Waxaa jira gabdho badan oo jecel inay tijaabiyaan dharkooda. Fikirka aan caadiga ahayn wuxuu kuu ogolaanayaa inaad abuurto isku dayo xiiso leh. Dumarka qaar ayaa maareynaya inay isku xirtaan siyaabo kala duwan, tijaabinta qalabka iyo waxyaabaha kale ee dharka. Sidoo kale waxay khuseysaa faahfaahinta noocaas ah dhar-geedka xagaaga sida dharka. Waxaa soo baxday in xitaa adigoo isla dabaalanaya waxaad maalin kasta u eegi kartaa hab cusub, haddii aad leedahay dhowr farsamo. Tani, marka hore, waxaad u baahan tahay inaad ogaatid sida quruxda badan loogu xiro dharka.
Looma baahna inaad daraasad daraasad ah ku sameysid arsenal si aad ilmo kastaa u eegto xeebta ama barkadda waa wax cajiib ah. Waa ku filan inaad muujisid fikrad yar ama inaad ogaatid dhowr siyaabood oo ah sida loo xiro dharka. Gabar kasta, dabaasha fasax waa, ugu horreyntii, waa wax muxaadaro ah oo waa inay matalaan iftiinka ugu fiican. Waa in la ogaadaa in moodooyinka casriga ah aan la dhejin, laakiin waxay ku xiran yihiin xargaha. Noocyada noocan oo kale ah ayaa ku habboon tijaabooyinka. Iyaga oo aad abuuri karto dhammaan sawirada cusub isla markaana isla markaa bedelaya habka isku xirka.
Sidee ayaad quruxda ugu xiran kartaa dharka?
Marka ugu horeysa ee muuqata waxay u egtahay in nuqulkan dharka dhirta oo kaliya lagu xidhan karo hal dhinac. Xaqiiqdii, qaabka caadiga ah wuxuu kaloo xaq u leeyahay nolosha, laakiin waxaa jira siyaabo badan oo asal ah iyo siyaabo fudud. Hadda ka fiirso mid ka mid ah. Dhawaan, waa mid aad u qurux badan oo loo maro dharka ayaa u muuqda fursado kala duwan oo loogu talagalay. Sidaas, si ay u qabato mid ka mid ah waa lagama maarmaan:
Talaabada 1aad . Qalabka hoose ku dheji qaansada ka hor inta aanad ku dhejin koobabka bodiga. Sidaa darteed, waxay u eegi doontaa dhexdhexaadiyaha.
Talaabada 2aad . Ka qaad suumanka sare oo dib ugu soo celi qoorta.
Talaabada 3aad . Ha ku riixin xarigyada sida caadiga ah. Isku dhaji si wadajir u samee hal xarig.
Talaabada 4aad . Si tartiib ah ku dhaji dariiqyada ilaa xarig hoose. Iska ilaali inaanay ku dhejin meelo kala duwan.
Waxaa habboon in la ogaado in dharka dhirta, ku xiran yahay sidan, xitaa si fiican loogu hagaajiyo laabta oo kor u qaadeysa. Intaa waxaa dheer, waxaad xitaa ka gudbin kartaa xarkaha saaran xitaa ama xitaa u dhig meel u dhigma safka ugu hooseeya. Sidaa darteed, waxaad garbaha u ogolaataa tan tayada fiican. Brumbles ayaa sidoo kale lagu xiri karaa qaanso jilicsan ka hor koobabka bodiga. Siyaabaha noocan ah ee lagu xiro dharka ayaa kaa caawin doona inaad fasax ka qaadato oo kuu ogolaato in aad dareento maalin walba.
| | | |
| | | |
| | | |
