Qaar badan oo leh guri gaar ah iyo dib-u-dhiska kala duwan, ayaa laga yaabaa inay wax ka qabato aduunka. Cayayaankaasi badanaa waxay doortaan gurigooda ma ahan meelaha ugu guulaha badan sidaa darteedna dhibaatooyin badan ayay u keenaan milkiilayaasha.
Muuqaalka sawirrada guduudan, madow ama casaan ee qubayska ayaa lagu sharxi karaa xaqiiqda ah in dhismaha lagu dhisay daboolka, iyo laga yaabo in cayayaanka la keenay carrada ama loo isticmaalo inta lagu jiro dhismaha geed qallalan. Waxaa dhici karta in ay jiraan sababo badan, laakiin haddii ay jiraan dhirta qubeyska, waa lagama maarmaan in la baabi'iyo. Waxaan kuu sheegi doonnaa hababka loola dagaalamo cayayaan yaryar.
Sidee looga takhalusaa quraanjada qubeyska?
Ka hor intaadan qaadin ficil firfircoon, waxaa lagama maarmaan ah in la helo halka laga helo caleemaha cayayaanka, ka dibna waxay noqon doontaa mid sahlan in la gooyo. Halka ay ka sii dareyso, haddii aysan cadayn halka cayayaanka yar yar ay ka yimaadeen, mulkiilayaashuna waa inay kor u qaadaan dabaqyada dhismaha, taas oo kharash badan leh waxayna qaadataa waqti badan iyo dadaal.
Sidaad u heli laheyd qalliinka ka baxsan qubayska, awoowayaasheena iyo awoowe-awoowe ayaa sidoo kale ogaa. Habka ugu fudud waa biyo karkaraya. Waxay ku shubaan buulkeedii, ka dib markii martida aan la socon oo ay joojiyaan welwelka. Waxa kale oo aad isticmaali kartaa lime ama boodhka tubaakada. Waxay ku rusheeyeen haadi dabacsan oo cayayaanka.
Laakiin, nasiib daro, iyo weerarka kiimikada noocan oo kale ah ma siinayo damaanad buuxda oo ah in laga takhaluso cayayaanka, sidaa daraaddeed dadku waxay u soo baxeen si kale si ay uga takhalusaan dhirta qubayska - ur adag. Waxaa la ogyahay in shaqaalahani aysan u dulqaadan karin "dhadhanka" aadka u xoogan, sidaa darteed waa la tirtiri karaa hab aad u bini-aadannimo ah, iyada oo aan la dilin kuwa lamid ah, laakiin iyaga ayaa cabsi gelinaya. Haddii aad ku aragtid meesha ku yaala musqusha waxaa ku jira dabacsanaan, ku rid xabbadood oo toon ah ama basasha. Haddii meesha "nool" ee deriska yar aan la helin, waxay ku fidiyaan isku toon qiyaastii wareegga qolka, oo iyagu naftooda way ka tegi karaan gurigooda. Habka noocan oo kale ah, sida loo qaato qoob- ka- shaqeynta guriga qubeyska, inkasta oo ay fududahay, had iyo goor waxbartay.
Waxaad kaloo isticmaali kartaa garaacis culus - kiimikooyin gaar ah. Iyada oo laga caawiyo jellar kala duwan, koofiyado, budo, buufin, kiniiniyo iyo tuunbooyinka, dhibaatada sida loo soo saaro quraan ka soo qubeyska waxaa lagu xalliyaa labo tiris. Cuntooyinka casriga ah waxaa loo qaabeeyey si habaysan oo goos goos ah oo ay soo martay iyada oo u gudbisa dhamaan deriskeeda, taas oo keeneysa in la baabi'iyo gumeysiga oo dhan. Sidoo kale aad ayey caan u tahay in la go'aamiyo sida looga takhaluso qoob-ka-ciyaarka qubeyska waa shumac baaruud ah, waxaad u baahan tahay oo kaliya inaad dabka ka dhigto oo aad ka baxdo wadiiqada muddo yar.