marisa, sida ugu dhakhsaha badan marka la joojiyo.
- In kasta oo xaqiiqda ah in caruur badani ay diidaan xiriirka u dhexeeya ilka iyo sanka oo duufan, hooyooyinka khibrada leh ma aqbalaan iyaga. Mararka qaarkood caruurtu wali waxay leeyihiin snot ka hor muuqaalka iliga cusub. Xaaladdan, ilmuhu uma baahna daaweyn gaar ah.
- Bilaha ugu horeeya ee nolosha jajabyada, hooyadu waxay la kulmi kartaa dhacdo sidaas oo kale ah oo ah feeraha jirka fayaqaanka ee ilmaha. Tani waxay ku xiran tahay in la qabsashada xakamaynta xaaladaha kale ee shaqada. Noocan nooca qabow uma baahna daaweyn gaar ah. Daryeelka taxadar leh, habka heerkulka saxda ah iyo qoyaanka hawada ee loo baahan yahay - dhammaan wixii loo baahan yahay xaaladdan.
- Inta badan sababaha keena hargab dhalida cusub ayaa noqda hypothermia . Sida caadiga ah, waalidiintu si taxadar leh u daawashada, in jirku uusan qaboojin karin, oo aan dhidin. Si kastaba ha noqotee, wax walbaba way dhacaan, iyo doorashadan oo kale waa inaan la dhimi karin.
Si loo go'aamiyo nooca cudurka, waxaad isla markiiba la tashan kartaa dhakhtarka ama waxaad eegtaa tayada dheecaanka iyo calaamadaha la socda.
Haddii xayawaanku cad yahay oo dareere ah, halka sawirka kiliinikada aan la dhamaystirin, ma jirto wax walaac ah. La qabsashada cudurka waxaa si madax-banaan loo samayn karaa iyadoo la adeegsanayo nidaam daaweyn caadi ah.
Maxaa la sameeyaa haddii uu ilmuhu ku dhaco rhinitis, dheecaanku wuxuu noqonayaa mid huruud ah ama cagaaran, heerkulka kor u kacay, qufac ayaa soo muuqday, waxaa fiican in dhakhtarku weydiisto?
Tallaabooyinka ugu horeeya ee rhinitis ee rhinitis
Wax kasta oo uu ku dhejiyo rhinitis, waxay ku siineysaa walaac badan, gaar ahaan dhallaanka. Sababtoo ah ma neefsan karaan afka, cirbadaha sanka ku dhuftey si dhaqso ah ayey u noqdaan. Natiijo ahaan, in cayayaanka, neefsashadu way adagtahay, waxay diidaysaa in la cuno, had iyo goor way qayliso, waana mid madaxbannaan. Si noloshu u fududayso ilmaha, hooyadu waa inay:
- Si joogto ah u hawoow iyo nadiifinta qoyan ee qolka ilmuhu yahay;
- Xaqiiji heerkulka ugu wanaagsan (oo aan ka sarreeynin 22 darajo) iyo qoyaan;
- sida aad u ururisay iyo ka hor inta aanad quudin, nadiifi sanka xabka (sababtaas awgeed waxaad isticmaali kartaa qalab khaas ah ama pear-ka yar yar).
- ka dib markii la nadiifiyo waa lagama maarmaan in la qaado foorno leh xal kasta oo salineed ama habka nadaafadda ee sanka sanka ee ilmaha
(xalka salineingka, Aquamaris , No-salt iyo kuwo kale); - u isticmaal daawooyinka saxda ah ee saxda ah sida waafaqsan tilmaamaha dhakhtarka iyo xaaladaha halista ah ee daran, marka cawsku aanu lahayn wax neefsasho ah;
- u siin ilmahaaga cabitaan fara badan si looga hortago fuuqbaxa;
- Ka ilaali gacmaha iyo cagaha, tallaabooyinkani waxay ka caawiyaan xoojinta difaaca.
Waxa la samaynayo haddii uu jiro wicitaan isdaba joog ah oo ku dhaca ilmaha, dhakhtarku waa inuu sheegaa, maadaama aan la daaweyn karin si madaxbannaan, waana halis.