Gabadh kasta oo dooneysa in la siiyo fiiro ragga. Iyo gaar ahaan kuwa ay jecel yihiin. Tusaale ahaan, sida nin dhalinyaro ah oo la kulmay, ama aad rabto in aad soo jiidato dareenka saaxiibtinimo. Jacaylku si lama filaan ah ayuu u muuqdaa, mararka qaarkoodna gabdhuhu waxay sameeyaan qaladaad badan marxaladda ugu horreysa, marka ay lagama maarmaan noqoto si ay u muujiso shayga ay u muujiyaan xiisahooda. Sidaa darteed, haddii aad jeceshahay nin, waxaad u baahan tahay inaad ogaato sida loo soo jiito dareenkiisa.
Sidee loo soo jiito dareenka dadka?
Si aan u helin xannibaad iyo joogista fikirka ninka muddo dheer, waxaan ku siinaynaa talooyin qaar:
- Muuqaal . Dabcan, tani waxay noqon kartaa mid aad u muuqan kara, laakiin marka aad joogtid ninka aad jeceshahay iyo asxaabtiisa, waxaad u baahan tahay inaad eegto mid aan suurtagal ahayn. Ku adkee dhamaan wixii awoodaad ah. Ugu dambeyntiina, waa inuu marka hore ogaadaa, kadibna wuxuu bilaabaa inuu wax barto oo uu ku dhaco jacaylka adduunka gudaha. Manicure , dabiici ah oo dabiiciga ah, timo, dhar - wax walba waa inay noqdaan kuwo wanaagsan oo soo jiidasho leh.
- Codsiyada caawimaadda . Qof kastaa waa inuu dareemaa mid weyn oo xoog leh, oo uu dareemo inay u baahan yihiin. Sidaa darteed ha ka xishoonin inaad codsato caawimo. Xitaa ugu yar. Qaado farqiga dukumiintiyada ama buugta, wakhti ku xiran xitaa xitaa hoyga guriga, sababtoo ah waa madow iyo cabsi jidka.
- Amaan . Qof kasta oo jecel in la ammaano. Sidaa darteed, tanna waa in aan la dayacin, xitaa xitaa dhagax xardhan. Fursad sahlan, mid waa inuu ku ammaano aqoontiisa iyo xirfadiisa. Ka dibna xitaa qofka ugu caqli badan ayaa kugu soo jeedin doona.
- Diidmo fudud ayaa sidoo kale caawin karta, laakiin waxaad u baahan tahay inaad tan sameyso markaad hore u soo dhaweynaysay saadaalintaada. Tusaale ahaan, waxay la xiriiraan ragga kale, waxay ku qosleen kaftanka. Tani waxay dhalin doontaa tartan, ragguna waxay jecel yihiin inay raadsadaan haweenkooda, sidaas darteed xiisaha aad u socoto.
- Galmada . Waa lagama maarmaan in la xakameeyo dhammaan jinsiyadaada shayga ujeedka. Laakiin tani waa inaan lagu dhejin dharka ama sameynta, kaliya ee dabeecadda. Glitter indhaha, dhar fudud iyo quruxda quruxda badan. Talada dhakhtar cilmi-nafsi ku saabsan sida loo soo jiito dareenka ragga, dhoola-xishoodku waa inay daacad u noqdaan, wiilkuna wuxuu u baahan doonaa inuu ku soo jiito rukunkaaga wanaagsan.
Gabdho badan oo horeba dabeecadda ayaa qeexay sida loo soo jiito nin jecel. Laakiin inta kale uma baahna inay iska daayaan, sababtoo ah waayo-aragnimada iyo tababarka wax kastaa way iman doonaan. Waxyaabaha ugu muhiimsan waa in aad isbedel ku sameysid, noloshaada ku noolaato, oo aad ku raaxaysatid daqiiqad kasta, markaa dadka saxda ah waxay qasab ku noqon doonaan noloshaada.